스마트 체중계는 생체전기임피던스(Bioelectric Impedance) 방식을 이용해 분석 대상 사람의 전체 체중을 구성하는 구조를 파악해 사람의 구성을 판단한다. 신체 분석을 수행함으로써 사람들은 신체의 지방, 근육, 수분량, 뼈 비율과 같은 많은 매개변수를 측정할 수 있습니다. 이 방법에서는 신체가 견딜 수 있는 낮은 수준의 전류가 제공됩니다. 스마트 스케일 임피던스는 로 측정됩니다. 체내의 총 수분량은 임피던스 값으로 결정될 수 있습니다. 체수분의 전해질은 좋은 전기 전도체이기 때문입니다. 체수분밀도가 높으면 저항이 적어 전류가 흐릅니다. 신체를 통과하는 전류의 속도와 세기를 측정하여 이 결과를 바탕으로 키, 몸무게, 성별, 체지방률 등의 정보를 결정합니다.
우리의 체중은 하루 동안 최대 2,5kg까지 바뀔 수 있습니다. 예를 들어, 식사 및 음주, 운동, 호르몬 변동, 외기 온도 및 화장실 습관으로 인해 발생할 수 있습니다.
뉴욕 시 컬럼비아 대학에서 실시한 독립적인 연구에 따르면 Tanita 스마트 체중계는 체성분 분석을 위한 기업 표준인 듀얼 에너지 X-ray의 +/- 5% 이내에서 정확하다는 사실이 확인되었습니다. Tanita는 자신의 방법이 신체 구성을 정확하게 추정하는 데 가장 편리하고 접근하기 쉬운 방법이라고 주장합니다. Tanita의 체지방 분석 저울 시리즈의 결과는 일관된 조건에서 사용할 경우 +/- 1% 변동 내에서 반복 가능합니다.
지방, 수분, 근육 조직의 전기 전도도는 다릅니다. 지방 조직은 물과 근육 조직보다 전도성이 낮습니다. 따라서 스마트 체중계는 전류에 대한 신체의 저항을 측정하여 지방, 수분 및 근육의 양을 추정합니다.
스마트 저울생체전기 임피던스 방법을 사용하여 체중, 체지방률, 근육량, 수분량, 골량 등의 체성분을 측정합니다. 이러한 측정을 통해 이상적인 신체 목표를 향해 나아갈 수 있습니다.
BIA 방식을 이용한 체중계는 신체 저항, 즉 임피던스를 측정할 수 있으며, 임피던스 정보에 체중, 키, 성별, 연령 정보를 더한 방정식을 통해 신체 분석을 수행한다. 그러나 연령 및 성별 매개변수를 고려하지 않고 개발된 방정식은 분석이 체중 및 키 정보에 더 민감하게 만듭니다.
BIA 분석에서 가장 정확한 측정을 위해;
• 침대에서 일어난 지 XNUMX시간 후,
• 화장실에 다녀온 후,
• 운동 후 XNUMX시간,
• 식후 약 XNUMX시간 및 과도한 수분 섭취,
• 목욕, 사우나, 수영 전,
• 맨발과 마른 발,
• 장거리 비행기, 버스 등 가급적이면 여행 다음 날
• 항상 하루 중 같은 시간에 측정하는 것이 가장 정확한 측정입니다.
***심박 조율기와 같은 전자 의료 임플란트를 착용한 사람은 BIA 분석에서 신체 분석기를 사용해서는 안 됩니다. 7세 미만 어린이와 임산부는 체중 기능만 사용해야 합니다.
스마트 체중계 구매 시 주의할 점은 무엇인가요?
스마트 체중계는 사용자의 체중, 근육량, 골량, 총체액, 기초대사량, 제지방량, 체지방률 등 사용자의 체성분을 측정할 수 있는 체중계이다. 이러한 측정은 사용자의 체성분에 대한 정보를 제공할 수 있습니다. 이러한 측정은 사용자에게 웰빙과 이상적인 신체를 향한 여정을 안내할 수 있습니다. 스마트 체중계 구매 시에는 브랜드, 모델, 가격, 측정 용량, 측정 감도, 정확도 등의 요소를 고려해야 합니다.
