Այս հոդվածում մենք մանրամասն կբացատրենք tribulus terrestris բույսը, որի մասին վերջերս խոսվեց: Առաջին հերթին մենք կխոսենք այն մասին, թե ինչ է անում տրիբուլուսը և որոնք են տրիբուլուսի առավելությունները: Ավելի ուշ մենք կբացատրենք, թե արդյոք Tribulus-ը պետք է օգտագործվի որպես հավելում tribulus-ի օգտատերերի մեկնաբանություններով:
Ի՞նչ է անում Tribulus-ը:
Tribulus terrestris-ը, որն ասում են, որ բարձրացնում է տեստոստերոնի մակարդակը մարմնում, հայտնի է նաև որպես երկաթյա տատասկափուշ կամ հովվի չիչխանի բույս: Երբ մենք ուսումնասիրում ենք, թե ինչ է անում Tribulus-ը, տեսնում ենք, որ այն օգտագործվում է սեռական դիսֆունկցիայի, տեստոստերոնի ցածր մակարդակի և որոշ հիվանդությունների բուժման համար: Բացի այդ, մարզիկները և բոդիբիլդերները օգտագործում են տրիբուլուսը որպես սննդային հավելում մկանների աճին աջակցելու համար: Բայց արդյո՞ք դա իսկապես բույս է, որն ունի tribulus-ի առավելություններ: Եկեք խոսենք այն մասին, թե որքան արդյունավետ են Tribulus-ի առավելությունները:
Որո՞նք են Tribulus-ի առավելությունները:
Մարզիկները հաճախ ընդունում են տրիբուլուսը՝ որպես տեստոստերոնի և մկանային զանգվածի ավելացման հավելում: Այնուամենայնիվ, երբ մենք ուսումնասիրեցինք տրիբուլուսի վերաբերյալ ուսումնասիրությունները, մենք չհանդիպեցինք որևէ հստակ տեղեկատվության այն մասին, թե արդյոք այն բարելավում է մարզական կատարումը: Իրականում, տղամարդկանց 5-շաբաթյա քաշային մարզումների ուսումնասիրությունից հետո մկանների աճի ակնհայտ տարբերություն չկար տրիբուլուս հավելումների և պլացեբո խմբերի միջև:
Այնուամենայնիվ, մի ուսումնասիրություն, որը հրապարակվել է 2018 թ դա ցույց է տալիս Tribulus-ը լավ է աշխատում սեռական դիսֆունկցիայի բուժման մեջ: (Հետազոտության համար 40 մարդ, ովքեր ունեցել են լիբիդոյի անկում, օգտագործել են տրիբուլուս և պլացեբո: Հետազոտությունը նկատել է սեռական պոտենցիայի աճ այն մարդկանց մոտ, ովքեր ընդունել են tribulus terrestris):
Տրիբուլուսի օգուտների վերաբերյալ որոշ ուսումնասիրություններ տալիս են դրական ազդանշաններ, որ տրիբուլուսը կարող է օգտակար լինել հետևյալ հիվանդությունների համար.
- Էրեկտիլ դիսֆունկցիայի հիվանդություններ
- սեռական դիսֆունկցիայի հիվանդություն
- երիկամների քարերի հիվանդություն
- միզուղիների վարակիչ հիվանդություններ
Tribulus-ի վնասները և հնարավոր կողմնակի ազդեցությունները
Քիչ է հայտնի Tribulus-ը որպես երկարաժամկետ հավելում օգտագործելու անվտանգության մասին: Մինչ այժմ չի նկատվել, որ տրիբուլուս օգտագործողները լուրջ վտանգ են զգում։ Ընդհանուր առմամբ, ուսումնասիրությունների մեծ մասը ցույց է տալիս, որ tribulus-ը չունի վնասակար կողմնակի ազդեցություններ: Այնուամենայնիվ, միշտ օգտակար է հաշվի առնել բոլոր հնարավոր ռիսկերը: Այնուամենայնիվ, որոշ ուսումնասիրություններ թվարկում են տրիբուլուսի հնարավոր կողմնակի ազդեցությունները հետևյալ կերպ.
- Սրտի զարկերի արագացում (սրտի ռիսկի մարդիկ չպետք է օգտագործեն)
- անհանգստության զգացում
- Շագանակագեղձի բարորակ մեծացում (շագանակագեղձի վտանգ ունեցողները չպետք է օգտագործեն)
- Արյան շաքարի իջեցում (դիաբետիկները չպետք է օգտագործեն)
- ստամոքսի խնդիրներ
Ի՞նչ են ասում Tribulus-ի օգտատերերը:
Երբ մենք նայում ենք հավելումներ վաճառող առցանց խանութներում օգտագործողների ակնարկներին, tribulus օգտագործողների ակնարկները ընդհանուր առմամբ դրական են: Այն օգտատերերը, ովքեր բացասական մեկնաբանություններ են անում Tribulus-ի օգտատերերի մեկնաբանություններում, մյուս կողմից, ասում են, որ Tribulus-ն օգտագործելուց հետո իրենք որևէ ազդեցություն չեն տեսել:
Ամփոփելով, tribulus-ի օգուտները հիմնականում առաջին պլան են մղվում հորմոնալ, լիբիդոյի բարձրացման և սեռական խնդիրների բարելավման մեջ: Մի փոքր մտածելու տեղիք է տալիս, որ Tribulus-ը վաճառվում է մկանների ավելացման և տեստոստերոնի բարձր բարձրացման խոստումով: Եթե որոշել եք օգտագործել տրիբուլուսը, մենք ձեզ համար ուսումնասիրել ենք։ լավագույն tribulus հավելումները Դուք կարող եք կարդալ մեր հոդվածը: Այնուամենայնիվ, ինչպես նախկինում նշեցինք, հավելումներ օգտագործելուց առաջ պետք է խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ: Եղեք առողջ և սպորտով:
