이혼이 자녀에게 미치는 영향(연령별)

👼🏻 초기 (1~3세)

그들은 부모 중 한 명이 집을 나갔다는 것을 알고 있지만 그 이유를 이해하지 못합니다.
이혼에 대한 이 연령대의 자녀의 태도:

• 그들은 첫 번째를 볼 때 점점 더 자주 운다.
• 수면 문제;
• 바닥을 적시고 계속해서 엄지손가락을 빠는 행위;
• 부모와 분리될 때의 두려움과 불안;
• 신경 긴장;
• 물고 짜증나는 움직임. 
• 그동안 부모는 무엇을 할 수 있습니까?
• 그들은 일상생활에 지장을 주지 않고 예전처럼 계속 살아야 합니다.
• 그들은 매 순간 걱정하는 표정을 짓지 말고 자신감있는 가정에서 아이를 키워야합니다.
• 부모는 떨어져 있어도 아이와 함께 시간을 보내야 한다.

이혼이 자녀에게 미치는 심리적 영향은 무엇입니까?

👧🏻 유치원 (3~6세)

이혼의 의미 완전히 이해하지 못한다 그들은 부모 중 한 명이 예전만큼 그들과 가깝지 않다는 것을 깨닫습니다.
이 나이의 자녀에 대한 이혼의 영향 결과를 초래할 수 있습니다 :

• 그들은 모든 것에 대해 자신을 비난합니다.
• 신경 긴장이 증가합니다.
• 그들은 어떤 부모와 함께 살고 있든 화를 내고 짓궂습니다.
• 그들은 밤에 수면 문제와 악몽을 꾼다. 

그동안 부모는 무엇을 할 수 있습니까?

• 소원해진 부모에게 그녀가 원할 때마다 그녀를 볼 수 있고 제 시간에 볼 수 있다고 설득하고 그 부모와 함께 아이와 이야기하십시오.
• 서로 다른 시간, 서로 다른 장소(영화관, 극장, 공원)에서 아이, 어머니, 아버지를 만납니다. 함께 보내는 시간 동안 아이가 말하고 의사소통하도록 격려하십시오.
• 아이가 생각을 자유롭게 표현할 수 있는 시간 활용하기(정원에서 놀기, 집에서 색색의 물감과 자유롭게 그림 그리기, 함께 책 읽기),
• 이혼은 그녀의 잘못이 아니며, 그녀의 위자료는 항상 제때 지불될 것이며 당신은 그녀를 결코 혼자 두지 않을 것임을 그녀에게 이해시키십시오.

 👦🏻👱🏻‍♀️ 학교 자녀(6-11세)에 대한 이혼의 영향

그는 이혼이 무엇인지 이해하기 시작합니다. 그는 자신의 어머니와 아버지가 더 이상 함께 살지 않고 더 이상 이전처럼 서로 사랑하지 않을 것임을 알고 있습니다.

이혼에 대한 이 연령대의 자녀의 태도:

• 그들은 속았다고 느낍니다.
• 그들은 집을 나간 부모가 돌아오기를 바랍니다.
• 그들은 헤어진 부모가 더 이상 자신을 원하지 않는다고 생각합니다.
• 그는 친구들을 만날 때 자신을 무시합니다.
• 그들은 아무도 학교에서 데리러 오지 않을 것이라고 생각합니다.
• 두통과 복통을 호소할 수 있습니다.
• 수면 문제가 있고 수면 시간이 방해받습니다.
• 그는 이혼의 이유로 자신이 알고 동거하는 어머니나 아버지를 탓한다.

그동안 부모는 무엇을 할 수 있습니까?

• 함께 시간을 보내고 엄마나 아빠와 함께 집 밖에서 별도의 프로그램(동물원, 공원에 가는 것과 같은)을 실행할 계획을 세우십시오.
• 아이와 즐거운 시간 보내기;
• 아이를 할머니와 함께 두는 대신 부모는 "대면 커뮤니케이션"을 분리하도록 주의해야 합니다.
• 자녀가 집 밖에서 활동적인지 확인합니다(예: 테니스, 농구, 수영). 땀을 흘리는 것은 육체적인 삶을 이완시키는 반면, 사람이 자신의 감정과 생각(음악, 그림 등)을 표현할 수 있는 환경을 조성합니다.
• 무슨 일이 있었는지에 대한 모든 질문에 답변하고 "커뮤니케이션 채널"을 열어 둡니다.
• 가능한 우울증과 불안에 주의를 기울입니다. 심리학자의 도움을 받으십시오.
• 평소처럼 일상 생활을 계속하십시오:— 그녀가 어떻게 느끼는지 당신과 공유하도록 격려하십시오:

아빠와 엄마! 이혼이 자녀에게 미치는 영향을 최소화하려면 얼굴에 불안감이나 긴장을 느끼지 않고 이 모든 일을 해야 합니다.