[nambala_math_breadcrumb]
PT Volkan Dinçer

Mwana wa Ng'ombe ali kuti? Ndi mbali iti ya mwendo yomwe ili?

Mwana wa ng’ombe ndiye mbali yokhuthala kwambiri ya miyendo m’thupi la munthu. Yankho la funso lakuti mwana wa ng'ombe ndi kuti ali kuti amabwera pambuyo pa ntchafu ndi pamaso pa bondo. Malo a ng'ombe amakhala ndi minofu ndi mafuta. Palinso mitsempha yambiri ndi zotengera kuzungulira derali.

Kodi Mwana wa Ng'ombe ali kuti?

Malo a ng'ombe ndi gawo lofunika kwambiri m'thupi la munthu kuti athandize kayendedwe ka magazi. Mitsempha yamagazi imagwira ntchito m'derali kuti magazi abwerere kumtima. Pa nthawi yomweyi, minofu ya ng'ombe imathandizanso anthu kusuntha. Amagawidwa pawiri: ng'ombe yam'mwamba ndi yapansi.

Mwana wa Ng'ombe ali kuti? Ndi mbali iti ya mwendo yomwe ili?

Minofu ya Malo a Ng'ombe

Malo a ng'ombe ali ndi minofu iwiri ikuluikulu, gastrocnemius ndi soleus. Minofu iyi ndi mbali zodziwika kwambiri za malo a ng'ombe. (Kuti mumve zambiri za anatomy ya mwendo, onani kuchokera m'nkhaniyi mukhoza kufika.)

Gastrocnemius Minofu

Minofu ya gastrocnemius ili kumtunda kwa dera la ng'ombe. Minofu imeneyi imathandiza anthu kusuntha poponda pansi. Minofu iyi imagwira ntchito kwambiri mukavala zidendene zazitali kapena kukwera masitepe.

minofu yokhayokha

Minofu yokhayo ili m'munsi mwa malo a ng'ombe. Minofu imeneyi imathandiza anthu kuima ndi kuyenda. Minofu iyi imagwira ntchito kwambiri mukavala zidendene zazitali.

Mafuta M'dera la Ng'ombe

Malo a ng'ombe amakhala ndi minofu yamafuta. Minofu yamafuta imeneyi imaunjikana kwambiri mwa anthu ena. Matendawa nthawi zambiri amayamba chifukwa cha majini, ndipo mukhoza kumangitsa malo anu a ng'ombe ndi zakudya ndi masewera olimbitsa thupi.

Mavuto a M'dera la Ng'ombe

Anthu ena akhoza kukumana ndi mavuto m'dera la ng'ombe. Mavutowa amatha kuchitika ngati ululu, kutupa kapena kutsekula m'dera la ng'ombe. Mavuto oterewa m'dera la ng'ombe nthawi zambiri amayamba chifukwa cha kuvulala kwa masewera kapena kuchita masewera olimbitsa thupi kwambiri.

Zochita Zolimbitsa Thupi M'dera la Ng'ombe

Dera la ng'ombe limagwiritsidwa ntchito pamasewera osiyanasiyana. Zochita zolimbitsa thupi m'dera la ng'ombe zimathandiza anthu kulimbikitsa ana a ng'ombe ndikuwonjezera kusinthasintha kwawo.

Masewera olimbitsa thupi a Ng'ombe

kulimbitsa thupi kwa ng'ombendi imodzi mwazochita zolimbitsa thupi zomwe zimagwiritsidwa ntchito polimbitsa minofu ya ng'ombe. Zochita izi ndi ntchito yokweza chidendene yomwe imachitidwa poyimirira.

Mwana wa Ng'ombe ali kuti? Ndi mbali iti ya mwendo yomwe ili?

Ng'ombe Yotambasula

Kutambasula kwa ng'ombe ndikofunikira kuti minofu ya m'dera la ng'ombe ikhale yosinthika. Zochita izi zitha kuchitika pamalo aliwonse pomwe mutha kutambasula ana anu.