- 측정 용량: 스마트 저울은 측정 용량이 다릅니다. 일부 저울은 최대 180kg까지 측정할 수 있고 일부는 최대 300kg까지 측정할 수 있습니다. 귀하의 필요에 맞는 저울을 선택하십시오.
- 측정 감도: 스마트 체중계의 측정 감도는 다릅니다. 일부 저울은 0,1kg의 정확도로 측정할 수 있는 반면 다른 저울은 0,01kg의 정확도로 측정할 수 있습니다. 보다 정확한 저울을 원하시면 정확도가 높은 저울을 선택하세요.
- 연결 옵션: 스마트 체중계에는 다양한 연결 옵션도 있습니다. 일부 체중계는 Bluetooth를 통해서만 연결할 수 있지만 다른 체중계는 Wi-Fi를 통해서도 연결할 수 있습니다.
- 과학적 정확성 및 기술: 오늘날 BIA 기술을 사용하고 신체 구성을 측정하는 다양한 브랜드의 장치가 수십 개 있습니다. 그러나 Tanita 브랜드는 사용하는 일본 기술과 전 세계에 퍼져 있는 폭넓은 참조 네트워크로 인해 두각을 나타냅니다. Tanita에 사용된 원래 방정식은 뉴욕에 있는 Columbia University St. Luke's Roosevelt Hospital의 세계적으로 유명한 교수에 의해 개발되었습니다. Steven Heymsfield와 그의 연구팀이 개발 중입니다. 신체 구성은 방정식을 통해 이러한 값으로부터 파생됩니다. 장치 간의 품질 차이는 과학적 연구를 통해 개발된 방정식의 품질과 물리적 내구성으로 나타납니다. 이 기술 덕분에 체중, 체지방률, 근육량, 체액, 골량, 기초 대사율, 근육량 비율, 체지방률과 같은 다양한 매개변수를 가장 가까운 정확도로 얻을 수 있습니다.
- 기술 서비스: 터키에 기반을 둔 기술 서비스를 제공하는 것이 중요한 기준입니다.
- 정확한 체중 측정을 통한 측정의 반복성: 정확한 체성분 측정을 위해서는 정확한 체중 측정이 필요합니다. TANITA는 가정용 및 전문가용 모델 모두를 위한 매우 정확한 계량 메커니즘을 생산합니다.
최고의 디지털 체중계는 무엇입니까?
디지털 체중계를 구매할 때 브랜드, 모델, 가격, 기술 서비스, 측정 매개변수, 측정 민감도 및 측정의 과학적 정확도와 같은 요소를 고려해야 합니다.
컬럼비아 대학에서 수행된 독립적인 연구, 타니타는 디지털 체중계가 기업 체성분 분석 표준인 듀얼 에너지 엑스레이의 ±5% 이내로 정확하다는 사실을 검증했습니다. Tanita의 방법은 체성분을 정확하게 측정하는 데 가장 편리하고 접근하기 쉬운 방법으로 연구에서 나타났습니다.
PubMed 데이터에 따르면 타니타는 제품이 과학적으로 입증되었으며 전 세계에서 500개 이상의 학술 연구가 수행된 브랜드입니다.
근육과 지방을 측정하는 방법은 무엇입니까?
스마트 체중계는 BIA(생체전기 임피던스 분석) 기술을 사용하여 근육과 지방 비율을 측정합니다. BIA 기술은 신체의 전기 저항을 측정하여 지방, 근육, 수분량, 뼈량과 같은 다양한 매개변수를 계산합니다. BIA는 신체의 다양한 조직의 다양한 전기 전도성 특성을 기반으로 합니다. 스마트 체중계 위에 맨발로 서 있으면 장치가 전극을 통해 안전한 전기 신호를 보냅니다. 분절형 모델에서는 XNUMX개의 손 전극이 각 다리, 팔, 복부에 대한 추가 판독값을 제공합니다. 전기 신호는 수화된 근육 조직의 물을 빠르게 통과하지만 지방 조직에 도달하면 저항에 직면합니다. 임피던스라고 알려진 이 저항은 측정되어 과학적으로 검증된 Tanita 방정식에 입력되어 체성분 측정값을 계산합니다.
