PT 볼칸 다이서

트레킹이란? 하이킹과 트레킹의 차이점은 무엇입니까?

특히 봄과 여름에 자주 듣는 스포츠가 있습니다. 트레킹 최근 각광을 받고 있는 트레킹에 대해 궁금해 하시는 분들이 많습니다. 트레킹이란 무엇인가요? 트레킹은 누구나 할 수 있나요? 트레킹과 하이킹의 차이점은 무엇인가요? 자연 애호가를 위한 모든 세부 정보가 이 기사에 있습니다!

트레킹은 무엇을 의미합니까?

도시 생활의 소음에 지루하고 자연 속에서 시간을 보내고 싶다면 트레킹이 당신을위한 것이라고 말할 수 있습니다. 트레킹이란 영어 단어 Trek에서 파생된 단어로, 터키어로는 도보로 긴 여정을 의미합니다. 흔히 사람들 사이에서 트레킹이라고 불리는 트레킹은 인간의 정신에 이로움을 주는 것 외에 가장 가벼운 자연 스포츠 중 하나이다. 특히 중장년층의 선호도가 높은 종목으로 혼자, 친구, 트레킹 단체와 함께 참여할 수 있다.

트레킹은 어떻게 하나요?

트레킹에 대한 자세한 정보가 없는 사람은 '가방을 메겠다'고 생각하지만 상황은 그리 간단하지 않다. 을 위한; 완벽하게 준비를 완료하는 것이 중요합니다. 우선 자연과 단 둘이서 지친 심신을 쉬게 하는 것이 목적이지만, 우선 단체로 트레킹을 하는 것이 가장 좋은 선택이다. 이렇게 하면 안전한 경로를 경험하게 되며 이 경로를 자신의 도보로 사용할 수 있습니다. 반면에, 당신은 그룹 여행에서 새로운 친구를 사귈 수 있습니다. 올바르고 안전한 길을 찾은 후에는 하루 종일 걸을 수 있습니다. 자연의 아름다움에서 시간을 보내고 지칠 때 캠프를 할 수 있습니다. 주의해야 할 사항은 매우 간단합니다. 자연을 더럽히지 않고 뒤따라오는 사람들도 똑같이 즐기고 자연의 질서를 어지럽히지 않도록!

트레킹이란 무엇을 의미하며 어떻게 이루어지나요?
트레킹이란 무엇을 의미하며 어떻게 이루어지나요?

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트레킹 전 준비사항

트레킹이 무엇인지 배우고 나면 트레킹 전 준비를 어떻게 해야 하느냐는 질문이 떠오른다. 여기서 핵심은 준비입니다. 을 위한; 자연은 준비되지 않고 장비가 갖추어지지 않은 마지막 장소입니다. 당신의 본성이 쾌락에서 고문으로 변하는 것을 원하지 않는다면; 준비 단계에서 좀 더 예민한 모습을 보여줘야 한다.

심신의 쉼과 힐링이 될 트레킹 산책에 필요한 재료는 다음과 같다.

  • 터틀넥이 있는 트레킹 슈즈로 겨울에 적합하지만 움직임에 제약을 주지는 않습니다.
  • 만일의 경우를 대비하여 예비 신발
  • 버프
  • 당신을 지치게 할 만큼 큰 배낭
  • 방수복과 비옷
  • 수건
  • 물을 담을 수 있는 플라스크 또는 플라스틱 병은 반드시 지참해야 합니다.
  • 물 XNUMX리터 이상
  • 중형 손전등 및 예비 배터리
  • 시합
  • 만일의 경우를 대비하여 봉제 재료
  • 휘파람
  • 린넨 바지(산행에 방해가 되지 않는 것이 중요)
  • 가벼운 외투, 양털 및 보온 속옷, 양말, 비니, 장갑(계절에 적합)
  • 스위스 군용 칼
  • 식사는 반드시 식음료 가방에 넣어야 합니다.
  • 기본적인 구급상자.
  • 유리, 포크, 숟가락, 유리, 접시, 깨지지 않는 플라스틱

하이킹 트레킹의 차이점은 무엇입니까 (트레킹 대 하이킹)

trek은 무슨 뜻인가요?
트레킹이란 무엇인가 vs 하이킹이란 무엇인가

하이킹과 트레킹이라는 단어는 같은 의미로 사용되지만 몇 가지 근본적인 차이점이 있습니다. 사실, 이러한 의미 혼돈의 기초는 언어와 문화적 차이에 있습니다. 영어에서는 두 단어의 의미가 다르지만 터키어에서는 두 단어가 트레킹으로 사용됩니다. 하이킹은 걷기, 방황을 의미하고 트레킹은 차량 없이 긴 여행을 의미합니다. 트레킹과 하이킹은 자연 속을 걷는다는 뜻이지만, 경로와 기간, 숙박시설에서 차이가 있다.

루트 1

하이킹과 트레킹의 차이점이라고 하면 가장 먼저 떠오르는 것 중 하나가 경로입니다. 하이킹 경로는 대부분 숲, 언덕 및 폐허와 같은 장소로 구성됩니다. 출발점과 도착점은 미리 정해져 있고 다른 사람들이 자주 방문합니다. 트레킹의 경로는 미리 결정되어 있지만 자발적인 개발에 열려 있습니다. 경로는 일반적으로 자연의 심장부로 직접 연결됩니다.

2. 기간

주말 하이킹이나 당일치기 여행에 적합합니다. 시작 및 종료 범위는 일반적으로 시간으로 제한됩니다. 반면에 트레킹은 더 오랜 기간을 포함합니다. 며칠이나 일주일처럼.

3. 숙박

하이킹과 트레킹의 주요 차이점은 숙박 시설입니다. 하이킹에서 숙박은 즐거움이지만 트레킹에서는 필수입니다. 경로가 훨씬 더 길기 때문에 거의 의무적으로 체류해야 하며 하이킹에서 경로를 완료하지 않아도 집으로 돌아갈 수 있습니다.

작가 사진
Marmara University BESYO를 졸업한 Volkan Dinçer는 1992년에 태어났습니다. 어린 나이에 운동을 시작한 볼칸은 졸업 후 각종 피트니스 센터에서 PT로 활동했으며 현재는 헬스장에서 개인 피트니스 트레이너로 활동하고 있다.

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