スマート スケールは、生体電気インピーダンス法を使用して、分析対象の人の総重量を構成する構造を決定することにより、人の構成を決定します。 身体分析を行うことで、体内の脂肪、筋肉、水分量、骨比率などのさまざまなパラメータを測定できます。 この方法では、体が許容できる低レベルの電流が与えられます。 スマートスケール インピーダンスは によって測定されます。 体内の水の総量は、インピーダンス値によって決定できます。 体内の水に含まれる電解質は良好な電気伝導体であるためです。 体内の総水分密度が高いと、電流はより少ない抵抗で流れます。 体を流れる電流の速度と強さを測定することにより、その結果は身長、体重、性別、体脂肪率などの情報を決定するために使用されます。
私たちの体重は2,5日の間に最大XNUMXkg変化することがあります。 これは、飲食、運動、ホルモンの変動、外気温、トイレの習慣などが原因で起こります。
ニューヨーク市のコロンビア大学で行われた独立した研究により、タニタのスマートスケールは、体組成分析の企業標準であるデュアルエネルギーX線の±5パーセント以内の精度であることが確認されました。 タニタ氏は、彼女の方法が体組成を正確に推定するための最も便利でアクセスしやすい方法であると主張します。 タニタの体脂肪分析スケール シリーズの結果は、一貫した条件下で使用した場合、+/- 1% 以内の変動以内で再現可能です。
脂肪、水、筋肉組織の電気伝導率は異なります。 脂肪組織は水や筋肉組織よりも導電性が低くなります。 したがって、スマートスケールは、この電流に対する体の抵抗を測定することにより、脂肪、水分、筋肉の量を推定します。
スマートスケール生体電気インピーダンス法を用いて、体重、脂肪率、筋肉量、水分率、骨量などの体組成を測定します。 これらの測定値は、理想的な体型の目標に向けてあなたを導くことができます。
BIA方式の体重計は身体の抵抗、つまりインピーダンスを測定することができ、インピーダンスの情報に体重、身長、性別、年齢の情報を加えた方程式によって身体分析が行われます。 ただし、年齢と性別のパラメーターを考慮せずに作成された方程式では、分析が体重と身長の情報に対してより敏感になります。
BIA 分析で最も正確な測定を行うには、
• ベッドから起きてから XNUMX 時間後、
• トイレに行った後、
• 運動後 XNUMX 時間後、
• 食事および過剰な水分摂取の約 XNUMX 時間後、
• 入浴、サウナ、水泳の前に、
• 裸足で乾燥した足では、
• 長距離の飛行機、バスなど。 できれば旅行の翌日
• 常に同じ時間に測定を行うと、最も正確な測定値が得られます。
***ペースメーカーなどの電子医療インプラントを装着している人は、BIA 分析で身体分析装置を使用しないでください。 7 歳未満および妊娠中の女性は体重機能のみを使用してください。
スマートスケールを購入する際に注意すべき点は何ですか?
スマートスケールは、体重、筋肉量、骨量、総体液量、基礎代謝量、除脂肪体重、体脂肪率などのユーザーの体組成を測定できる体重計です。 これらの測定値により、ユーザーの体組成に関する情報が得られます。 これらの測定値は、ユーザーを健康と理想的な体型への道に導くことができます。 スマートスケールを購入する場合は、ブランド、モデル、価格、測定容量、測定感度、精度などの要素を考慮する必要があります。
- 測定能力: スマートスケールにはさまざまな測定能力があります。 最大 180 kg まで測定できる体重計もあれば、最大 300 kg まで測定できる体重計もあります。 ニーズに合ったスケールを選択してください。
- 測定感度：スマートスケールの測定感度は異なります。 0,1 kg の精度で測定できる秤もあれば、0,01 kg の精度で測定できる秤もあります。 より正確なスケールが必要な場合は、より高い精度のスケールを選択してください。
- 接続オプション: スマート スケールにはさまざまな接続オプションもあります。 体重計によっては Bluetooth 経由でのみ接続できるものもありますが、Wi-Fi 経由でも接続できるものもあります。
- 科学的精度とテクノロジー: 現在、BIA テクノロジーを使用して体組成を測定するさまざまなブランドのデバイスが数十種類あります。 しかし、タニタブランドは、使用している日本の技術と世界中に広がる幅広いリファレンスネットワークで際立っています。 タニタで使用されているオリジナルの方程式は、ニューヨークにあるコロンビア大学聖ルークスベルト病院の世界的に有名な教授によって開発されました。 スティーブン・ハイムスフィールドと彼の研究チームによって開発されています。 体組成はこれらの値から方程式によって導出されます。 デバイス間の品質の違いは、物理的な耐久性だけでなく、科学的研究によって開発されたこれらの方程式の品質として現れます。 この技術により、体重、脂肪率、筋肉量、体液、骨量、基礎代謝量、筋肉量率、体脂肪率などのさまざまなパラメータを最も近い精度で取得することができます。
- 技術サービス: トルコを拠点として技術サービスを提供することは重要な基準です。
- 正確な体重測定による測定の再現性: 正確な体組成測定値を計算するには、正確な体重測定が必要です。 タニタは家庭用から業務用まで高精度な計量機構を提供しています。
デジタル体重計はどれが一番いいのでしょうか？
デジタルスケールを購入するときは、ブランド、モデル、価格、技術サービス、テクノロジー、測定するパラメータ、測定感度、測定の科学的精度などの要素を考慮する必要があります。
コロンビア大学で行われた独立した研究, タニタは、デジタルスケールが体組成分析の企業標準であるデュアルエナジーX線の±5パーセント以内の精度であることを検証しています。 タニタの方法は、体組成を正確に測定するための最も便利でアクセスしやすい方法であることが研究で示されています。
PubMed データによると、タニタはその製品が科学的に証明されているブランドであり、世界中でその製品に関して 500 以上の学術研究が実施されています。
筋肉と脂肪を測定するにはどうすればよいですか?
