[რანგის_მათემატიკის_პურის ნამცეცები]
კვების ინჟ. ოგუზ ილდირიმი

საუკეთესო ტრიბულუსის (რკინის ეკალი) დანამატები!

ერთ-ერთი ყველაზე გამოკვლეული დანამატი იმ ადამიანებისთვის, რომლებიც წონით სპორტს ეწევიან და სურთ ტესტოსტერონის დონის ამაღლება, უდავოდ არის მცენარე tribulus terrestris. მაშ, ნამდვილად მუშაობს tribulus/რკინის ეკლის დანამატი? რომელია საუკეთესო ტრიბულუსის ბრენდი და პროდუქტი? ტრიბილუსს რაიმე ზიანი აქვს? გამოიყენება თუ არა ტრიბულუსი ერექციული დისფუნქციის სამკურნალოდ? ამ კითხვებზე უფრო მკაფიოდ პასუხის გასაცემად, ჩვენ განვიხილეთ ბაზარზე ყველაზე გაყიდვადი tribulus terrestris დანამატის პროდუქტები როგორც ფასის, ასევე შესრულების თვალსაზრისით!

საუკეთესო Iron Thistle დანამატები

თუ გაინტერესებთ რა არის Tribulus Terrestris, ეს არის მცენარის სახეობა, რომელიც საუკუნეების განმავლობაში გამოიყენება ტრადიციულ ჩინურ და ინდურ მედიცინაში. ამბობენ, რომ ის ხელს უწყობს ცილის სინთეზს ორგანიზმში აზოტის გაზრდით და ასევე არის კარგი ტესტოსტერონის, ლიბიდოს გამაძლიერებელი და ერექციის გამაძლიერებელი. ამით კრეატინი ეს არის ერთ-ერთი სარგებელი, რომელიც ცნობილია კუნთების განვითარებაში დადებითი წვლილისთვის. რაც შეეხება ტრიბულუსის ზიანსა და გვერდით მოვლენებს, აქამდე ჩატარებულმა კვლევამ აჩვენა, რომ ზოგიერთ მომხმარებელს შეიძლება ჰქონდეს კუჭის პრობლემები, თუმცა ძალიან იშვიათად.

ახლა, ყოველგვარი შეფერხების გარეშე, დავიწყოთ ბაზარზე ყველაზე გაყიდვადი tribulus დანამატების პროდუქტის მიმოხილვა.

1. ბუნების უმაღლესი რკინის ეკალი

პირველი პროდუქტი, რომელსაც ჩვენ განვიხილავთ, არის Nature's Supreme დანამატი, რომელიც არის ცნობილი ბრენდი დანამატების პროდუქტებით ბაზარზე.

ბუნების უზენაესი Tribulus Terrestris

უპირატესობები:

  • 90% საპონინის შემცველობა
  • 10-11% ცილის პროცენტული 6 აუცილებელი ამინომჟავა 

უარყოფითი მხარეები:

  • მხოლოდ 500 მგ tribulus terrestris თითოეულ მცენარეულ კაფსულაში.

2. Hardline Tribulus Terrestris

მეორე პროდუქტი არის Hardline ბრენდის პროდუქტი, რომელიც ხშირად გვესმის დანამატების ბაზარზე.

ხისტი Tribulus Terrestris

უპირატესობები:

  • 625 მგ რკინის ეკალი

უარყოფითი მხარეები:

  • 40% სტეროიდული საპონინლერი

3. Bigjoy Sports Tribulus GROW

მესამე პროდუქტი ეკუთვნის ადგილობრივ ბრენდ BigJoy-ს, რომელიც ძალიან სწრაფად შემოვიდა სექტორში და მოკლე დროში მოახერხა სადისტრიბუციო ქსელის გაფართოება და მომხმარებლების დადებითი კომენტარების მიღება.

Bigjoy Sports Tribulus GROW

უპირატესობები:

  • მდიდარი შემცველობა: 1000 მგ ტრიბულუსი, 500 მგ არგინინი, 500 მგ ტაურინი, 200 მგ BCAA, 100 მგ ლიზინი და 110 მგ თუთია.

უარყოფითი მხარეები:

  • ჭარბი ტაბლეტები ერთ პორციაზე (4 ცალი)

როგორც ჩანს, ეს სამი პროდუქტი გამოირჩევა ბაზარზე არსებული სხვა პროდუქტებისგან მათი საუკეთესო შინაარსით. სამი პროდუქტიდან ერთი შეიძლება იყოს თქვენთვის სწორი არჩევანი, საბოლოო გადაწყვეტილება თქვენზეა. (როგორც ყველა სხვა დანამატის შემთხვევაში, ამ პროდუქტის გამოყენებამდე უნდა მიმართოთ ექიმს.)

რა ზიანი მოაქვს რკინის ეკალს?

