वजन खेलहरू गर्ने र आफ्नो टेस्टोस्टेरोन स्तर बढाउन चाहने व्यक्तिहरूको लागि सबैभन्दा अनुसन्धान गरिएको खाद्य पूरकहरू मध्ये एक निस्सन्देह ट्राइबुलस टेरेस्ट्रिस प्लान्ट हो। त्यसोभए के ट्राइबुलस/फलाम थिस्टल पूरकले साँच्चै काम गर्छ? सबैभन्दा राम्रो ट्रिबुलस ब्रान्ड र उत्पादन कुन हो? के Tribilus को कुनै हानि छ? के ट्रिबुलस इरेक्टाइल डिसफंक्शनको उपचार गर्न प्रयोग गरिन्छ? त्यस्ता प्रश्नहरूको थप स्पष्ट जवाफ दिनको लागि, हामीले मूल्य र कार्यसम्पादन दुवैको सन्दर्भमा बजारमा सबैभन्दा धेरै बिक्री हुने ट्राइबुलस टेरेस्ट्रिस सप्लिमेन्ट उत्पादनहरूको समीक्षा गरेका छौं!
सर्वश्रेष्ठ फलाम थिस्टल पूरक
यदि तपाइँ ट्राइबुलस टेरेस्ट्रिस के हो भनेर सोच्दै हुनुहुन्छ भने, यो एक प्रकारको बिरुवा हो जुन शताब्दीयौंदेखि परम्परागत चिनियाँ र भारतीय औषधिमा प्रयोग हुँदै आएको छ। यो भनिन्छ कि यसले शरीरमा नाइट्रोजन बढाएर प्रोटीन संश्लेषणमा योगदान पुर्याउँछ, र यो राम्रो टेस्टोस्टेरोन, लिबिडो बूस्टर र इरेक्शन बढाउने पनि हो। यस संग क्रिएटिन यो मांसपेशी विकास मा सकारात्मक योगदान गर्न को लागी ज्ञात लाभहरु मध्ये एक हो। ट्रिबुलसको हानि र साइड इफेक्टको लागि, अहिलेसम्म गरिएको अनुसन्धानले देखाउँछ कि केहि प्रयोगकर्ताहरूले पेट समस्याहरू अनुभव गर्न सक्छन्, यद्यपि धेरै विरलै।
अब, थप विज्ञापन बिना, बजारमा सबैभन्दा धेरै बेच्ने ट्रिबुलस पूरकहरूको उत्पादन समीक्षा सुरु गरौं।
1. प्रकृतिको सर्वोच्च फलाम काँटा
हामीले परीक्षण गर्ने पहिलो उत्पादन प्रकृतिको सर्वोच्च सप्लिमेन्ट हो, जुन बजारमा सप्लिमेन्ट उत्पादनहरूको साथमा एक प्रसिद्ध ब्रान्ड हो।
फाइदा:
- 90% saponin सामग्री
- 10-11% प्रोटीन प्रतिशत 6 आवश्यक एमिनो एसिड
बेफाइदा:
- प्रत्येक हर्बल क्याप्सुलमा केवल 500 मिलीग्राम ट्राइबुलस टेरेस्ट्रिस।
2. कट्टर ट्रिबुलस टेरेस्ट्रिस
दोस्रो उत्पादन हार्डलाइन ब्रान्डको उत्पादन हो, जुन हामीले सप्लिमेन्ट बजारमा बारम्बार सुन्छौं।
फाइदा:
- 625 मिलीग्राम फलाम थिस्टल
बेफाइदा:
- %40 स्टेरोइडल saponinler
3. Bigjoy Sports Tribulus GROW
तेस्रो उत्पादन स्थानीय ब्रान्ड BigJoy को हो, जसले यस क्षेत्रमा छिट्टै प्रवेश गर्यो र छोटो समयमा आफ्नो वितरण नेटवर्क विस्तार गर्न र प्रयोगकर्ताहरूबाट सकारात्मक टिप्पणीहरू प्राप्त गर्न सफल भयो।
फाइदा:
- रिच सामग्री: 1000 मिलीग्राम ट्राइबुलस, 500 मिलीग्राम आर्जिनिन, 500 मिलीग्राम टोरिन, 200 मिलीग्राम BCAA, 100 मिलीग्राम लाइसिन र 110 मिलीग्राम जिंक।
बेफाइदा:
- प्रति सेवा अतिरिक्त ट्याब्लेट (4 टुक्रा)
यी तीन उत्पादनहरू तिनीहरूको उत्कृष्ट सामग्रीको साथ बजारमा अन्य उत्पादनहरूबाट अलग देखिन्छन्। तीन उत्पादनहरू मध्ये एउटा तपाईंको लागि सही छनौट हुन सक्छ, अन्तिम निर्णय तपाईंको हो। (अन्य सबै पूरकहरू जस्तै, तपाईंले यो उत्पादन प्रयोग गर्नु अघि आफ्नो डाक्टरसँग परामर्श गर्नुपर्छ।)
फलामको काँडको हानि के हो?