중요한! 심장 박동기 등 전자 의료용 임플란트를 사용하는 사람은 신체 분석 기능을 사용하지 마십시오. 신체를 통과하는 전기 신호가 임플란트의 작동에 영향을 미칠 수 있습니다. 임산부와 7세 미만의 어린이는 웨이트 기능만 사용해야 하며, 다른 모든 기능은 임산부를 위해 설계되지 않았습니다.
컬럼비아 대학에서 실시한 독립적인 연구에 따르면 Tanita 체지방 분석 척도는 체성분 분석을 위한 제도적 표준인 듀얼 에너지 X-ray의 +/- 5% 내에서 정확하다는 사실이 밝혀졌습니다. Tanita의 체지방 분석 체중계 결과는 일관된 조건에서 사용할 경우 +/- 1% 변동 내에서 반복 가능합니다.
지방, 수분, 근육 조직의 전기 전도도는 다릅니다. 지방 조직은 물과 근육 조직보다 전도성이 낮습니다. 따라서 스마트 체중계는 전류에 대한 신체의 저항을 측정하여 지방, 수분 및 근육의 양을 추정합니다.
스마트 체중계는 생체전기 임피던스 방식을 사용하여 체중, 체지방률, 근육량, 수분량, 골량 등의 체성분을 측정합니다. 이러한 측정을 통해 이상적인 신체 목표를 향해 나아갈 수 있습니다.
BIA 방식을 이용한 체중계는 신체 저항, 즉 임피던스를 측정할 수 있으며, 임피던스 정보에 체중, 키, 성별, 연령 정보를 더한 방정식을 통해 신체 분석을 수행한다. 그러나 연령 및 성별 매개변수를 고려하지 않고 개발된 방정식은 분석이 체중 및 키 정보에 더 민감하게 만듭니다.
Tanita에 사용된 원래 방정식은 뉴욕에 있는 Columbia University St. Luke's Roosevelt Hospital의 세계적으로 유명한 교수에 의해 개발되었습니다. Steven Heymsfield와 그의 연구팀이 개발 중입니다. BIA 장치에서 측정할 수 있는 유일한 값입니다. 신체 구성은 방정식을 통해 이러한 값으로부터 파생됩니다.
정확한 측정을 위해서는 스마트 체중계를 올바르게 사용하는 것이 중요합니다. BIA를 사용하는 스마트 체중계를 사용할 때는 다음 사항에 주의해야 합니다.
- 체중계를 평평하고 단단한 표면에 놓습니다.
- 맨발과 마른 발로 체중계에 올라보세요.
- 체중계에 오르기 전에 다른 무거운 물건을 모두 제거하세요.
- 같은 시간, 같은 조건에서 정기적으로 측정해 보십시오.
BIA 분석을 활용한 스마트 체중계로 신체 근육과 지방 비율을 추적하면 이상적인 신체 목표를 달성하고 좋은 삶을 살 수 있도록 도와줍니다.
스마트 체중계는 얼마나 정확합니까?
스마트 체중계는 기존의 체중계와는 완전히 다른 장치입니다. 몸의 무게뿐만 아니라; 또한 지방, 체액, 근육 측정, 대사 연령과 같은 기타 매개변수의 결과도 제공합니다. 요즘에는 BIA 기술을 활용해 신체 가치를 보여주는 다양한 브랜드의 스마트폰이 많이 나오고 있다. 무게 사용 가능. 컬럼비아 대학에서 실시한 독립적인 연구에 따르면 Tanita 체지방 분석 척도는 체성분 분석을 위한 제도적 표준인 듀얼 에너지 X-ray의 +/- 5% 내에서 정확하다는 사실이 밝혀졌습니다. Tanita의 체지방 분석 체중계 결과는 일관된 조건에서 사용할 경우 +/- 1% 변동 내에서 반복 가능합니다. 가장 정확하고 의미 있는 결과를 얻으려면 가능한 한 유사한 조건에서 측정하는 것이 중요합니다. 가장 정확한 측정은 하루 중 같은 시간, 식사 전, 과도한 수분 섭취 전, 화장실 사용 후, 목욕 및 수영 전 맨발과 마른 발로 측정한 것입니다.
