Ծնոտի մկանների ամրապնդումը որպես միտում

Կզակի մեծացումը որպես մեր օրերի միտում. կոնկրետ ինչի՞ց է այն բաղկացած: Ավելի ու ավելի շատ մարդիկ են հետաքրքրվում առողջ ապրելակերպով և վարժություններով: Այնուամենայնիվ, գիտե՞ք, որ ուժեղացումը պետք է վերաբերի ոչ միայն մարմնի ստանդարտ մարզված մասերին, այլև կզակին: Երբ որոնողական համակարգում մուտքագրում եք ծնոտի բարելավման մասին որևէ բան, կտեսնեք տասնյակ հազարավոր արդյունքներ: Եվ քանի որ հավելվածի ժողովրդականությունը շարունակում է աճել այս օրերին, ակնկալեք, որ թեմայի վերաբերյալ ավելի շատ տեղեկատվություն հասանելի կդառնա: Այնուհետև սոցիալական ցանցերում կարող եք հանդիպել հարյուրավոր «առաջ և հետո» վերափոխումների: Սրանք ունեն փաստաթղթավորված ընթացակարգ՝ կզակը նկատելիորեն ընդգծելու համար, որը օգտվողներն իրականացնում են համեմատաբար հեշտությամբ: Ինչպե՞ս: Ավելի շատ տարբերակներ կան:

Mewing – ծնոտի բարելավման օրրան

Անհասկանալի է, թե կոնկրետ երբ է առաջացել ծնոտների ամրացման հետաքրքրությունը։ Այնուամենայնիվ, մի շարք փորձագետներ դա հետևում են 1970-ականներին, երբ օրթոդոնտ Ջոն Մյուն ստեղծեց մյաու տեխնիկան: Սա հիմնականում ներառում է լեզուն քիմքի և բերանի այլ մասերի համակարգված տեղադրումը, և ըստ Ջոնի և նրա երկրպագուների, այն կարող է ապահովել բազմաթիվ էսթետիկ և առողջապահական օգուտներ:

Եվ քանի որ մեր ծնոտներն այսօր ավելի փոքր են, քան մեր նախնիները, մենք ավելի քիչ տեղ ունենք ատամների համար, որոնք հետագայում դեֆորմացվում են: Այս գործոնը նաև նպաստում է, որ մեր դեմքերը այնքան էլ էսթետիկորեն հաճելի չլինեն, որքան կարող են լինել: Բայց ամենակարևորը, ըստ Mew-ի, այս պրակտիկան կարող է նաև օգնել պայքարել քնի apnea-ի դեմ և աջակցել առողջ շնչառական համակարգին:

Բացի մյաուչից, տարիների ընթացքում ի հայտ են եկել այլ պրակտիկաներ, որոնք կարող են օգնել մեզ ամրացնել մեր ծնոտները: Այնուհետև այս վարժությունները հիմնականում կենտրոնանում են առարկաների գեղագիտական ​​բնույթի վրա, և ի լրումն ավելի հստակ ծնոտի, թուլացած անկյունների ձեռքբերմանը, երկրորդ կզակ կամ թուլացած այտերը նույնպես կարող են օգնել:

Այդ ազդեցությունն այնուհետ դրսևորվում է անձի ինքնագնահատականի մեջ, որն էլ իր հերթին մեծանում է: Ապացուցված է, որ դեմքի հստակ հատկությունները զգալիորեն նպաստում են անհատների գրավչությանը և հուսալիությանը: Հետո նրանք կարող են տրամաբանորեն ավելի հավատալու տպավորություն ունենալ։

Պարզապես նայեք համաշխարհային հայտնիներին: Իհարկե, դուք գիտեք այնպիսի անուններ, ինչպիսիք են Անջելինա Ջոլին, Բրեդ Փիթը, Դեյվիդ Բեքհեմը, Ջենիֆեր Լոպեսը և Ջոնի Դեփը, և գիտե՞ք, թե ինչ ընդհանուր բան ունեն նրանք: Ձևավորված և տպավորիչ ծնոտներ:

Winbuilders. Նոր արտադրանք առողջության և վստահության բարձրացման համար

Ներկայումս շուկայում է ավելի մատչելի և պարզ տարբերակ՝ ավելի առողջ ծնոտներ և ավելի տիրական տեսք ունենալու համար: Սրանք, Winbuilders-ը JAWLINE էլեկտրական գործիքներ են. Դրանք պատրաստված են առողջության համար անվտանգ սիլիկոնից և պարբերաբար անցնում են անվտանգության խիստ թեստեր:

Դուք կարող եք պատկերացնել Winbuilders-ը որպես համրեր ձեր կզակի համար: Նրանք ավելի մեծ ճնշում են գործադրում ծնոտի մկանների վրա, քան սովորական մաստակը, և կարող են օգտագործվել անընդհատ, ուստի դա ձեզ համար ընդամենը մեկանգամյա ներդրում է:

Դրանք առաջարկվում են երեք տարբեր գույներով, որոնք համապատասխանում են կոնկրետ կարծրությանը.

• սպիտակ (Sh30) - սկսնակների համար,
• մոխրագույն (Sh 40) – միջինի համար,
• սև (Sh50) – առաջադեմ:

Իսկ ինչպե՞ս կարող եք դրանցով ամրացնել ձեր ծամող մկանները, հետևաբար՝ ծնոտները: Կրկին, կան ավելի շատ ուղիներ, և կախված է ձեզանից, թե որն եք ընտրելու: Ի վերջո, ավելի լավ է փորձել դրանք բոլորը և ժամանակի ընթացքում պարզել, թե որն է լավագույնս համապատասխանում ձեր կարիքներին և ժամանակին:

Jawinner-ի դիլերը խորհուրդ է տալիս միաժամանակ երկու սարք օգտագործել ստորին մոլերի վրա, ծակոտած կոր հատվածով դեպի ատամների խայթող մակերեսը: Այնուհետև գործիքները պետք է տեղադրվեն ձախ և աջ կողմերում նույն մակարդակի վրա, որպեսզի մկանների վրա անհավասար բեռ չլինի:

Դրանից հետո մնում է միայն կծել և բաց թողնել: Այնուհետև կրկնեք այս քայլը կրկին ու կրկին 3-5 րոպե՝ օրական 1-ից 2 անգամ: Առաջին տեսանելի արդյունքները կարելի է տեսնել մոտ երկու շաբաթ անց։

Եվ դա ոչ միայն այն բանն է, թե ինչպիսի տեսք ունեք, այլ նաև այն, թե ինչ եք զգում: Մի քանի շաբաթով ամրացրեք ծնոտը և տեսեք ինքներդ ձեզ հայելու մեջ բոլորովին նոր լույսի ներքո: Դուք ձեռք կբերեք այն վստահությունը, որի մասին միշտ երազել եք, որը նոր շունչ կհաղորդի ձեր կյանքին։