코르셋을 입으면 약해진다? 피해가 있습니까?

코르셋은 건강과 날씬하고 나약한 외모를 위해 수년 동안 선호되었습니다. 특히 허리가 가늘어 보이거나 자세가 좋지 않은 경우 코르셋을 착용하는 것을 생각했을 것입니다. 체중 감량은 어떻습니까? 코르셋을 입으면 살이 빠지나요 아니면 체중 감량에 도움이 되나요? 코르셋을 오래 착용하면 시간이 지날수록 허리가 가늘어지나요? 코르셋을 착용하면 어떤 이점이 있습니까? 누워서 코르셋을 입으면 빨리 살이 빠지나요 아니면 건강에 해롭나요? 스포츠를 할 때 코르셋을 착용하면 지방을 더 빨리 태울 수 있습니까? 다음은 이 모든 질문에 대한 답변입니다.

코르셋을 입으면 약해진다?

의사의 감독하에 코르셋을 착용하면 일부 건강 문제에 도움이 될 수 있습니다. 그러나 코르셋을 사용하기 전에 사용 목적을 잘 파악해야 합니다. 불필요한 코르셋을 사용하면 득보다 실이 더 많을 것입니다. 또한 코르셋을 입는다고 우리가 약해지는 것은 아닙니다. 살을 빼기 위해서는 건강하게 먹고, 식단을 지키고, 규칙적인 운동을 해야 합니다. 코르셋이 제공하는 이점은 다음과 같습니다.

1. 날씬해보이게 해줍니다. 특히 특별한 날과 밤에 여성들에게 없어서는 안 될 필수 아이템이 된 코르셋은 허리를 1~2cm 더 가늘게 보이게 하여 더욱 스타일리시하게 보일 수 있다.
2. 몸의 처진 것을 숨깁니다. 불행하게도, 처지는 출산을 한 지 얼마 안 된 여성과 과체중을 뺀 여성에게서 볼 수 있습니다. 코르셋의 또 다른 이점은 이러한 처짐을 숨길 수 있다는 것입니다.
3. 간접적으로 체중 감량을 지원합니다. 우선 코르셋에 쇠약해지는 기능이 없다는 사실을 알아두시면 도움이 되겠지만, 다이어트를 하시는 분들이 코르셋을 착용하게 되면 위장에 부담을 주기 때문에 포만감이 더 큽니다.
4. 몸이 더 똑바로 설 수 있게 해줍니다. 특히 의사의 권고에 따라 코르셋을 착용하면 더 많은 혹등을 예방할 수 있다. 모든 코르셋이 그런 효과가 있는 것은 아니므로 스탠딩 코르셋을 사용해야 합니다.
5. 모래시계 모양을 보여줍니다. 많은 여성들이 사용하는 코르셋은 섹시함을 더해줍니다.

코르셋을 착용하는 것이 해롭습니까?

코르셋을 잘못 선택하여 코르셋을 장기간 사용하면 몸에 해를 끼칩니다. 코르셋을 고를 때는 자신의 사이즈에 잘 맞고 방해가 되지 않는 코르셋을 선택해야 합니다. 자신의 체구보다 작은 코르셋을 착용하면 오히려 날씬해 보이기 때문에 몸에 해롭다. 주의해야 할 또 다른 중요한 문제는 코르셋의 품질입니다. 그렇기 때문에 코르셋과 코르셋 원단을 사용하시는 분들의 댓글에 주목하셔야 합니다. 땀을 흘리지 않고 숨쉬는 코르셋을 사용하는 것이 더 나은 선택이 될 것입니다. 잘못된 코르셋을 사용한 후:

• 몸이 숨쉬기가 어려워집니다. 이것은 곰팡이의 성장을 촉진합니다.
• 우리가 약해 보이기 위해 입는 코르셋이 위장에 너무 많은 압력을 가하면 역류의 기반이 됩니다.
• 다시 말하지만 잘못된 코르셋 선택으로 인해 장이 손상될 수 있습니다.
• 코르셋을 장기간 착용하면 뼈에 압력이 가해져 뼈의 구조가 무너질 수 있습니다.

관련 기사: 요통에 좋은 것은?

누워서 코르셋을 입으면 몸이 약해진다?

퍼밍과 슬리밍 효과가 있는 코르셋을 누워서 사용하는 것은 옳지 않습니다. 낮에 지친 우리 몸을 위해 양질의 수면이 필요합니다. 매우 꽉 조이는 코르셋을 사용하는 것도 숙면을 방해하며 전문가들은 권장하지 않습니다. 또한 주의해야 할 또 다른 문제는 코르셋 사용 시간이 8시간을 넘지 않아야 한다는 것입니다. 앞서 언급했듯이 코르셋을 착용한다고 해서 당신이 약해지는 것은 아닙니다. 체중을 줄이고 허리를 날씬하게 하려면 식단에 주의하고 규칙적인 운동을 해야 합니다.

스포츠를 할 때 코르셋을 착용하는 것이 유용합니까?

스포츠에서 코르셋을 사용하면 필연적으로 움직임이 제한됩니다. 이러한 이유로 스포츠를 할 때 코르셋을 착용하지 않는 것이 좋습니다. 그러나 일부 발한 특성이 있는 열 코르셋을 사용하면 특히 유산소 운동을 하는 동안 더 많은 노력을 기울일 수 있습니다. 더 빠른 체중 감량을 위한 열 코르셋 심장 움직임에 사용할 수 있습니다.