일부 요인은 스마트 체중계의 측정 정확도에 영향을 미칠 수 있습니다. 이러한 요소는 다음과 같습니다.
- 스케일의 올바른 배치: 정확한 측정을 위해서는 평평하고 단단한 표면에 스케일을 놓는 것이 중요합니다.
- 저울 사용: 정확한 측정을 위해서는 저울을 올바르게 사용하는 것이 중요합니다. 맨발의 마른 발로 체중계를 사용하고 체중계를 밟기 전에 다른 무거운 물건을 모두 제거하십시오.
- 측정시간 : 잠자리에서 일어나서 XNUMX시간 후, 화장실에 다녀온 후,
- 가장 정확한 측정은 운동 후 XNUMX시간, 식사 및 과도한 수분 섭취 후 약 XNUMX시간 후, 목욕 전, 사우나 및 수영 전, 하루 중 같은 시간에 측정한 것입니다.
- 저울의 감도: 스마트 저울의 감도는 저울이 측정할 수 있는 가장 작은 무게입니다. 감도가 높은 스케일은 보다 정확한 측정을 제공합니다.
타니타 생체전기 임피던스 분석 기술이 가장 정확한 이유는 무엇인가요?
최고 수준의 정밀도와 측정 정확도. TANITA 소프트웨어에 사용된 원래 예측 방정식은 세계적으로 유명한 체성분 전문가 Steven Heymsfield 교수와 뉴욕 컬럼비아 대학교 St Luke's Roosevelt 병원의 연구팀이 설계했습니다. 광범위하고 독립적인 연구에 따르면 개인의 체성분에 대한 정확한 추정은 성별, 연령, 키, 체중과 같은 일련의 매개변수가 알고리즘에 포함될 때만 결정될 수 있음이 입증되었습니다.
TANITA BIA 기술은 전 세계적으로 수백 건의 독립적인 연구에 사용되었습니다. TANITA는 과학계에서 BIA 기술의 표준으로 인정받고 있습니다.
어떤 척도가 가장 정확하게 측정합니까?
가장 정확한 스케일은 귀하의 필요, 기술 및 기술적 특징에 따라 다릅니다. 지방 측정 체중계를 선택할 때, 귀하의 일반적인 라이프 스타일에 맞는 체중계를 선택하고 귀하의 필요에 따라 가장 적절한 체성분 측정을 제공할 수 있습니다. 활동적인 스포츠를 하는 경우 근육량을 측정하려면 더 발전된 척도가 필요할 수 있습니다. 체중을 조절하거나 일반적인 신체 상태를 모니터링하려는 경우 다른 모델 장치를 사용할 수 있습니다. 체지방을 측정하는 체중계에는 부분별 측정과 전체 측정의 두 가지 방법이 있습니다. 부위별 분석을 수행하는 체중계는 신체의 총 5개 부위(몸통, 팔, 다리)의 지방, 근육, 체액 비율을 알려주면서 종합적인 분석을 수행합니다.
