Dalam psikologi, kecemburuan pasangan, pasangan, atau kekasihnya terhadap mantannya dikenal dengan sindrom Rebecca. Sindrom tersebut dimulai dengan rasa cemburu terhadap mantan pasangannya, namun dapat menimbulkan banyak kekhawatiran, kecemasan, dan masalah kesehatan. Sindrom Rebecca, kondisi patologis obsesif, dikenal sebagai kecemburuan retroaktif terhadap mantan atau pasangan.
Apa itu Sindrom Rebecca?
Di antara orang yang sedang jatuh cinta, sindrom Rebecca lebih sering terjadi, terutama pada wanita. Terus-menerus merasa sendirian dan dengan suara hati Anda "Aku ingin tahu apakah aku menggantikan mantanmu", "mantannya selalu bersamamu" kecemasan bermanifestasi sebagai serangan kecemburuan. Selain itu, mereka yang mengidap sindrom tersebut seringkali hidup dengan rasa takut ditinggalkan dan ditipu.
Gejala seperti cemburu pada mantan istri atau suami istrinya, mengikuti profil Instagram dan Facebooknya, dan mengutak-atik ponsel istrinya saat dia pergi adalah semua keadaan dan tindakan yang membutuhkan perawatan psikologis. Mereka yang menderita sindrom Rebecca merasa kehilangan martabatnya dan berusaha membandingkan dirinya dengan mantan pasangannya. Wanita selalu mencari alasan untuk berdebat tentang mantan istri suaminya. Mantan pacar dipandang sempurna untuk orang yang cemburu. Jangan iri dengan mantan Ketika ukurannya meningkat, keresahan rumah tangga meningkat dan ketidakcocokan yang parah dimulai.
Gejala dan Penyebab Sindrom Rebecca
Meneliti peristiwa dan hubungan masa lalu adalah gejala sindrom Rebecca yang paling terkenal. Meskipun mempengaruhi pria dan wanita, wanita umumnya lebih fokus pada sisi emosional, sedangkan pria sangat tidak nyaman dengan riwayat seksual pasangannya.
Kecemburuan pada hubungan sebelumnya dan mantan bisa dimulai dengan pertengkaran kecil di antara pasangan pada awalnya. Seiring waktu, situasinya bisa memburuk, hingga perpisahan dan perceraian. Untuk itu, sangat diperlukan dukungan dari ahli psikologi untuk menghilangkan rasa cemburu dan menghilangkan kecemburuan psikologi yang tidak perlu.
Mereka yang menderita kecemburuan mantan yang tidak wajar ingin mengetahui segalanya tentang mantan pasangannya, mencoba menggali lebih dalam ke masa lalu daripada masa kini. Mereka merasakan ketidaknyamanan yang kuat dan perjuangan retrospektif dengan kecemburuan. Itu membuat orang yang iri merasa rendah diri, dan ketika kecemburuan meningkat, sikap agresif dimulai dengan rasa takut.
Pengobatan Sindrom Rebecca
Untuk menghilangkan kondisi patologis ini, pertama-tama Anda harus menerima bahwa Anda menderita sindrom Rebecca ini. Pada titik ini, sangat penting untuk mendapatkan dukungan pribadi dari psikolog ahli untuk menghilangkan sindrom tersebut. Menjalin dialog antar pasangan merupakan solusi pertama bagi pihak perempuan maupun laki-laki untuk menghilangkan rasa cemburu terhadap mantan istri atau kekasihnya.
Menghadapi dan membuka komunikasi dengan mengungkap hubungan lama adalah langkah pertama yang harus diambil. Cukup bagi pasangan untuk bahagia satu sama lain dan terhubung satu sama lain untuk mengatasi situasi dengan mantan kekasih atau pasangan di masa lalu. Begitu hubungan lama didiskusikan dengan transparan dan subjek ditutup, hubungan lama tidak boleh dibicarakan lagi. Jika Anda merasa telah tertular sindrom ini, Anda harus meningkatkan kepercayaan diri Anda dan memahami bahwa sekarang ini adalah masa lalu dan bahwa situasi ini tidak boleh memengaruhi hubungan Anda.
📌Sumber: instruktur psikologi
Anda juga dapat membaca artikel kami yang lain yang mungkin menarik bagi Anda:
✅Apa itu Nicotophobia (Takut Gelap)? Bagaimana Pengobatannya?
✅Metode Kekerasan Virtual Cyberbullying: Apa itu dan Bagaimana Mencegahnya?
✅Apa itu Kesehatan Mental? (Faktor Keruntuhan Mental!)
