אקופרסורה הוא סוג של טיפול ועיסוי רפואי שנוהגים כבר אלפי שנים. אקופרסורה נועד לפעול לטיפול במחלות על ידי שימוש במרכזי האנרגיה השונים של הגוף ובמערכות העצבים. כיום, אקופרסורה משמשת כחוויה בריאותית אלטרנטיבית. אקופרסורה עזר לטפל בסוגים רבים של מחלות, אך הוא יכול להיות יעיל גם עם בעיות רבות שעדיין קיימות.
היסטוריית אקופרסורה ותרגול עיסוי
אקופרסורה נובעת מהביטוי היפני "התמודדות עם כאב בלחץ". מקור התהליך חוזר למקורות הרפואה הסינית לפני כ-5000 שנה. הולך ופוחת. באותה תקופה, אקופרסורה היה סוג של טיפול בשילוב עם דיקור בסין לטיפול במחלות רבות כגון ארתרוזיס וכאבי מפרקים אחרים. למרות שהאקופרסורה הוערכה כענף של מערכות הבריאות הסיניות והיפניות, היא לא הייתה מוכרת היטב לרחוקים משתי המדינות הללו. עם זאת, עם הזמן, אקופרסורה החלה לצבור פופולריות שכן עקרונות רבים של הרפואה הסינית התקבלו במערב. כיום, אקופרסורה מוערך כתחום טיפול יישומי קל בהרבה מאשר דיקור סיני.
כיצד מיישמים אקופרסורה?
הוא מטופל על ידי הפעלת לחץ על נקודות אקופרסורה. מידת הלחץ המופעלת על ידי מטפל מומחה באקופרסורה נקבעת בהתאם למאפייני גוף האדם ותחלואי המטופל. נקודות אקופרסורה ממוקמות בחלקים שונים של הגוף, כגון הראש, הכתפיים, הזרועות, הגב, המפשעה, בהונות הרגליים והרגליים. עמדות אלו חשובות לגירוי מערכת העצבים.
היתרונות והתפקוד של עיסוי אקופרסורה
מספר שבועות של טיפול באקופרסורה הוכח כבעל יתרונות רבים למגוון בעיות גופניות. ככלל, אקופרסורה יעילה בהפחתת כאב, שיפור זרימת הדם והנשימה, הפגת מתח שרירים, הפחתת מתח, טיפול בכאבי ראש ומחלות רגילות אחרות כגון השמנת יתר ומערכת העיכול. לעתים קרובות הוכח כי אקופרסורה מועילה לחולים משינה טובה יותר ומשפרת את איכות חייהם.
אולי יעניין אותך: מהו סרום ויטמין C? שהוא הטוב ביותר?
האם עיסוי אקופרסורה מסוכן?
Acupressur הוא בדרך כלל תרגול בטוח ואין לו תופעות לוואי חמורות; עם זאת, במקרים מסוימים זה יכול לגרום לבעיות חמורות לחולים. בהקשר זה, קיימת אפשרות שייתכנו כמה הפרעות נפשיות או גופניות הנובעות מיישום אקופרסורה. כדי להימנע מחוויות לא מתאימות, יש לבחור מטפל יעיל ומקצועי.
התוצאה החשובה ביותר
כתוצאה מכך, אקופרסורה משתמש בהתנגדות הגוף על ידי הפעלת לחץ רציף על המוח הטבעי; זוהי דרך טבעית מבולגנת וטיפולית להפעיל מערכות עצבים והתערבות. טיפול באקופרסורה מגיב למערכת ה-IPEK, ללא קשר לשיוך של החששות הרצויים או הטכניקות המשמשות לטיפול במחלות הקיימות בתחום הרפואי. יש לשקול את היתרונות של אקופרסורה למרות הסיכונים שלו, בשליטה של המומחה המתאים.
