Еден од најистражуваните додатоци на храна за луѓе кои се занимаваат со спортови со тежина и сакаат да го зголемат нивото на тестостерон е несомнено билката tribulus terrestris. Значи, дали навистина делува додатокот tribulus/железен трн? Кој е најдобриот бренд и производ на tribulus? Дали Трибилус има некаква штета? Дали Tribulus се користи за лекување на еректилна дисфункција? Со цел појасно да одговориме на ваквите прашања, ги разгледавме најпродаваните производи за додатоци tribulus terrestris на пазарот и по цена и по перформанси!
Најдобрите додатоци за железо трн
Ако се прашувате што е Tribulus Terrestris, тоа е вид растение кое со векови се користи во традиционалната кинеска и индиска медицина. Се вели дека придонесува за синтеза на протеини со зголемување на азот во телото, а исто така е добар тестостерон, засилувач на либидото и засилувач на ерекцијата. Со ова креатин Тоа е меѓу придобивките за кои се знае дека дава позитивен придонес во развојот на мускулите. Што се однесува до штетите и несаканите ефекти на Tribulus, досегашните истражувања покажуваат дека некои корисници може да доживеат стомачни проблеми, иако многу ретко.
Сега, без понатамошно одложување, да ги започнеме прегледите на производите на најпродаваните додатоци на трибулус на пазарот.
1. Врховниот железен трн на природата
Првиот производ што ќе го испитаме е додатокот Nature's Supreme, кој е добро познат бренд со производи за додатоци на пазарот.
Предности:
- 90% содржина на сапонин
- 10-11% процент на протеини 6 есенцијални амино киселини
недостатоци:
- Само 500 mg tribulus terrestris во секоја хербална капсула.
2. Тврдокорни Tribulus Terrestris
Вториот производ е производ на брендот Hardline, кој често го слушаме на пазарот за додатоци.
Предности:
- 625 mg железен трн
недостатоци:
- 40% стероиден сапонинлер
3. Bigjoy Sports Tribulus GROW
Третиот производ му припаѓа на локалниот бренд BigJoy кој многу брзо влезе во секторот и успеа за кратко време да ја прошири својата дистрибутивна мрежа и да добие позитивни коментари од корисниците.
Предности:
- Богата содржина: 1000 mg трибулус, 500 mg аргинин, 500 mg таурин, 200 mg BCAA, 100 mg лизин и 110 mg цинк.
недостатоци:
- Вишок на таблети по порција (4 парчиња)
Овие три производи се чини дека се издвојуваат од другите производи на пазарот со нивната најдобра содржина. Еден од трите производи може да биде вистинскиот избор за вас, конечната одлука е ваша. (Како и со сите други додатоци, треба да се консултирате со вашиот лекар пред да го користите овој производ.)
Кои се штетите на Железниот трн?
Иако додатоците на железо трн се претежно природен хербален производ, тие може да предизвикаат несакани ефекти кај некои луѓе. Еве ги потенцијалните несакани ефекти од додатоците на железо трн:
- Стомачни тегоби: Некои луѓе може да доживеат стомачни тегоби, гасови или варење.
- Главоболка: кај некои луѓе може да предизвика главоболка или напади на мигрена.
- Несоница: може да има стимулирачки ефект што може да предизвика несоница.
- Хормонска нерамнотежа: може да влијае на нивото на хормоните и да предизвика зголемување на нивото на естроген, особено кај жените.
- Низок крвен притисок: може да предизвика намалување на крвниот притисок.
- Инфекции на уринарниот тракт: може да има диуретично дејство, што може да предизвика инфекции на уринарниот тракт.
Додатоците на Tribulus можеби не се соодветни за секого, особено за бремени жени или доилки, оние со висок крвен притисок или срцеви заболувања, а оние на хормонска терапија треба да избегнуваат додатоци на трибулус. Доколку почувствувате какви било несакани ефекти или сте загрижени за вашето здравје, се препорачува прво да се консултирате со вашиот лекар.
резултат
Железниот трн е моќен хербален додаток кој со векови се користи за здравје и благосостојба. Тој нуди потенцијални придобивки и за мажите и за жените и може да го поддржи сексуалното здравје, мускулната маса и многу повеќе. Сепак, секогаш разговарајте со здравствен работник пред да го земете најдобриот додаток од вашето истражување и погрижете се да ја следите препорачаната доза. Кога се користи правилно, tribulus може да ви помогне да се чувствувате најдобро.