यद्यपि आइरन थिस्टल सप्लिमेन्टहरू प्रायः प्राकृतिक हर्बल उत्पादन हुन्, तिनीहरूले केही मानिसहरूमा साइड इफेक्टहरू निम्त्याउन सक्छन्। यहाँ फलाम थिस्टल पूरकहरूको सम्भावित साइड इफेक्टहरू छन्:
- पेट गडबड: केही मानिसहरूलाई पेट दुख्ने, ग्यास वा अपचको अनुभव हुन सक्छ।
- टाउको दुखाइ: यसले केही मानिसहरूमा टाउको दुखाइ वा माइग्रेन आक्रमण हुन सक्छ।
- अनिद्रा: यो एक उत्तेजक प्रभाव हुन सक्छ जसले अनिद्रा निम्त्याउन सक्छ।
- हर्मोनको असंतुलन: हार्मोनको स्तरलाई असर गर्न सक्छ र विशेष गरी महिलाहरूमा एस्ट्रोजन स्तरमा वृद्धि हुन सक्छ।
- कम रक्तचाप: यसले रक्तचाप कम गर्न सक्छ।
- पिसाब नली संक्रमण: यो एक मूत्रमार्ग प्रभाव हुन सक्छ, जसले मूत्र पथ संक्रमण हुन सक्छ।
ट्राइबुलस सप्लिमेन्टहरू सबैका लागि उपयुक्त नहुन सक्छ, विशेष गरी गर्भवती वा स्तनपान गराउने महिलाहरू, उच्च रक्तचाप वा मुटुको अवस्था भएकाहरू र हार्मोन थेरापीमा रहेकाहरूले ट्रिबुलस सप्लिमेन्टहरूबाट बच्नुपर्छ। यदि तपाइँ कुनै साइड इफेक्ट अनुभव गर्नुहुन्छ वा तपाइँको स्वास्थ्य को बारे मा चिन्तित हुनुहुन्छ, यो सिफारिस गरिन्छ कि तपाइँ पहिले तपाइँको डाक्टर संग परामर्श गर्नुहोस्।
परिणाम
आइरन थिस्टल एक शक्तिशाली हर्बल सप्लिमेन्ट हो जुन शताब्दीयौंदेखि स्वास्थ्य र कल्याणको लागि प्रयोग हुँदै आएको छ। यसले पुरुष र महिला दुवैका लागि सम्भावित लाभहरू प्रदान गर्दछ र यौन स्वास्थ्य, मांसपेशी जन, र थपलाई समर्थन गर्न सक्छ। यद्यपि, तपाइँको अनुसन्धानबाट उत्तम पूरक लिनु अघि सधैं एक स्वास्थ्य सेवा पेशेवरसँग कुरा गर्नुहोस् र तपाइँले सिफारिस गरिएको खुराक पछ्याउन सुनिश्चित गर्नुहोस्। सही तरिकाले प्रयोग गर्दा, ट्राइबुलसले तपाईंलाई आफ्नो उत्कृष्ट महसुस गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