მიუხედავად იმისა, რომ რკინის ეკლის დანამატები ძირითადად ბუნებრივი მცენარეული პროდუქტია, მათ შეიძლება გამოიწვიოს გვერდითი მოვლენები ზოგიერთ ადამიანში. აქ არის რკინის ეკლის დანამატების პოტენციური გვერდითი მოვლენები:

  1. კუჭის აშლილობა: ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება ჰქონდეს კუჭის აშლილობა, გაზები ან საჭმლის მონელების დარღვევა.
  2. თავის ტკივილი: ზოგიერთ ადამიანში შეიძლება გამოიწვიოს თავის ტკივილი ან შაკიკის შეტევები.
  3. უძილობა: მას შეიძლება ჰქონდეს მასტიმულირებელი ეფექტი, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს უძილობა.
  4. ჰორმონების დისბალანსი: შეიძლება გავლენა იქონიოს ჰორმონების დონეზე და გამოიწვიოს ესტროგენის დონის მატება, განსაკუთრებით ქალებში.
  5. დაბალი წნევა: შეიძლება გამოიწვიოს არტერიული წნევის დაქვეითება.
  6. საშარდე გზების ინფექციები: მას შეიძლება ჰქონდეს შარდმდენი მოქმედება, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს საშარდე გზების ინფექციები.

ტრიბულუსის დანამატები შეიძლება არ იყოს ყველასთვის შესაფერისი, განსაკუთრებით ორსული ან მეძუძური ქალებისთვის, მაღალი წნევის ან გულის დაავადებების მქონე ადამიანებისთვის, ხოლო მათ, ვინც ჰორმონოთერაპიას იღებენ, თავიდან უნდა აიცილონ ტრიბულუსის დანამატები. თუ თქვენ გაქვთ რაიმე გვერდითი მოვლენა ან შეშფოთებულია თქვენი ჯანმრთელობის შესახებ, რეკომენდებულია პირველ რიგში მიმართოთ ექიმს.

CEmONC

Iron thistle არის ძლიერი მცენარეული დანამატი, რომელიც საუკუნეების განმავლობაში გამოიყენება ჯანმრთელობისა და კეთილდღეობისთვის. ის გთავაზობთ პოტენციურ სარგებელს როგორც მამაკაცებისთვის, ასევე ქალებისთვის და შეიძლება ხელი შეუწყოს სექსუალურ ჯანმრთელობას, კუნთების მასას და სხვა. თუმცა, ყოველთვის ესაუბრეთ ჯანდაცვის პროფესიონალს თქვენი კვლევის საუკეთესო დანამატის მიღებამდე და დარწმუნდით, რომ დაიცავით რეკომენდებული დოზა. სწორად გამოყენების შემთხვევაში, tribulus დაგეხმარებათ თავი საუკეთესოდ იგრძნოთ.

რა დოზით უნდა მივიღოთ რკინა ეკალი?

ეს შეიძლება განსხვავდებოდეს პროდუქტისა და ინდივიდუალური საჭიროებების მიხედვით. დარწმუნდით, რომ მიჰყევით ეტიკეტზე მითითებულ დოზებს და ესაუბრეთ თქვენს ჯანდაცვის პროვაიდერს, თუ გაქვთ რაიმე შეკითხვა ან შეშფოთება.

სად ვიყიდო რკინის ეკალი?

ის ზოგადად უსაფრთხოდ ითვლება ადამიანების უმეტესობისთვის. თუმცა, ზოგიერთ შემთხვევაში შეიძლება გამოიწვიოს გვერდითი მოვლენები. ეს შეიძლება მოიცავდეს კუჭის აშლილობას, გულისრევას და განწყობის ან ძილის რეჟიმის ცვლილებას. თუ თქვენ გაქვთ რაიმე უარყოფითი გვერდითი მოვლენა, შეწყვიტეთ გამოყენება და მიმართეთ თქვენს ჯანდაცვის პროვაიდერს.

მოქმედებს ის ისევე სწრაფად, როგორც რკინის ეკალი?

ზოგჯერ შეიძლება დრო დასჭირდეს, რომ გამოჩნდეს Iron Thistle-ის სარგებელი. კვლევების უმეტესობა აჩვენებს, რომ ნებისმიერი ცვლილების შესამჩნევად საჭიროა რეგულარული გამოყენება. ეს პერიოდი ხშირად შეიძლება გაგრძელდეს რამდენიმე კვირიდან თვემდე.
ავტორის ფოტო
ოღუზ იილდირიმმა განაცხადა, რომ მისი ჭამა და სასმელი ჩვევები ბავშვობიდან იწყება, უმაღლესი განათლება კვების ინჟინერიაში დაამთავრა. ის ამჟამად თავის კლიენტებს ემსახურება როგორც დიეტოლოგი საკუთარ ოფისში.

შეიძლება თქვენც მოგეწონოთ

>
კომენტარი