저울을 선택할 때 사용하기 쉽고 사용자 친화적인 인터페이스를 갖춘 모델이 선호될 수 있습니다. 등록된 사람을 추가할 수 있는 용량도 고려해야 할 우선순위 사항입니다. 등록된 사람들은 이전 측정 결과에 액세스하고 측정을 비교할 수 있습니다. Bluetooth 기능이 있는 모델이 선호될 수 있습니다. 블루투스가 통합된 스마트 체중계에 대한 자세한 결과 보고서를 전화 애플리케이션을 통해 확인할 수 있으며, 원할 때 언제든지 정보에 접근하여 이전 결과와 쉽게 비교할 수 있습니다. 이 보고서를 통해 이상적인 몸매에 도달하려는 목표를 향한 진행 상황을 확인할 수 있어 동기 부여가 높아질 수 있습니다. 스마트 체중계를 선택할 때 주의해야 할 또 다른 문제는 측정 매개변수입니다. 귀하가 선택한 스마트 체중계가 제공하는 매개변수를 비교함으로써 귀하의 필요에 따라 상세한 매개변수를 갖춘 모델을 선호할 수 있습니다. 정확한 측정을 위해서는 측정 용량에 주의해야 합니다.
컬럼비아 대학에서 실시한 독립적인 연구에 따르면 Tanita 스마트 신체 분석 체중계는 체성분 분석에 대한 기업 표준인 듀얼 에너지 X-ray의 +/- 5% 이내에서 정확하다는 사실이 밝혀졌습니다. Tanita의 체지방 분석 체중계 결과는 일관된 조건에서 사용할 경우 +/- 1% 변동 내에서 반복 가능합니다.
오늘날 BIA 기술을 사용하고 체성분을 측정하는 다양한 브랜드의 수십 가지 스케일이 있습니다. 그러나 Tanita 브랜드는 사용하는 일본 기술과 전 세계에 퍼져 있는 폭넓은 참조 네트워크로 인해 두각을 나타냅니다. Tanita에 사용된 원래 방정식은 뉴욕에 있는 Columbia University St. Luke's Roosevelt Hospital의 세계적으로 유명한 교수에 의해 개발되었습니다. Steven Heymsfield와 그의 연구팀이 개발 중입니다. 신체 구성은 방정식을 통해 이러한 값으로부터 파생됩니다.
장치 간의 품질 차이는 과학적 연구를 통해 개발된 방정식의 품질과 물리적 내구성으로 나타납니다.
이 기술 덕분에 체중, 체지방률, 근육량, 체액, 골량, 기초 대사율, 근육량 비율, 체지방률과 같은 다양한 매개변수를 가장 가까운 정확도로 얻을 수 있습니다. 자신의 필요와 예산에 맞는 규모를 선택하면 좋은 삶을 사는 데 도움이 되는 동기를 얻을 수 있습니다.
디지털 체중계의 무게는 정확하게 측정되나요?
기존 체중계와 달리 디지털 체중계는 체중뿐만 아니라 체중, 지방률, 근육량, 체액, 골량 등 신체의 다른 매개변수도 측정합니다. 측정은 디지털 스케일의 생체전기 임피던스 분석 방법을 사용하여 수행됩니다.
타니타 BIA 기술은 대체 체성분 기술에 대한 과학적 연구를 통해 검증되었으며 그 결과는 국제 의학 저널에 게재되었습니다. PubMed 데이터에 따르면 전 세계적으로 수백 건의 독립적인 연구에 사용된 Tanita는 과학계에서 BIA 기술의 표준으로 간주됩니다.
정확한 측정을 위해서는 다음 사항에 주의할 필요가 있습니다.
- 가장 정확한 결과를 얻으려면 가능한 한 유사한 조건에서 측정하는 것이 중요합니다.
- 스케일의 올바른 배치: 정확한 측정을 위해서는 평평하고 단단한 표면에 스케일을 놓는 것이 중요합니다.
- 저울 사용: 정확한 측정을 위해서는 저울을 올바르게 사용하는 것이 중요합니다. 맨발로 체중계를 측정하고, 체중계에 오르기 전에 신발과 기타 무거운 물건을 벗으십시오.
디지털 체중계의 정확성을 확인하려면 다음 단계를 따르세요.
체중계를 평평하고 단단한 표면에 놓습니다.
맨발로 저울의 무게를 측정해 보세요.
체중계에 오르기 전에 신발과 기타 무거운 물건을 벗으세요.
체중계 디스플레이에서 체중을 확인하세요.
