במאמר זה אבקת חלבון הטובה ביותר אנו משתפים אתכם במחקר שלנו. יצרנו את מאמר סקירת אבקת החלבון בין מותגי התוספים הטובים ביותר הנמכרים בטורקיה. יתר על כך איזו אבקת חלבון תוך כדי חיפוש אחר תשובה לשאלה מה צריך לקחת, שקלנו גם קריטריונים כמו הערות אבקת חלבון, יתרונות וחסרונות. אז לשנת 2023 השוואה של אבקת חלבון ובואו נתחיל עם פוסט הביקורת שלנו!
מהי אבקת החלבון הטובה ביותר?
ישנם סוגים רבים של אבקת חלבון זמינים בשוק. מתוכן, אבקות חלבון מי גבינה (מי גבינה) בולטות כאבקת החלבון המועדפת ביותר על ידי ספורטאים. חלבוני קזאין (חלבוני חלב) הם אבקות החלבון המועדפות אחרי מי גבינה וחלבוני מי גבינה מבודדים.
כמובן, זה לא יהיה שגוי לומר שהתוסף הנפוץ ביותר בעולם הוא חלבון מי גבינה. מכיוון שחלבוני מי גבינה מראים את השפעתם הרבה יותר מהר מאשר אבקות חלבון אחרות כגון קזאין. נראה שמתאים יותר להשתמש בחלבון מי גבינה כדי לתקן שרירים מהר יותר, במיוחד מיד לאחר ספורט. מסיבה זו, אנו נעשה את ההשוואה הטובה ביותר של אבקת חלבון מי גבינה ונסקור במאמר זה. (למדריך מקיף על מהי אבקת חלבון, מה זה עושה? לחץ כאן.)
במיוחד "איזו אבקת חלבון עלי לקחת?ישנם כמה קריטריונים חשובים מאוד שעלינו לשים לב אליהם כששואלים את השאלה. לפני בחירת אבקת החלבון השימושית ביותר, יש צורך לקבוע כמה קריטריונים לרכישה במוחנו! לכן, סביב 4 הקריטריונים שקבענו; בהתבסס על תוכן ושילוב, כמות הגשה, מחיר וביקורות משתמשים על אבקת חלבון, הכנו את מאמר הסקירה וההשוואה הטובים ביותר של אבקת חלבון בין מותגי אבקת החלבון הנמכרים ביותר.
1. Hero Mega - אבקת חלבון מי גבינה של Hero
יתרונות:
- 26 גרם חלבון למנה
- מועשר בוויטמין B6 ו-C
- נתמך ב-6 גר' BCAA ו-5 גר' L-גלוטמין
- אינו מכיל סוכר
- מופחת לקטוז וקל לעיכול
- 100% מותג מקומי
חסרונות:
- לא
2. אבקת חלבון Hardline Whey 3 Matrix
יתרונות:
- חלבוני מי גבינה (הידרוליזה-מבודד-מרוכז) מתערבבים
- מכיל 80% חלבון
- מכיל ויטמין B6
- מכיל קריאטין
- אבקת חלבון בדירוג משתמש חיובי
חסרונות:
- לא
3. חלבון מי גבינה אופטימום Gold Standard
יתרונות:
- BCAA מכילים כמות גבוהה
- אבקה מעורבת בקלות וטעם טוב
- ביקורות משתמשים על אבקת חלבון הן חיוביות
חסרונות:
- אינו מכיל ויטמין B6
4. ביג ג'וי אבקת חלבון קלאסית ביג מי גבינה
יתרונות:
- מכיל אנזימי עיכול (פרוטאז-פפאין)
- ביקורות חיוביות על אבקת חלבון
- 100% מותג מקומי ונגיש בקלות
חסרונות:
- לא
5. Weider חלבון מי גבינה פרימיום
יתרונות:
- שיטת סינון אולטרה בשלב הייצור
- תכולת גלוטמין נוספת
- מועשר בוויטמין B6
חסרונות:
- מחיר לשירות.
סקרנו את אבקות החלבון הנמכרות ביותר מבחינת מחיר-ביצועים. אם אתם מתקשים בבחירת אבקת החלבון הטובה ביותר, תוכלו להחליט איזה מוצר ברצונכם לקנות לאחר קריאת מאמר זה.
לא: מאמר זה אינו בגדר המלצה, הוא נכתב על סמך הביקורות באתרי המוצרים ובאינטרנט. לפני השימוש באבקת חלבון ובתוספים אחרים, עליך להתייעץ עם הרופא שלך.
רציתי גם להוסיף אבקת חלבון, למען האמת, היו נושאים שלא יכולתי לסמוך עליהם, אבל עכשיו יש לי ביטחון עם המידע שקיבלתי מכאן.
תודה לך על תגובתך.
מוצרים טובים מאוד שאני משתמש בו כבר שנה, הגוף שלי טוב מאוד, כמו גוש, עכשיו שריר רזה מלא, מוצרים מצוינים
אני עובדת למען הגוף כבר הרבה זמן ורציתי להשלים עם חלבון, אבל לא הצלחתי להחליט. בזכות האתר שלך קיבלתי הרבה רעיונות, תודה
מוצר נהדר, אשתי השתמשה באבקת אורוטאין לתינוק שלי, זה היה מאוד נמרץ ודינמי וגם נפטר מעודפי שומן
ראיתי מוצר שהשתמשתי בו בעבר בין ההמלצות, קיבלתי מידע טוב יותר תודה
המאמר שלך עזר לי מאוד, האם יש עוד תוכן קשור? תודה!