ಒಸಡುಗಳ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆಗೆ ಉತ್ತಮವಾದ 5 ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು!

ನೀವು ಒಸಡುಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ವಸಡು ಹಿಂಜರಿತವನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸಲು ಯಾವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಅದು ಹೇಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ, ಅದು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಉತ್ತಮಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ? ನೀವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಹಲ್ಲು ನೋವು ಮತ್ತು ಹಿಂಜರಿತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲಿನ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ಗಾಗಿ ನೀವು ಕಾಯುತ್ತಿರುವಾಗ ನೋವು ಮತ್ತು ಹಲ್ಲಿನ ಹೊರತೆಗೆಯುವಿಕೆ ಹದಗೆಡದಂತೆ ತಡೆಯಲು ನೀವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒಸಡುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ, ಥ್ರೋಬಿಂಗ್, ಬಿಳಿಮಾಡುವಿಕೆ, ಮೂಗೇಟುಗಳು ಮತ್ತು ಜಿಂಗೈವಿಟಿಸ್ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಕಾಯಬಾರದು. ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣವೇ ನಿಮ್ಮ ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ.

ಗಮ್ ರಿಸೆಷನ್ ಎಂದರೇನು? ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಹಲ್ಲುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಒಸಡುಗಳು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿದಾಗ ಅಥವಾ ಅಂಚುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಸವೆದಾಗ ಒಸಡು ಹಿಂಜರಿತ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಹಲ್ಲಿನ ಬೇರುಗಳು ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ, ನೋವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಹದಗೆಡಬಹುದು. ಹಲ್ಲಿನ ಬೇರುಗಳನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳು ಬಿಳಿಯಾಗುವುದನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳು ಬೇಗನೆ ಕೊಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಏಕೆಂದರೆ ಒಸಡುಗಳ ಕುಸಿತವು ಹಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳ ನಡುವಿನ ಅಂತರವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಸುಲಭವಾಗಿ ವಾಸಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಒಸಡುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ಮತ್ತು ಮೂಗೇಟುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮೊದಲೇ ಪತ್ತೆ ಹಚ್ಚಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಇಲ್ಲಿನ ಪ್ರಮುಖ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲೊಂದು.

ಗಮ್ ರಿಸೆಷನ್ ಹೇಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ? — ಜಿಂಗೈವಿಟಿಸ್ ಒಸಡುಗಳಲ್ಲಿ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ, ಮೂಗೇಟುಗಳು ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಒಸಡುಗಳ ಹಿಂಜರಿತವು ಕ್ರಮೇಣ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ, ಒಸಡುಗಳು ಬಿಳಿಯಾಗುವುದು, ಮೂಗೇಟುಗಳು ಮತ್ತು ನೋವು ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ. ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ, ತಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿರುವ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಗುಣವಾಗಲು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳ ಹಿಂಜರಿತವು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಗುಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಗಮ್ ರಿಸೆಷನ್‌ಗೆ ಯಾವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು?

ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುವುದು ಗಂಭೀರ ಪರಿದಂತದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒಸಡು ನೋವು, ಮೂಗೇಟುಗಳು, ಒಸಡುಗಳ ಊತ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದಾದ 5 ವಿಭಿನ್ನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಾವು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಜಿಂಗೈವಿಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಪರಿಹಾರಕ್ಕಾಗಿ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ವಸಡಿನ ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಗಮ್ ಹಿಂಜರಿತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು? — ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಒಸಡುಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು.

ಉಪ್ಪು ನೀರು

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಉಪ್ಪುನೀರನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ. ಅದರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ, ಒಸಡುಗಳ ಕುಸಿತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಹಾನಿಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುವ ಮೂಲಕ ಒಸಡು ನೋವಿಗೆ ಉಪ್ಪು ನೀರು ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಉಪ್ಪುನೀರಿನ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಲು, ಒಂದು ಲೋಟ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ 1 ಟೀಚಮಚ ಉಪ್ಪನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
30 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಒಸಡುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಉಗುಳುವುದು.
ಒಸಡುಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಉಪ್ಪುನೀರನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬಹುದು.

ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಎಣ್ಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದ ತೆಂಗಿನೆಣ್ಣೆಯು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಒಸಡಿನ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನವಾಗಿದ್ದು, ವಸಡುಗಳಲ್ಲಿ ಹಾನಿಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಹಲವು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ವಸಡುಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
ಈ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ.
ನಂತರ ಟೂತ್ ಪೇಸ್ಟ್ ಬಳಸದೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ.

ಹಸಿರು ಚಹಾ

ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಕಪ್ ಗ್ರೀನ್ ಟೀ ಕುಡಿಯುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಒಸಡುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ಮತ್ತು ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಹಸಿರು ಚಹಾ ಅದರ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಇದು ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ಪ್ರಸರಣವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇದರಲ್ಲಿರುವ ಕೆಫೀನ್ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಸಡು ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ.

ಅದರ ಎಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ.
ನೀವು ಸಕ್ಕರೆ ಇಲ್ಲದೆ ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಡಿ.

ನೀಲಗಿರಿ ತೈಲ

ಒಸಡುಗಳ ಕುಸಿತಕ್ಕೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಸ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ನೀಲಗಿರಿ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉರಿಯೂತದ ಸೂತ್ರದೊಂದಿಗೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲಿನ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಒಮೆಗಾ -3 ತೈಲ

ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟುವ ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ನೀವು ಒಮೆಗಾ -3 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮೀನಿನ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಒಮೆಗಾ -3 ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಇತರ ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾದ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ಪೂರಕ ನೀವು ನಮ್ಮ ಪುಟಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಬಹುದು.

ಒಸಡುಗಳಿಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ?

ನೀವು ಗಮ್ ರಿಸೆಶನ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು?

ನಾನು ಒಸಡುಗಳ ಕುಸಿತವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಿದೆ ನೀವು ಉಪ್ಪು ನೀರಿನಿಂದ ಗಾರ್ಗ್ಲ್ ಮಾಡಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ಒಸಡುಗಳಿಗೆ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು, ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀಲಗಿರಿ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಒಮೆಗಾ -3 ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು.

ಉಲ್ಲೇಖಗಳು: