인삼이 성기능 강화, 면역력 강화, 약화 등 많은 기능을 하는 기적의 식물이라고 하면 믿으시겠습니까? 수년 동안 인삼의 이점은 모든 곳에서 이야기되었습니다. 아시아산 인삼은 물론 미국산 인삼은 전 세계 남성들의 큰 관심을 받고 있습니다. 일반적으로 남성의 경우 홍삼의 성적인 이점은 성기능 장애좋다는 주장입니다. 이러한 이유로 약국에서 판매되는 인삼차, 홍삼 알약 종합 비타민 고려인삼추출물 볼 수 있습니다. 그렇다면 인삼의 효능 덕분에 정말로 성기능이 증가하는 것일까?
홍삼이란 무엇이며 어떤 역할을 합니까?
먼저 인삼이 극동 지역에서 수년 동안 치료 목적으로 사용되었다는 사실은 제쳐두겠습니다. 더구나 인삼 발기부전성기능과 함께 조루에도 좋다는 주장도 살펴보자. 예를 들어, 인삼의 효능 중 에너지를 공급하여 피로를 줄이고, 콜레스테롤 균형을 유지하며, 스트레스를 해소하는 등의 효능이 있다고 합니다. 어떻게 생각해 남성의 인삼 발기 문제를 완전히 해결했다면 다른 모든 이점이 그만큼 많이 언급되었을까요? 여기서 약간 혼란스러워집니다. '기적의' 인삼이 무엇이고, 인삼은 어떤 역할을 하는지 자세히 알아볼까요?
아시아 인삼은 중국, 한국 및 극동 시베리아를 포함한 극동 지역이 원산지입니다. 수천 년 동안 중국 전통 의학에서 건강 관련 목적으로 사용되었습니다. 건강 목적으로 식물에서 가장 일반적으로 사용되는 부분은 인삼 뿌리입니다. 아시아 인삼육체적 지구력, 집중력 및 기억력을 향상시키는 데 사용됩니다. 또한 홍삼은 면역 기능을 자극하고 노화 과정을 늦추며 체내 염증을 감소시키며 호흡기 및 심혈관 질환에 좋다고 합니다. 그러나 우울증, 불안 및 갱년기 안면 홍조와 같은 다양한 건강 문제에 좋은 것으로 알려져 있습니다.
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홍삼의 효능은?
스트레스 해소 인삼
인삼의 가장 중요한 이점 중 하나는 스트레스에 대처하는 데 사용된다는 것입니다. 물론 이 식물을 단독으로 섭취하는 것보다 홍삼차 또는 음료와 혼합 홍삼 분말 가 더 바람직합니다. 동시에, 낮에 섭취하기 쉬울 것입니다. 아침식사로 인삼차 한 잔을 먹으면 낮 동안의 피로를 풀어준다.
뇌 기능과 기억력에 좋음
인삼의 사용은 뇌에도 상당한 영향을 미칩니다. 일부 연구에서 알츠하이머 환자의 질병 진행을 늦추는 것으로 입증되었습니다. (University of Northumbria는 2010년에 매일 인삼 400mg을 섭취하면 평온함과 정신 능력이 향상된다고 보고했습니다. 그러나 인삼이 기억력과 집중력에 미치는 영향에 대한 다른 연구 결과에 대해서는 더 많은 연구가 필요합니다.)
면역 체계를 강화
연구에 따르면 암 환자의 면역 체계를 강화시키는 것으로 나타났습니다. 그러나 치료 중에 사용되는 다양한 백신의 효과를 긍정적으로 높일 수 있습니다.
홍삼은 에너지와 혈액 순환을 증가시킵니다.
이 허브는 피로를 풀 수 있는 기능이 있습니다. 그것은 세포가 소비하는 에너지의 양을 증가시키고 피로에 대한 더 큰 저항을 제공합니다. 이를 통해 더 건강한 상태를 유지하고 낮 동안 더 많은 신체 활동을 할 수 있습니다. 또한 인삼은 혈액 순환을 개선합니다. 2013년 한국 과학자들은 홍삼이 혈관을 확장시키고 혈류를 개선할 수 있다고 보고했습니다.
인삼은 혈당을 낮춥니다
인삼 섭취는 신체의 인슐린 생성에 기여하여 고혈당을 감소시키는 것으로 알려져 있습니다. 2013년 65개 연구에 대한 검토 결과에 따르면 아시아 인삼은 포도당 대사를 개선하고 혈당을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다.
홍삼은 성기능을 증가시킨다?
남성은 발기 부전을 치료하기 위해 인삼을 섭취할 수 있습니다. 발기 부전이 있는 119명의 남성을 대상으로 한 2012년 조사 연구인삼 추출물이 성기능과 음경 혈액 공급을 향상시키는 것으로 나타났습니다. 연구는 8주 동안 지속되었으며 이 기간 동안 일부 그룹은 고려인삼 추출물을 섭취했습니다. 다른 사람들에게는 위약이 주어졌습니다. 그러나 홍삼이 성기능에 미치는 영향을 조사한 연구의 질이 충분하지 않은 것으로 드러났다. 산출. 이는 인삼이 성기능에 직접적인 영향을 미치지 않는다는 것을 보여줍니다.
성기능을 높이기 위해 인삼을 사용하면 에너지를 얻을 수 있습니다. 그러나 과학적 데이터가 충분하지 않습니다. 따라서 인삼이 효능을 증가시키고 발기 부전에 대한 안전한 치료법이 될 수 있는지 여부를 결정하기 위해서는 더 많은 연구가 필요합니다.
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홍삼 해로움, 부작용이 있습니까?
불면증(수면 문제)은 허브의 가장 흔한 부작용입니다. 그러나 인삼은 각성제이기 때문에 카페인을 마신 후에는 심계항진, 불면증 등 더 진행된 효과를 경험할 수 있습니다. 인삼의 다른 부작용과 해로움:
- 월경 문제,
- 가슴 통증
- 심박수 증가,
- 높거나 낮은 혈압
- 두통
- 신경성 식욕 부진증
- 소화 문제
인삼이 칼슘 채널 차단제 및 기타 고혈압 약물, 스타틴 약물 및 일부 항우울제와 같은 특정 약물과 상호 작용할 수 있는지 여부에 대한 불확실성이 있습니다. 항응고제(혈액 희석제) 와파린(쿠마딘)에 대한 아시아 인삼의 효과에 대한 연구는 엇갈린 결과를 낳았습니다. 약을 복용하는 경우 아시아 인삼을 사용하기 전에 의료 제공자와 상담하십시오. 아시아 인삼은 임신 중에 사용해서는 안됩니다. 다른 보조제 및 보조제와 마찬가지로 인삼을 사용하기 전에 의사와 상의해야 합니다.
인삼을 사용하는 방법?
인삼의 표준 복용량은 없습니다. 인삼 뿌리 치료제는 성인만 사용해야 하며 XNUMX개월 이상 사용해서는 안 됩니다. 약을 복용하지 않더라도 인삼을 복용하기 전에 의사와 상의해야 합니다.