スマート スケールは生体電気インピーダンス分析 (BIA) テクノロジーを使用して筋肉と脂肪の比率を測定します。 BIA テクノロジーは、体の電気抵抗を測定することにより、脂肪、筋肉、水分量、骨量などのさまざまなパラメーターを計算します。 BIA は、体のさまざまな組織のさまざまな電気伝導率特性に基づいています。 スマート スケールの上に裸足で立つと、デバイスは電極を介して安全な電気信号を送信します。 セグメントモデルでは、XNUMX つのハンド電極が各脚、腕、腹部の追加の読み取り値を提供します。 電気信号は、水分を含んだ筋肉組織内の水を素早く通過しますが、脂肪組織に到達すると抵抗に遭遇します。 インピーダンスとして知られるこの抵抗が測定され、科学的に検証されたタニタ式に入力されて体組成測定値が計算されます。
重要！ ペースメーカーなどの電子医療インプラントを使用している人は、身体分析機能を使用しないでください。 体内を通過する電気信号はインプラントの動作に影響を与える可能性があります。 妊娠中および 7 歳未満の女性は体重機能のみを使用してください。他のすべての機能は妊婦向けに設計されていません。
コロンビア大学で行われた独立した研究では、タニタの体脂肪分析スケールは、体組成分析の機関標準であるデュアルエネルギーX線の±5パーセント以内の精度であることが示されています。 タニタの体脂肪分析スケールの結果は、一貫した条件下で使用した場合、+/- 1% 以内の変動以内で再現可能です。
脂肪、水、筋肉組織の電気伝導率は異なります。 脂肪組織は水や筋肉組織よりも導電性が低くなります。 したがって、スマートスケールは、この電流に対する体の抵抗を測定することにより、脂肪、水分、筋肉の量を推定します。
スマートスケールは、生体電気インピーダンス法を使用して、体重、脂肪率、筋肉量、水分率、骨量などの体組成を測定します。 これらの測定値は、理想的な体型の目標に向けてあなたを導くことができます。
BIA方式の体重計は身体の抵抗、つまりインピーダンスを測定することができ、インピーダンスの情報に体重、身長、性別、年齢の情報を加えた方程式によって身体分析が行われます。 ただし、年齢と性別のパラメーターを考慮せずに作成された方程式では、分析が体重と身長の情報に対してより敏感になります。
タニタで使用されているオリジナルの方程式は、ニューヨークにあるコロンビア大学聖ルークスベルト病院の世界的に有名な教授によって開発されました。 スティーブン・ハイムスフィールドと彼の研究チームによって開発されています。 これらは、BIA デバイスで測定できる唯一の値です。 体組成はこれらの値から方程式によって導出されます。
正確な測定値を得るには、スマートスケールを正しく使用することが重要です。 BIA を使用したスマートスケールを使用する場合は、次の点に注意する必要があります。
- スケールを平らで硬い表面に置きます。
- 乾いた裸足で体重計に乗ります。
- 体重計に乗る前に、他の重いものを取り除いてください。
- 定期的に、同じ時間帯、同じ条件で測定するようにしてください。
BIA分析を使用したスマートスケールで体の筋肉と脂肪の比率を追跡することで、理想的な体型の目標を達成し、良い生活を送るのに役立ちます。
スマートスケールはどれくらい正確ですか?
