Hutt Dir Zännfleesch zréckzéien? Wousst Dir datt d'Rezessioun vun der Zännfleesch, déi normalerweis am Adulthood ufänkt, natierlech doheem behandelt ka ginn? Also, wat ass gutt fir Zännfleesch zréckzekommen, wéi geet et fort, gëtt et eleng besser? Wann Dir e besonnesch mëll Zännwéi a Rezessioun erliewt, kënnt Dir natierlech Behandlungen benotzen fir d'Péng an d'Zännextraktioun ze verschlechteren, während Dir op Ären Zänn Rendez-vous waart. Wéi och ëmmer, wann et schmerzhafte Kribbelen, throbbing, Whitening, Plooschteren an Gingivitis am Zännfleesch ass, sollt Dir net waarden. Ginn sécher e Rendez-vous mat Ärem Zänndokter ze maachen an Är Zännfleesch direkt iwwerpréift.
Wat ass Gum Rezessioun? Wat sinn d'Symptomer?
Zännfleesch Rezessioun geschitt wann de Zännfleesch ronderëm d'Zänn zréckgeet oder erodéiert ënner der Rand. Wéi déi ënnerierdesch Zännwurzelen ausgesat ginn, erhéicht de Schmerz an d'Situatioun kann verschlechtert ginn. Dir wäert d'Schwächung vun den Zännwurzelen an d'Wäissung vum Zännfleesch erliewen, an Är Zänn kënne séier ufänken ze zerfall. Well Zännfleesch Rezessioun léisst Lücken tëscht den Zänn an Zännfleesch, wou Bakterien liicht kënne liewen, wat Schmerz a Plooschteren am Zännfleesch verursaacht. Ee vun de wichtegsten Themen hei ass et fréi z'entdecken an d'Behandlung ze bidden.
Zännfleesch Rezessioun geschitt graduell an Zännempfindlechkeet, Whitening vum Zännfleesch, Plooschteren a Schmerz si wichteg Symptomer. Natierlech, d'Zänn ewechhuelen, déi hir fréier Kraaft verluer hunn, zwéngt se eleng ze heelen, an d'Gummi-Rezessioun heelt net eleng.
Wat ass gutt fir Gum Rezessioun?
Zänn zréckzéien an Zännfleesch schueden ass eng sérieux Parodontalkrankheet an Dir sollt Ären Zänndokter direkt gesinn. Wéi och ëmmer, mir deele mat Iech 5 verschidde natierlech Kraiderbehandlungsmethoden, déi Dir doheem benotze kënnt fir Gummischmerzen, Plooschteren, Zännfleesch an Sensibilitéit ze vermeiden. Fir eng definitiv Léisung fir d'Fro wéi d'Gingivitis doheem ze heelen, kënnt Dir soen datt Dir de Réckzuch vun Zännfleesch geläscht hutt andeems Dir déi folgend Kraiderbehandlungsmethoden applizéiert.
Salzwaasser
Salzwaasser doheem ze maachen ass extrem einfach. Mat hiren natierlechen antibakteriellen Eegeschaften ass Salzwaasser gutt fir Zännfleesch Schmerz andeems schiedlech Bakterien zerstéiert ginn, déi Zännfleesch Rezessioun verursaachen.
- Fir e Salzwaasser Mond ze spülen, mëschen 1 Teelöffel Salz an engem Glas waarme Waasser.
- Spülen a späizen a Kontakt mat den Zännfleesch fir 30 Sekonnen.
- Dir kënnt dëse Prozess 3 Mol am Dag widderhuelen, moies, mëttes an owes fir Salzwaasser gutt ze maachen fir Zännfleesch zréckzekommen.
Kokosnossueleg
Kokosnossueleg, ee vun den natierlechen Ueleger, ass eng natierlech Zännfleeschbehandlungsmethod déi zënter ville Joeren op d'Zännfleesch applizéiert gouf fir schiedlech Bakterien an Entzündung am Zännfleesch ze vermeiden.
- Mix eng gutt Qualitéit Kokosnossueleg mat engem Teelöffel Salz.
- Fëllt dës natierlech Mëschung op Är Zänn op, spült se an Ärem Mond a loosst et ongeféier 10 Minutten sëtzen.
- Dann sanft Är Zänn mat waarmem Waasser ouni Zahnpasta ze benotzen.
Gréngen Téi
Dir kënnt d'Péng an d'Schwellung an Ärem Zännfleesch reduzéieren andeems Dir zwee Taasen gréngen Téi pro Dag drénkt. Gréngen Téi Duerch seng antibakteriell Eegeschafte verhënnert et d'Verbreedung vu schiedleche Bakterien a Keimen op den Zänn. De Koffein, deen et enthält, wäert och Schmerz reduzéieren a wäert eng super natierlech Behandlung fir Zännkrankheeten sinn.
- Brauen natierleche gréngen Téi mat senge Blieder.
- Vergewëssert Iech datt Dir et ouni Zocker konsuméiert, add keng Séissstoffer.
Eucalyptus Ueleg
Ee vun den natierleche Planzen déi séier Zännfleesch Rezessioun behandelen ass Eucalyptus. Mat enger natierlecher anti-inflammatorescher Formel eliminéiert se séier Bakterien op Ären Zänn a berouegt Äert Zännfleesch.
Omega-3 Ueleg
Dir kënnt Omega-3 Fettsäuren benotzen fir zréckzéiend Zännfleesch ze heelen. Wärend der Behandlung kënnt Dir Äre Fëschverbrauch erhéijen oder Omega-3 Kapselergänzungen benotzen.
Fir detailléiert Informatiounen iwwer aner Nahrungsergänzungen Zousaz Dir kënnt eis Säit besichen.
Wéi kënnt Dir vun der Gummi Rezessioun lass ginn?
Referenzen:
- https://www.webmd.com/oral-health/guide/receding_gums_causes-treatments
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/312992
- https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/22753-gum-recession
