dr. Didem Gunduz

Apakah Mengenakan Korset Membuat Anda Lemah? Apakah ada salahnya?

Korset telah disukai selama bertahun-tahun untuk kesehatan dan terlihat lebih kurus dan lebih lemah. Anda mungkin pernah berpikir untuk memakai korset, terutama untuk membuat pinggang Anda terlihat kurus dan jika Anda memiliki postur tubuh yang buruk. Bagaimana dengan penurunan berat badan? Apakah memakai korset membuat Anda menurunkan berat badan atau apakah itu ada gunanya untuk menurunkan berat badan? Apakah penggunaan korset dalam waktu lama membuat pinggang semakin tipis? Apa manfaat memakai korset? Apakah memakai korset sambil berbaring membuat berat badan cepat turun atau berbahaya bagi kesehatan? Apakah kita membakar lemak lebih cepat dengan memakai korset saat berolahraga? Berikut adalah jawaban untuk semua pertanyaan ini.

Apakah Mengenakan Korset Membuat Anda Lemah?

memakai korset penipisan dan pelangsing pinggang

Mengenakan korset di bawah pengawasan dokter dapat bermanfaat bagi beberapa masalah kesehatan. Namun, sebelum menggunakan korset, Anda perlu menentukan tujuan penggunaan Anda dengan baik. Menggunakan korset yang tidak perlu akan lebih berbahaya daripada baik. Selain itu, memakai korset tidak membuat kita lemah. Untuk menurunkan berat badan, kita harus makan sehat, mengikuti rencana diet dan berolahraga secara teratur. Berikut adalah beberapa manfaat yang ditawarkan korset kepada kami:

  1. Itu membuat Anda terlihat lebih ramping. Korset yang sudah menjadi kebutuhan wanita terutama pada hari-hari khusus dan malam hari, memperlihatkan pinggang Anda lebih tipis 1-2 cm, sehingga Anda bisa tampil lebih gaya.
  2. Ini menyembunyikan kendur di tubuh Anda. Sayangnya, kendur terlihat pada wanita yang baru saja melahirkan dan pada orang yang kehilangan berat badan berlebih. Manfaat lain dari korset adalah untuk menyembunyikan kendur ini.
  3. Ini secara tidak langsung mendukung penurunan berat badan. Pertama-tama, penting untuk mengetahui bahwa korset tidak memiliki fitur yang melemahkan, tetapi ketika orang yang sedang diet menggunakan korset, itu membuat kita merasa lebih kenyang karena memberi tekanan pada perut.
  4. Hal ini memungkinkan tubuh untuk berdiri lebih tegak. Apalagi bila Anda menggunakan korset sesuai dengan anjuran dokter, dapat mencegah lebih banyak bungkuk. Tidak semua korset memiliki efek seperti itu, sebaiknya gunakan korset berdiri.
  5. Ini memberikan tampilan bentuk jam pasir. Apalagi korset yang digunakan banyak wanita fenomenal membuat penampilan Anda semakin seksi.

Apakah Berbahaya Memakai Korset?

Apakah memakai korset membuat Anda menurunkan berat badan?
Manfaat dan bahaya penurunan berat badan korset

Menggunakan korset dalam waktu lama dengan pemilihan korset yang salah merugikan tubuh. Saat memilih korset, sebaiknya pilih korset yang sesuai dengan ukuran Anda dan tidak akan mengganggu Anda. Menggunakan korset yang lebih kecil dari ukuran Anda sendiri karena Anda akan terlihat lebih lemah akan membahayakan tubuh Anda. Masalah penting lainnya yang harus Anda perhatikan adalah kualitas korset. Itu sebabnya Anda harus memperhatikan komentar orang-orang yang menggunakan korset dan bahan korset. Akan menjadi pilihan yang lebih baik untuk menggunakan korset yang bernapas dan tidak berkeringat. Setelah menggunakan korset yang salah:

  • Tubuh menjadi sulit bernapas. Ini memfasilitasi pertumbuhan jamur.
  • Jika korset yang kita kenakan agar terlihat lebih lemah memberi tekanan berlebihan pada perut, hal itu mempersiapkan dasar untuk refluks.
  • Lagi-lagi usus bisa rusak karena pemilihan korset yang salah.
  • Mengenakan korset untuk waktu yang lama dapat memberi tekanan pada tulang Anda dan mengganggu strukturnya.

Artikel Terkait: Apa yang Baik untuk Nyeri Punggung Bawah?

Apakah memakai korset saat berbaring membuat Anda lemah?

Tidak benar menggunakan korset yang memiliki efek mengencangkan dan melangsingkan tubuh saat berbaring. Kita membutuhkan tidur yang berkualitas untuk tubuh kita yang lelah di siang hari. Penggunaan korset yang sangat ketat juga membuat kita tidak bisa tidur nyenyak dan para ahli tidak merekomendasikannya. Selain itu, hal lain yang harus kita perhatikan adalah penggunaan korset tidak boleh lebih dari 8 jam. Seperti yang kami sebutkan sebelumnya, mengenakan korset tidak membuat Anda lemah. Untuk menurunkan berat badan dan melangsingkan pinggang, Anda harus memperhatikan pola makan dan melakukan olahraga secara teratur.

Apakah berguna memakai korset saat berolahraga?

Penggunaan korset dalam olahraga pasti membatasi gerakan Anda. Untuk alasan ini, kami tidak menyarankan mengenakan korset saat berolahraga. Namun, penggunaan korset termal dengan beberapa sifat berkeringat memungkinkan Anda untuk mengerahkan lebih banyak usaha, terutama saat melakukan kardio. Korset termal untuk menurunkan berat badan lebih cepat kardio- Anda dapat menggunakannya dalam gerakan Anda.

Foto penulis
Lahir tahun 1984, dr. Didem Gündüz menyelesaikan pendidikannya di Fakultas Kedokteran. Setelah berspesialisasi dalam bidang penyakit dalam, ia menyelesaikan pendidikan tingginya di departemen dermatologi. Didem bekerja di berbagai rumah sakit umum selama bertahun-tahun dan saat ini melayani pasiennya di klinik swasta.

Anda mungkin juga suka

“Apakah Mengenakan Korset Membuat Berat Badan Turun? Apakah Ada Bahayanya? 2 komentar di
  1. Terima kasih kepada Anda, saya sangat senang secara fisik, Anda memberikan layanan berkualitas sangat baik, Anda melakukan pekerjaan Anda dengan hati-hati, terima kasih

    balasan
  2. Bisakah Anda lebih spesifik tentang konten artikel Anda? Setelah membacanya, saya masih ragu. Harap Anda dapat membantu saya.

    balasan
Komentar