체중을 여러 번 다시 측정해 보세요.
무게에 큰 차이가 없다면 체중계가 제대로 작동하고 있는 것입니다.
체지방률을 측정하는 체중계는 정확합니까?
체지방률을 측정하는 체중계는 BIA 분석법을 이용하여 측정합니다.
올바른 측정 조건이 제공된다면 하루 중 같은 시간에 측정한 것이 가장 정확한 측정값이 됩니다. 정확한 체성분 측정을 위해서는 정확한 체중 측정이 필요합니다. TANITA는 가정용 및 전문가용 모델 모두를 위한 매우 정확한 계량 메커니즘을 생산합니다.
타니타 생체전기 임피던스 분석 기술이 가장 정확한 이유는 무엇인가요?
최고 수준의 정밀도와 측정 정확도. TANITA 소프트웨어에 사용된 원래 예측 방정식은 세계적으로 유명한 체성분 전문가 Steven Heymsfield 교수와 뉴욕 컬럼비아 대학교 St Luke's Roosevelt 병원의 연구팀이 설계했습니다. 광범위하고 독립적인 연구에 따르면 개인의 체성분에 대한 정확한 추정은 성별, 연령, 키, 체중과 같은 일련의 매개변수가 알고리즘에 포함될 때만 결정될 수 있음이 입증되었습니다.
타니타 체지방 측정기는 전 세계 수백 건의 독립적인 연구에 사용되었으며 그 결과는 국제 의학 저널에 발표되었습니다. PubMed 데이터에 따르면 타니타는 제품이 과학적으로 입증되었으며 전 세계에서 500개 이상의 학술 연구가 수행된 브랜드입니다. 이는 과학계에서 Tanita BIA 기술의 표준으로 간주됩니다.
지방을 측정하는 체중계를 사용하는 방법은 무엇입니까?
먼저, 지방 측정을 위해 체중계에 오르기 전, 정확한 측정 조건이 충족되었는지 확인해야 합니다. 잠자리에서 일어난 후 3시간, 식사 후 약 XNUMX시간, 과도한 수분 섭취 및 운동, 목욕 전, 사우나 및 수영 전, 화장실 후 등 조건이 충족되어야 합니다. 장거리 비행기, 버스 등 가급적이면 여행 다음 날 측정하는 것이 좋습니다. 항상 하루 중 같은 시간에 측정하는 것이 가장 정확한 측정입니다.
맨발과 마른 발로 체중계를 밟습니다. 체중을 측정하고 체중을 고정한 후 체성분 분석을 실시하고 지방, 근육, 체액 등의 지표를 측정합니다. 등록된 사람을 추가할 수 있는 Tanita 지방 측정 저울 덕분에 이전 측정을 비교할 수 있는 기회를 제공함으로써 동기를 잃지 않고 진행 상황을 추적할 수 있습니다.
***심박 조율기와 같은 전자 의료 임플란트를 착용한 사람은 BIA 분석에서 신체 분석기를 사용해서는 안 됩니다. 7세 미만 어린이와 임산부는 체중 기능만 사용해야 합니다.
생체전기 임피던스 분석은 신체 구성을 추정하는 데 사용되는 기술입니다. 모든 타니타 체지방 측정기는 첨단 BIA(생체전기 임피던스 분석) 기술을 사용합니다. 타니타 체중계 위에 서면 XNUMX개의 금속 전극을 통해 매우 낮고 안전한 전기 신호가 발에서 다리와 복부로 전송되어 전신 조성을 측정합니다. 부분 측정을 수행하는 모델에서는 XNUMX개의 휴대용 전극이 각 다리, 팔, 복부에 대한 추가 판독값을 제공합니다. 전기 신호는 수분이 풍부한 근육 조직에 존재하지만 지방 조직에 닿으면 저항에 직면하는 물을 통해 빠르게 전달됩니다. 임피던스라고 알려진 이 저항은 측정되어 과학적으로 검증된 TANITA 방정식에 입력되어 체성분 측정값을 몇 초 만에 계산합니다.
