Primis annis 1970, homines celeriter pondus amittere conati sunt variis modis naturalibus adhibitis. Per haec studia Robertus Atkins auto-intitulari Atkins victu celebre est Dum Atkins diaetam explicavit, asseruit ut praecipua victus ratio, quam minimum carbonas quam maxime consumeret necesse est. Loco carbohydratorum, quod unum e 3 macronutrientibus est, plus dapibus consumere studeamus. Corpus, quod carbohydrates capere non potest, adipes coacervatos in corpore exurere incipit, et post tempus servo consumpto. Sic, Atkins victu secum fert ieiunium et facilius pondus damnum et pinguedinem incendii.
Quomodo est Atkins Diet Actum?
- Scaena prima: Pondus amittimus comedendo summus pinguis, summus interdum victu cum holeribus virentibus foliatis cum attractio carbohydratorum sub 14 P. per 20 dies!
- Secundus Scaena: Includunt nuces humiles, olera, et parvi ponderis fructus.
- Tertius Scaena: Cum nimium propius ad scopum pondus veneris, carbohydrates magis ad diaetam tuam adde donec pondus damnum cohibetur.
- Final Tempus: Tot carbohydrates sana complexu suo consumere potes quot corpus tuum accipere potest.
Quid Victus consumuntur in Atkins Diet?
Ut cum maxime dietas in Atkins victu Primum usum saccharo et sale minuere oportet. Prohibetur etiam unguenta, margaritas et syrupos in quibus saccharo continentur. Carbohydratae vero, cicerculae, fabae aridae, oryza, lenticula, pastae et toti frumenti panes vitandi sunt. Sed poma ut ficus, mala et aliquet non debent primo consumere.
Pisces, carnes rubentes et albae carnes in summis eduliis veniunt, qui in hoc victu comprehenduntur et ad sumendum commendantur. Etiam id libero est, ut condimentum ex et alia. Possis etiam cibos ani- malium consumere. Haec includit caseum, yogurt et lac. Vegetabilia, ut porrum, cucumis, eggplant ac spinach, etiam inter cibos sumi sinuntur.
Atkins Diet List (Exemplum)
LycopersiciSusceptibility, ova pro ientaculo, pullum ACETARIA et yogurt ad prandium, olera ad cenam vapore. Item, duo ova nuces iuglandes et feta casei in ientaculo in menu fieri possunt. Ad prandium, cybium sem vel rhoncus meatballs eligere possumus. Ad vesperum, humilis adipem sem, pullum salmo vel elixum. Pauca fraga, yogurt et iuglandes mane sunt alia optio.
Quaeritur in vobis: What is the Pesketarian Diet?
Periti dicunt peritos definite consulendos esse ante dietas Atkins similia. Quia in quibusdam, quod carbohydrates secans corpus subito eget. ad salutem perturbationes causare potest. Priusquam ergo hoc victu incipias, loquere ad artifex et incipe applicando eam si victus est tibi aptus.
