Er is niemand die het alkalische water, bekend als het wonderbaarlijke water, niet kent. Dit water, dat vooral wordt geconsumeerd door diegenen die willen afvallen en een gezond leven willen leiden, zou volgens experts veel voordelen hebben. Welnu, om thuis gezonder water met een hoge ph-waarde te drinken hoe alkalisch water te maken? In dit artikel gebruiken we bijvoorbeeld een paar eenvoudige materialen. hoe te maken met citroen we zullen erover vertellen. Ook een van de gestelde vragen Wat moet de pH van alkalisch water zijn? ve laat het je afvallen? U vindt antwoorden op vragen als:
Wat moet de pH-waarde van alkalisch water zijn?
PHbetekent waterstof in water. Hoe hoger de waterstof erin, hoe hoger de pH zal zijn. Hoe weten we of een water een hoge pH-waarde heeft? Is de pH-waarde van het water dat we drinken echt zo hoog?
Over het algemeen staat de pH-waarde op de etiketten op de achterkant van de verpakking van het water dat we kopen. Als de pH achter de flessen hoger is dan 7, is het alkalisch water met een hoge pH-waarde. Onder de 7 is zuur water en de pH is niet hoog. Als de pH van het water 7 is, is het neutraal. Controleer daarom bij de aankoop van water zeker de pH-waarden. Als u verpakt water van buitenaf koopt, raden we u ten zeerste aan om water te kiezen dat wordt verkocht in glazen mandflessen of glazen flessen.
Gewichtsverlies met alkalisch water
Door water te drinken val je niet alleen af. Het ondersteunt echter gewichtsverlies en versnelt dit proces. Het helpt je vooral om sneller van oedeem af te komen. (We hebben een meer gedetailleerd artikel over het vasthouden van water en het verwijderen van oedeem. hoe zich te ontdoen van oedeem U kunt ons artikel lezen.) Om deze reden kunt u niet afvallen door alleen maar water te drinken. Als je echt wilt afvallen, moet je diëten (regelmatig eten) en gedisciplineerd sporten.
Hoe maak je alkalisch water met citroen?
Dat is eenvoudig! Een paar ingrediënten zijn voldoende om het water alkalisch te maken. Ons eerste ingrediënt is citroen. Snijd 1 citroen in water en laat 8 uur staan. Voeg vervolgens 2-1 theelepels zeezout toe aan 2 liter water en meng goed. Op deze manier zal de pH-waarde van uw water stijgen en wordt het alkalisch.
Dit is het enige wat je kunt doen. Deskundigheid.