Zou je het geloven als we zeggen dat ginseng een wonderplant is die veel functies vervult, zoals het vergroten van de seksuele kracht, het versterken van de immuniteit en het verzwakken? Al jaren wordt overal over de voordelen van ginseng gesproken. Amerikaanse panax ginseng, evenals Aziatische ginseng, trekt veel aandacht van mannen over de hele wereld. Omdat in het algemeen de seksuele voordelen van rode ginseng bij mannen seksuele disfunctiesEr wordt beweerd dat het goed is. Om deze reden, ginseng-thee in apotheken, rode ginseng pillen in multivitaminen Koreaans ginseng-extract het is mogelijk om te zien. Dus, is er echt een toename van seksuele kracht dankzij de voordelen van ginseng?
Wat is rode ginseng, wat doet het?
Laten we allereerst even terzijde schuiven dat de ginsengplant in het Verre Oosten al jaren voor therapeutische doeleinden wordt gebruikt. Bovendien panax ginseng erectiestoornisLaten we ook eens kijken naar de beweringen dat het goed is voor vroegtijdige zaadlozing en seksuele prestaties. Van de voordelen van ginseng wordt bijvoorbeeld gezegd dat het voordelen heeft zoals het verminderen van vermoeidheid door energie te geven, cholesterol in evenwicht te brengen en stress te verminderen. Wat denk je ginseng-erectie bij mannen Als het het probleem volledig had opgelost, zouden alle andere voordelen dan zo genoemd zijn? Dit is waar het een beetje verwarrend wordt. Laten we eens kijken naar de details van wat de "wonder" ginseng is, en wat doet ginseng?
Aziatische ginseng komt oorspronkelijk uit het Verre Oosten, waaronder China, Korea en het verre oosten van Siberië. Het wordt al duizenden jaren gebruikt voor gezondheidsgerelateerde doeleinden in de traditionele Chinese geneeskunde. Het meest gebruikte deel van de plant voor gezondheidsdoeleinden is de ginsengwortel. Aziatische ginsengHet wordt gebruikt om het fysieke uithoudingsvermogen, de concentratie en het geheugen te verbeteren. Er wordt ook gezegd dat rode ginseng de immuunfunctie stimuleert, het verouderingsproces vertraagt, ontstekingen in het lichaam vermindert en goed is voor ademhalings- en cardiovasculaire aandoeningen. Het is echter bekend dat het goed is voor verschillende andere gezondheidsproblemen, zoals depressie, angst en menopauzale opvliegers.
Gerelateerd artikel: Hoe verhoogt testosteron?
Wat zijn de voordelen van rode ginseng?
Ginseng verlicht stress
Een van de belangrijkste voordelen van ginseng is dat het wordt gebruikt om met stress om te gaan. Natuurlijk, in plaats van deze plant alleen te consumeren rode ginseng thee of gemengd met drankjes rode ginseng poeder heeft meer de voorkeur. Tegelijkertijd zal het gemakkelijk te consumeren zijn gedurende de dag. Het nuttigen van een kopje ginsengthee bij het ontbijt zorgt voor verlichting gedurende de dag.
Goed voor hersenfuncties en geheugen
Het gebruik van ginseng heeft ook een significant effect op de hersenen. Zozeer zelfs dat sommige onderzoeken hebben aangetoond dat het de progressie van de ziekte bij Alzheimerpatiënten vertraagt. (De Universiteit van Northumbria meldde in 2010 dat het dagelijks innemen van 400 mg ginseng de kalmte en het mentale vermogen verbetert. Er is echter meer onderzoek nodig voor resultaten van andere onderzoeken naar het effect van ginseng op geheugen en concentratie.)
Versterkt het immuunsysteem
Studies hebben aangetoond dat het het immuunsysteem van kankerpatiënten versterkt. Het kan echter het effect van verschillende vaccins die tijdens de behandeling worden gebruikt, positief vergroten.
Rode ginseng verhoogt energie en bloedcirculatie
Dit kruid heeft een eigenschap die vermoeidheid kan elimineren. Het verhoogt de hoeveelheid energie die door cellen wordt verbruikt en zorgt voor een grotere weerstand tegen vermoeidheid. Hierdoor kun je fitter blijven en meer bewegen gedurende de dag. Bovendien verbetert ginseng de bloedcirculatie. In 2013 meldden Koreaanse wetenschappers dat rode ginseng de bloedvaten kan verwijden en de bloedstroom kan verbeteren.
Gingseng verlaagt de bloedsuikerspiegel
De consumptie van ginseng zou bijdragen aan de aanmaak van insuline door het lichaam, waardoor een hoge bloedsuikerspiegel wordt verlaagd. Resultaten van een beoordeling uit 2013 van 65 verschillende onderzoeken suggereren dat Aziatische ginseng kan helpen het glucosemetabolisme te verbeteren en de bloedsuikerspiegel te verlagen.
Verhoogt rode ginseng de seksuele potentie?
Mannen kunnen ginseng gebruiken om erectiestoornissen te behandelen. Een onderzoek uit 119 onder 2012 mannen met erectiestoornissen onderzoekontdekte dat ginseng-extract de seksuele functie en de bloedtoevoer naar de penis verbeterde. De studie duurde 8 weken, gedurende welke tijd een deel van de groep Koreaans ginseng-extract slikte. Anderen kregen een placebo. Er werd echter onthuld dat de onderzoeken die de effecten van rode ginseng op seksuele prestaties testten, niet van voldoende kwaliteit waren. output. Dit toont aan dat ginseng de seksuele prestaties niet direct beïnvloedt.
Het gebruik van ginseng om de seksuele potentie te vergroten kan je energie geven. Er zijn echter niet genoeg wetenschappelijke gegevens. Daarom is er meer onderzoek nodig om te bepalen of ginseng de potentie kan verhogen en een veilige behandeling voor erectiestoornissen kan zijn.
Gerelateerd artikel: Verhoogt Tribulus het testosteron?
Rode ginseng schaadt, zijn er bijwerkingen?
Slapeloosheid (slaapprobleem) is de meest voorkomende bijwerking van het kruid. Ginseng is echter een stimulerend middel, dus u kunt meer geavanceerde effecten ervaren, zoals hartkloppingen en slapeloosheid na het drinken van cafeïne. Andere bijwerkingen en nadelen van ginseng:
- menstruatie problemen,
- Pijn op de borst
- verhoogde hartslag,
- hoge of lage bloeddruk
- hoofdpijn
- anorexia
- spijsverteringsproblemen
Er is onzekerheid over de vraag of ginseng een wisselwerking kan hebben met bepaalde medicijnen, zoals calciumantagonisten en andere medicijnen tegen hoge bloeddruk, evenals met statinemedicatie en sommige antidepressiva. Studies naar het effect van Aziatische ginseng op het anticoagulans (bloedverdunner) warfarine (Coumadin) hebben gemengde resultaten opgeleverd. Als u medicijnen gebruikt, raadpleeg dan uw zorgverlener voordat u Aziatische ginseng gebruikt. Aziatische ginseng mag niet worden gebruikt tijdens de zwangerschap. Net als andere supplementen en supplementen, moet u uw arts raadplegen voordat u ginseng gebruikt.
Hoe Ginseng te gebruiken?
Er is geen standaarddosis ginseng. Ginsengwortelremedies mogen alleen door volwassenen worden gebruikt en mogen niet langer dan drie maanden worden gebruikt. Zelfs als u geen medicijnen gebruikt, moet u uw arts raadplegen voordat u ginseng gebruikt.