スマートスケールは、従来の体重計とはまったく異なるデバイスです。 体の重さだけではありません。 また、脂肪、体液、筋肉の測定、代謝年齢などの他のパラメータの結果も得られます。 現在、BIA テクノロジーを使用して身体値を表示するさまざまなブランドのスマートフォンが数多くあります。 重さ 利用可能。 コロンビア大学で行われた独立した研究では、タニタの体脂肪分析スケールは、体組成分析の機関標準であるデュアルエネルギーX線の±5パーセント以内の精度であることが示されています。 タニタの体脂肪分析スケールの結果は、一貫した条件下で使用した場合、+/- 1% 以内の変動以内で再現可能です。 最も正確で意味のある結果を得るには、可能な限り同様の条件下で測定を行うことが重要です。 最も正確な測定値は、食事や過剰な水分摂取の前、トイレに行った後、入浴や水泳の前に、一日の同じ時間に裸足で乾いた足で測定したものです。
いくつかの要因がスマートスケールの測定精度に影響を与える可能性があります。 これらの要因は次のとおりです。
- スケールの適切な配置: スケールを平らで硬い表面に置くことは、正確な測定のために重要です。
- スケールの使用: 正確な測定には、スケールを正しく使用することが重要です。 体重計は乾いた裸足で使用し、体重計に乗る前に他の重いものを取り除いてください。
- 測定時間：起床後、トイレ後、XNUMX時間後
- 最も正確な測定値は、運動後 XNUMX 時間後、食事および過剰な水分摂取後の約 XNUMX 時間後、入浴、サウナ、水泳の前、および XNUMX 日の同じ時間帯に測定されたものです。
- 体重計の感度: スマート体重計の感度は、体重計が測定できる最小重量です。 感度が高いスケールでは、より正確な測定が可能になります。
タニタの生体電気インピーダンス解析技術が最も精度が高いのはなぜですか?
最高レベルの精度と測定精度。 TANITA ソフトウェアで使用されるオリジナルの予測式は、世界的に有名な体組成の専門家であるスティーブン・ハイムスフィールド教授と、ニューヨーク州コロンビア大学セント・ルーズベルト病院の研究チームによって設計されました。 広範な独立した研究により、性別、年齢、身長、体重などのパラメータのセットがアルゴリズムに含まれている場合にのみ、個人の体組成の正確な推定値を決定できることが証明されています。
TANITA BIA テクノロジーは、世界中で何百件もの独立した調査研究で使用されています。 TANITA は、科学界から BIA テクノロジーのゴールドスタンダードとして認められています。
どのスケールが最も正確に測定できますか?
最も正確なスケールは、ニーズ、テクノロジー、技術的特徴によって異なります。 脂肪測定スケールを選択するときは、一般的なライフスタイルをサポートし、ニーズに合わせて最も適切な体組成測定を提供するものを選択できます。 アクティブなスポーツを行う場合は、筋肉量を測定するためのより高度なスケールが必要になる場合があります。 体重を管理したり、全身状態を監視したりしたいだけの場合は、他のモデルのデバイスを使用できます。 部分脂肪と全体脂肪の 5 つの方法で測定する脂肪測定スケールがあります。 部分分析を行う体重計は、体幹、腕、脚の合計XNUMXつの部位の脂肪、筋肉、体液の比率を総合的に分析します。
スケールを選択するときは、使いやすさとユーザーフレンドリーなインターフェイスを備えたモデルが好まれます。 登録者を追加できるかどうかも、考慮すべき優先事項です。 登録者は、過去の測定結果にアクセスし、測定値を比較することができます。 Bluetooth 機能を備えたモデルが好ましい場合があります。 Bluetooth 統合を備えたスマート脂肪計の詳細な結果レポートは、電話アプリケーション経由で確認でき、いつでも好きなときに情報にアクセスして、以前の結果と簡単に比較できます。 このレポートにより、理想の体型への目標に向けた進捗状況が確認できるため、モチベーションが向上します。 スマートスケールを選択する際に注意すべきもう XNUMX つの問題は、測定パラメータです。 選択したスマートスケールのパラメータを比較することで、ニーズに応じて詳細なパラメータを持つモデルを選択できます。 正確に測定するには、測定能力に注意する必要があります。
コロンビア大学で行われた独立した研究によると、タニタのスマートボディ分析スケールは、体組成分析の企業標準であるデュアルエネルギーX線の±5パーセント以内の精度であることが示されています。 タニタの体脂肪分析スケールの結果は、一貫した条件下で使用した場合、+/- 1% 以内の変動以内で再現可能です。
現在、BIA テクノロジーを使用して体組成を測定する体重計がさまざまなブランドから数十製品あります。 しかし、タニタブランドは、使用している日本の技術と世界中に広がる幅広いリファレンスネットワークで際立っています。 タニタで使用されているオリジナルの方程式は、ニューヨークにあるコロンビア大学聖ルークスベルト病院の世界的に有名な教授によって開発されました。 スティーブン・ハイムスフィールドと彼の研究チームによって開発されています。 体組成はこれらの値から方程式によって導出されます。
デバイス間の品質の違いは、物理的な耐久性だけでなく、科学的研究によって開発されたこれらの方程式の品質として現れます。
この技術により、体重、脂肪率、筋肉量、体液、骨量、基礎代謝量、筋肉量率、体脂肪率などのさまざまなパラメータを最も近い精度で取得することができます。 自分のニーズと予算に合ったスケールを選択することで、良い生活を送るためのモチベーションを得ることができます。
デジタルスケールの重さは正確ですか?
