Akupresura to rodzaj terapii i praktyki masażu medycznego, która jest praktykowana od tysiącleci. Akupresura ma działać w kierunku leczenia dolegliwości poprzez wykorzystanie różnych ośrodków energetycznych organizmu i układu nerwowego. Obecnie akupresura jest stosowana jako alternatywne doświadczenie zdrowotne. Akupresura pomogła w leczeniu wielu rodzajów chorób, ale może być również skuteczna w przypadku wielu problemów, które wciąż istnieją.
Historia akupresury i praktyka masażu
Akupresura wywodzi się z japońskiego wyrażenia „polowanie na ból przez nacisk”. Geneza procesu sięga początków medycyny chińskiej około 5000 lat temu. spada. W tamtym czasie akupresura była formą terapii stosowaną w połączeniu z akupunkturą w Chinach w leczeniu wielu dolegliwości, takich jak artroza i inne bóle stawów. Chociaż akupresura była ceniona jako gałąź chińskiego i japońskiego systemu opieki zdrowotnej, nie była dobrze znana ludziom z dala od tych dwóch krajów. Jednak z czasem akupresura zaczęła zyskiwać na popularności, ponieważ wiele zasad medycyny chińskiej zostało zaakceptowanych na Zachodzie. Dziś akupresura jest ceniona jako znacznie łatwiejsza do zastosowania dziedzina terapii niż akupunktura.
Jak stosuje się akupresurę?
Polega na uciskaniu punktów akupresury. Wielkość nacisku stosowanego przez specjalistę akupresury dobierana jest w zależności od charakterystyki organizmu człowieka i dolegliwości pacjenta. Punkty akupresury znajdują się na różnych częściach ciała, takich jak głowa, ramiona, ramiona, plecy, pachwiny, palce u stóp i nogi. Te pozycje są ważne dla stymulacji układu nerwowego.
Korzyści i funkcja masażu akupresurowego
Wykazano, że kilka tygodni terapii akupresurowej przynosi liczne korzyści w przypadku różnych problemów fizycznych. Ogólnie rzecz biorąc, akupresura jest skuteczna w zmniejszaniu bólu, poprawie krążenia i oddychania, łagodzeniu napięcia mięśni, zmniejszaniu stresu, leczeniu bólów głowy i innych nawykowych dolegliwości, takich jak otyłość i układ pokarmowy. Często wykazano, że akupresura przynosi korzyści pacjentom z lepszego snu i poprawia jakość ich życia.
Możesz być zainteresowany: Co to jest serum witaminy C? Które jest najlepsze?
Czy masaż akupresurowy jest ryzykowny?
Akupresur jest ogólnie bezpieczną praktyką i nie ma poważnych skutków ubocznych; jednak w niektórych przypadkach może powodować poważne problemy dla pacjentów. W tym kontekście istnieje możliwość wystąpienia zaburzeń psychicznych lub fizycznych wynikających z zastosowania akupresury. Aby uniknąć niewłaściwych doświadczeń, należy wybrać skutecznego i profesjonalnego terapeutę.
Najważniejszy wynik
W rezultacie akupresura wykorzystuje opór organizmu, stosując sekwencyjny nacisk na naturalny mózg; Jest to naturalny bałaganiarski i terapeutyczny sposób na wyzwalanie układów nerwowych i interwencyjnych. Terapia akupresurą odpowiada systemowi IPEK, niezależnie od przynależności pożądanych obaw czy technik stosowanych w leczeniu schorzeń dostępnych w medycynie. Zalety akupresury należy rozważyć pomimo ryzyka, które jest kontrolowane przez odpowiedniego specjalistę.
