inżynier żywności Oguz Yildirim

Co to jest trawa głodu? Co to robi? Czy to naprawdę osłabia?

Trawa głodowa, która pochodzi z Chin, Pakistanu, a nawet Indii, znanych jako Daleki Wschód, jest rośliną panaceum. Był używany od czasów prehistorycznych. Jej pierwsze użycie w naszym kraju zbiega się z okresem osmańskim. Według niektórych źródeł badał go również Ibn Sina. Działa jak naturalny środek przeczyszczający. W naszym kraju jest znany jako senes męski. Chociaż jest podobny do senesu, nie jest bezpośrednio senesem. Rośnie również naturalnie w przyrodzie. Ci, którzy odchudzają się trawą na czczo, twierdzą, że to zioło jest bardzo skuteczne w odchudzaniu.

Co robi głodna trawa?

Obszarem, w którym zioło jest najbardziej skuteczne, są jelita. Zwiększa ruch owalny jelit na zewnątrz. Ma również działanie spalające tkankę tłuszczową czy przyspieszające metabolizm. tutaj nadużywane. szkodliwość głodowej trawy może wystąpić. Ponieważ zbyt mocno przyspiesza pracę jelit, nadmierne stosowanie może powodować biegunkę.

herbata ziołowa głodowa zalecana jest konsumpcja. Należy spodziewać się zaparzenia dodając 250-3 listków do 5 ml wrzącej wody, czyli około jednej szklanki wody. Po zaparzeniu należy spożywać w stanie ciepłym. Wystarczy odczekać 5 lub 6 minut, aby zaparzyć.

Ci, którzy używają tego zioła, chcą schudnąć i wypić zdrową filiżankę herbaty ziołowej. stosowanie trawy na czczo Mówią, że czują się z tym lepiej.

Jakie są zalety głodowej trawy?

Ci, którzy schudną z trawą na czczo mówią, że to naprawdę działa, ponieważ działa na jelita. Jeśli chodzi o inne korzyści:

  • Przyspiesza metabolizm.
  • Pomaga schudnąć, a nawet przygotowuje grunt.
  • Pomaga nie cieszyć się słodkimi lub słonymi potrawami o ostrym smaku.
  • Daje spokój.
  • Pozwala uwolnić energie ludzi, którzy go używają.
  • Jest to pokazane jako ostateczne rozwiązanie problemu gazu.
  • Ma działanie regulujące ciśnienie krwi.
  • Rozwiązuje problem nieregularnych miesiączek.
  • Dzięki długotrwałemu uczuciu sytości zapobiega zbędnemu przyjmowaniu kalorii.
  • Jak używać Jeśli mówisz, ułatwia trawienie, jeśli wypijesz ją z filiżanką ciepłej wody dziennie.
  • Roślina ziela głodowego, która zmniejsza ciśnienie w jelitach, pobudza układ wydalniczy.

Powiązany artykuł: Czy zielona herbata odchudza?

Jak schudnąć z głodową trawą?

Korzyść z głodowej trawy Chociaż jest to postrzegane nie tylko jako utrata wagi, obszarem, w którym jest najbardziej skuteczny, jest utrata masy ciała. Z pomocą tego zioła nie potrzeba nic więcej, aby schudnąć. To, co należy zrobić, to zaparzyć filiżankę i wypić ją między głodem a sytością.

Czy głód osłabia trawę?

Zaleca się spożywanie ziela zwłaszcza podczas uprawiania sportu i spacerów. Jest jeszcze bardziej skuteczny, jeśli wypijesz go wieczorem przed pójściem spać lub po przebudzeniu. Podczas palenia tego zioła nie należy spożywać słodkich, tłustych, a nawet słonych potraw. trawa drzewa głodu W miarę dalszego stosowania zmniejsza się ilość wody w organizmie. Dlatego zwiększenie zużycia wody na pewno będzie korzystne.

Zioło to nie jest zalecane dla osób o szybkim metabolizmie. Ponieważ nastąpi jeszcze szybszy metabolizm, mogą wystąpić sytuacje zagrażające zdrowiu. Ponadto, absolutnie ważne jest, aby uzyskać pomoc lekarza lub dietetyka w stosowaniu zioła.

Efekty uboczne i szkody trawy głodowej

Istnieje kilka skutków ubocznych, które należy dokładnie rozważyć. Pierwszą rzeczą, która przychodzi nam na myśl, jest czas użytkowania. Jak długo należy go stosować Rekomendowany czas wykorzystania w pytaniu to okresy 10-dniowe. Należy pić w ilości 10 szklanki lub 250 ml o wybranej porze dnia przez okres XNUMX dni. Jego skutki uboczne są krótko znane jako:

  • Konsekwentne picie prowadzi niestety do pogorszenia flory jelitowej. Zaleca się stosować przez dziesięć dni i zrobić sobie przerwę na dziesięć dni. Podczas leczenia tą herbatą zaleca się ćwiczenia lub spacery.
  • Pewne problemy pojawiają się w użytkowaniu przez osoby o budowie dotkniętej alergiami. Chociaż ogólnie nie ma problemu, przypadki alergii są rzadko spotykane.
  • Jeśli to zioło jest używane dłużej niż dziesięć dni, uszkadza jelita.
  • Nie powinien być dopuszczony do stosowania u dzieci.
  • Rzadko obserwuje się, że powoduje swędzenie skóry.
  • niektóre kobiety czy to wymaga miesiączki szuka odpowiedzi na pytanie. To wydarzenie jest źle rozumiane. To po prostu ułatwia miesiączkę. Nie odnotowano, że miał miesiączkę w dodatkowym czasie lub znikąd.
YouTube
Głodowa trawa przynosi korzyści i szkody
Zdjęcie autora
Stwierdzając, że jego nawyki żywieniowe i picie zaczęły się od dzieciństwa, Oğuz Yıldırım ukończył wyższe studia w zakresie inżynierii żywności. Obecnie obsługuje swoich klientów jako dietetyk we własnym gabinecie.

Może Ci się spodobać

„Co to jest ziele głodu? Po co to jest? Czy naprawdę odchudza? Komentarz dot
Komentarz