従来の体重計とは異なり、デジタル体重計は体重だけでなく、体重、脂肪率、筋肉量、体液、骨量などの体内の他のパラメータも測定します。 測定は、デジタルスケールで生体電気インピーダンス分析法を使用して行われます。
Tanita BIA テクノロジーは、代替体組成技術と比較した科学的研究によって検証されており、その結果は国際的な医学雑誌に掲載されています。 PubMed データによると、タニタは世界中で何百もの独立した研究で使用されており、科学界では BIA テクノロジーのゴールドスタンダードとみなされています。
正確な測定を行うには、次の詳細に注意する必要があります。
- 最も正確な結果を得るには、できるだけ類似した条件下で測定を行うことが重要です。
- スケールの適切な配置: スケールを平らで硬い表面に置くことは、正確な測定のために重要です。
- スケールの使用: 正確な測定には、スケールを正しく使用することが重要です。 裸足で体重計の体重を量り、体重計に乗る前に靴やその他の重いものを脱いでください。
デジタルスケールの精度を確認するには、次の手順に従います。
スケールを平らで硬い表面に置きます。
裸足で体重計を計ります。
体重計に乗る前に、靴やその他の重いものを脱いでください。
体重計のディスプレイで体重を確認してください。
もう一度体重を数回測定します。
重量に大きな差がなければ、秤は正しく機能しています。
体脂肪率を測る体重計は正確ですか？
体脂肪率を測定する体重計は、BIA分析法を使用して測定します。
正しい測定条件が提供されている場合、同じ時間帯に行われた測定が最も正確な測定になります。 正確な体組成測定値を計算するには、正確な体重測定が必要です。 タニタは家庭用から業務用まで高精度な計量機構を提供しています。
タニタの生体電気インピーダンス解析技術が最も精度が高いのはなぜですか?
最高レベルの精度と測定精度。 TANITA ソフトウェアで使用されるオリジナルの予測式は、世界的に有名な体組成の専門家であるスティーブン・ハイムスフィールド教授と、ニューヨーク州コロンビア大学セント・ルーズベルト病院の研究チームによって設計されました。 広範な独立した研究により、性別、年齢、身長、体重などのパラメータのセットがアルゴリズムに含まれている場合にのみ、個人の体組成の正確な推定値を決定できることが証明されています。
TANITA 体脂肪計は世界中で何百もの独立した研究で使用されており、その結果は国際的な医学雑誌に掲載されています。 PubMed データによると、タニタはその製品が科学的に証明されているブランドであり、世界中でその製品に関して 500 以上の学術研究が実施されています。 これは、科学界によってタニタの BIA テクノロジーのゴールドスタンダードとみなされています。
脂肪を測る体重計の使い方は？
まず、体重計に乗って脂肪を測定する前に、正しい測定条件が満たされていることを確認する必要があります。 起床後3時間後、食後約XNUMX時間後、過度の水分摂取や運動後、入浴前、サウナ前、水泳前、トイレ後など。 条件を満たさなければなりません。 長距離の飛行機やバスなど。 できれば旅行の翌日に測定することをお勧めします。 常に同じ時間に測定を行うと、最も正確な測定値が得られます。
体重計には乾いた裸足で乗ります。 体重を測定して体重が固定された後、体組成分析が実行され、脂肪、筋肉、体液などのパラメーターが測定されます。 タニタの脂肪計は登録者を追加できるので、前回の測定値と比較することができ、モチベーションを損なうことなく進捗状況を把握できます。
***ペースメーカーなどの電子医療インプラントを装着している人は、BIA 分析で身体分析装置を使用しないでください。 7 歳未満および妊娠中の女性は体重機能のみを使用してください。
生体電気インピーダンス分析は、体組成を推定するために使用される技術です。 タニタの体脂肪計はすべて、高度なBIA（生体電気インピーダンス分析）技術を採用しています。 タニタの脂肪計に乗ると、XNUMXつの金属電極から非常に低い安全な電気信号が足元から脚、腹部に送られ、全身の体組成を測定します。 部分的な測定を実行するモデルでは、XNUMX つのハンドヘルド電極が各脚、腕、腹部の追加の測定値を提供します。 電気信号は水中を素早く通過します。水は水分を含んだ筋肉組織に存在しますが、脂肪組織に当たると抵抗を受けます。 インピーダンスとして知られるこの抵抗が測定され、科学的に検証された TANITA の方程式に入力され、体組成測定値が数秒で計算されます。