Mwana wa Ng'ombe ali kuti? Ndi mbali iti ya mwendo yomwe ili?

Masewera a Makina a Ng'ombe

Masewera olimbitsa thupi a ng'ombe ndi zida zapadera zolimbitsa thupi zomwe zimapangidwira kulimbikitsa mwana wa ng'ombe. Zida zimenezi ndi ntchito yochitidwa ndi anthu otsamira mapazi awo. Makinawa amagwira ntchito minofu ya ng'ombe poyendetsa mapazi mmwamba ndi pansi.

Mwana wa Ng'ombe ali kuti? Ndi mbali iti ya mwendo yomwe ili?

Kafukufuku pa Chigawo cha Ng'ombe

Kafukufuku pa malo a ng'ombe akugwirizana ndi thanzi ndi ntchito za dera lino. Nazi zitsanzo za kafukufuku wochitidwa pa malo a ng'ombe:

Kafukufuku wina adapeza kuti pulogalamu yolimbitsa thupi yofinya ndi kumasula ana a ng'ombe imachulukitsa kufalikira m'dera la ng'ombe la odwala omwe ali ndi vuto losakwanira la venous.

gwero: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5067511/

Mu phunziro lina, zotsatira za mapulogalamu osiyanasiyana ochita masewera olimbitsa thupi pa kuthamanga kwafupikitsa ndi mphamvu ya minofu ya ng'ombe inayesedwa. Mu phunziroli, zinatsimikiziridwa kuti zolimbitsa thupi zomwe zimachitidwa posintha mbali ya bondo ndi bondo zinali ndi zotsatira zabwino pa kuthamanga kwafupipafupi ndi mphamvu ya minofu ya ng'ombe.

gwero: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25099861/

Kafukufuku wachitatu adafufuza momwe minofu ya ng'ombe imasinthira ndi zaka. Mu phunziroli, anapeza kuti kukula kwa minofu ya ng'ombe kunachepa ndipo mphamvu ya minofu inachepa mwa okalamba.

gwero: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3253325/

Mafunso Ofunsidwa Kawirikawiri Okhudza Malo a Ng'ombe

Mwana wa ng'ombe ali kuti?

Mwana wa ng’ombe ndiye mbali yokhuthala kwambiri ya miyendo m’thupi la munthu. Zimabwera pambuyo pa ntchafu ndi kutsogolo kwa bondo.

Kodi mavuto am'dera la ng'ombe ndi chiyani?

Mavuto monga kupweteka, kutupa kapena kutsekula m'dera la ng'ombe. Mavutowa nthawi zambiri amayamba chifukwa chovulala pamasewera kapena kuchita masewera olimbitsa thupi mopitirira muyeso.

Kodi kulimbikitsa ng'ombe m'dera?

Ng'ombe yamphongo ndi imodzi mwazochita zolimbitsa thupi zomwe zimagwiritsidwa ntchito polimbitsa minofu ya ng'ombe. Kuphatikiza apo, ntchito zamakina a ng'ombe ndi masewera olimbitsa thupi otambasula amathanso kuchitidwa kuti alimbikitse minofu ya ng'ombe.

Momwe mungachepetse mafuta m'dera la ng'ombe?

Mafuta m'dera la ng'ombe amatha kuchepetsedwa ndi zakudya ndi masewera olimbitsa thupi. Komabe, mwa anthu ena, mafuta a m’dera la ng’ombe sangachepe chifukwa cha majini.
Chithunzi cha wolemba
Volkan Dinçer, womaliza maphunziro a Marmara University BESYO, adabadwa mu 1992. Volkan, yemwe adayamba masewera ali aang'ono, adagwira ntchito ngati PT m'malo osiyanasiyana olimbitsa thupi atamaliza maphunziro awo ndipo pakali pano akupitilizabe kugwira ntchito ngati mlangizi wolimbitsa thupi pamasewera olimbitsa thupi.

Mwinanso mungakonde

>
Ndemanga