Քաշի կորուստ ասեղնաբուժությամբ Այսօր գիրության և ավելորդ քաշի հետ կապված խնդիրները լուրջ վտանգ են ներկայացնում առողջության և կյանքի որակի համար: Մինչ շատ մարդիկ դիմում են տարբեր մեթոդների՝ առողջ ապրելակերպ որդեգրելու և նիհարելու համար, կարծում են, որ ասեղնաբուժությունը՝ ավանդական բժշկության ճյուղը, կարող է նաև արդյունավետ լինել քաշը վերահսկելու համար: Ասեղնաբուժությունը բուժման մեթոդ է, որն օգտագործվել է ասիական մշակույթներում հազարավոր տարիներ շարունակ և հիմնված է օրգանիզմում էներգիայի հոսքը հավասարակշռելու մոտեցման վրա:
Ասեղնաբուժությունը նպատակ ունի կարգավորել էներգիայի հոսքը՝ բարակ ասեղներ դնելով մարմնի որոշակի կետերում: Չինական ավանդական բժշկության վրա հիմնված բուժման այս մեթոդը ընդգծում է կենսական էներգիայի հոսքը, որը կոչվում է «qi» մարմնի հատուկ ուղիներով: Այս էներգիայի ուղիները կոչվում են «միջօրեականներ», և օրգանիզմում էներգիայի հավասարակշռությունը փորձում են պահպանել՝ ասեղներ մտցնելով այս միջօրեականների կետերի մեջ:
Քաշի կորուստ ասեղնաբուժությամբբացատրվել է մի քանի տարբեր մեխանիզմներով: Նախ, ասեղնաբուժությունը ազդում է ախորժակի և սովի վրա: Մասնավորապես, ականջի ասեղնաբուժությունը կարող է օգնել նվազեցնել սովի զգացումը` կենտրոնանալով այն կետերի վրա, որոնք դեր են խաղում ախորժակի վերահսկման գործում:
Կարծիք կա նաև, որ ասեղնաբուժությունը արագացնում է նյութափոխանակությունը և ավելացնում ճարպերի այրումը: Դա կարող է տեղի ունենալ մարմնում էներգիայի հոսքը շտկելու և օրգանների գործառույթների օպտիմալացման միջոցով:
Ասեղնաբուժության միավորներ քաշի կորստի համար
Իդեալական մարմնի քաշի հասնելը վերջերս շատերի համար կարևոր խնդիր է դարձել։ Այն գործոնները, ինչպիսիք են ուտելու սովորությունները, վարժությունների ռեժիմը և նյութափոխանակությունը, քաշի վերահսկման վրա ազդող հիմնական գործոններն են: Այնուամենայնիվ, ենթադրվում է, որ ասեղնաբուժությունը, որը ավանդական բժշկության բնագավառներից մեկն է, նույնպես կարող է նպաստել քաշի կորստի գործընթացին։
ասեղնաբուժության կետեր քաշի կորստի համար Ենթադրվում է, որ կետերը, հատկապես ականջի հատվածում, օգնում են վերահսկել ախորժակը և քաղցը: Այս կետերը խթանելով՝ սովի զգացումը կարող է թուլանալ և, համապատասխանաբար, քիչ ուտելու ցանկություն առաջանալ։
Ակնկալվում է, որ ասեղնաբուժությունը հավասարակշռում է էներգիայի հոսքը մարմնում, օպտիմալացնում է օրգանների գործառույթները և բարձրացնում նյութափոխանակության արագությունը: Սա կարող է խթանել ավելի շատ կալորիաների այրումը և ճարպերի ավելի արդյունավետ օգտագործումը:
Ականջի շրջանը այն շրջաններից է, որտեղ կենտրոնացած են ասեղնաբուժության կետերը։ Միավորները, որոնք, ենթադրաբար, օգնում են վերահսկել ախորժակը, կարող են խթանվել հատուկ քաշի կորստի նպատակով: Որովայնի որոշակի կետերի խթանումը կարող է նպաստել մարսողական համակարգի կարգավորմանը և նյութափոխանակության արագացմանը։
Ասեղնաբուժության ակնարկներ
Այսօր շատ մարդիկ, ովքեր փնտրում են առողջության և լավ կյանքի տարբեր մեթոդներ, հետաքրքրություն են ցուցաբերում ավանդական բժշկության մեթոդների նկատմամբ և դիմում այլընտրանքային բուժման մեթոդներին: Այս համատեքստում ասեղնաբուժությունը առանձնանում է որպես բուժման ավանդական մեթոդ և հաճախ նախընտրում են առողջական տարբեր խնդիրների լուծումներ փնտրող անհատները:
Ասեղնաբուժության ակնարկներ Հետազոտվելիս շատ օգտատերեր շեշտում են, որ ասեղնաբուժության սեանսներն արդյունավետ են ցավի և անհանգստության զգացումը նվազեցնելու համար։ Նրանք, ովքեր զգում են քրոնիկական ցավեր, ինչպիսիք են մեջքի ցավը և միգրենը, նշում են, որ ասեղնաբուժությունը դրական արդյունքներ է տալիս այս առումով։
Ասեղնաբուժության հանգստացնող ազդեցությունը գրավել է շատ մարդկանց հետաքրքրությունը՝ իրենց սթրեսի և անհանգստության խնդիրների լուծումներ փնտրելու հարցում: Օգտատերերը հայտնում են, որ ասեղնաբուժության սեանսներն օգնում են մտավոր թուլացմանը և դրական ազդեցություն ունեն ընդհանուր տրամադրության վրա:
Կան օգտվողներ, ովքեր նշում են, որ ասեղնաբուժությունը ազդում է էներգիայի մակարդակի բարձրացման վրա: Կան նաև նրանք, ովքեր ասում են, որ այն կարող է օգնել կարգավորել քնի ռեժիմը։ Որոշ օգտվողներ նշում են, որ ասեղնաբուժությունը կարող է աջակցող դեր խաղալ քաշի կորստի գործընթացում: Ենթադրվում է, որ այն դրական ազդեցություն ունի ախորժակի վերահսկման և նյութափոխանակության արագության վրա:
Ասեղնաբուժությամբ Weight Loss Diet List
Առողջ ապրելակերպի որդեգրումն ու նիհարելը շատ մարդկանց նպատակներից են։ Այսօր ենթադրվում է, որ ասեղնաբուժությունը՝ ավանդական բժշկության մեթոդներից մեկը, կարող է աջակցել քաշի կորստի գործընթացին:
Ասեղնաբուժությունը բուժման մեթոդ է, որը հիմնված է ավանդական չինական բժշկության վրա և ներկայացնում է օրգանիզմում էներգիայի հոսքը հավասարակշռելու մոտեցում: Ասեղնաբուժության ազդեցությունը քաշի կորստի գործընթացի վրա կարելի է գիտակցել՝ բարձրացնելով ախորժակի վերահսկողությունը, կարգավորելով նյութափոխանակության արագությունը և օպտիմալացնելով էներգետիկ հավասարակշռությունը: Այնուամենայնիվ, ասեղնաբուժության ազդեցությունը քաշի կորստի վրա կարող է տարբեր լինել յուրաքանչյուր անձից: Որովհետեւ ասեղնաբուժությամբ քաշի կորստի դիետաների ցանկ աջակցում է
Թեև ենթադրվում է, որ ասեղնաբուժությունը կարող է նպաստել քաշի կորստի գործընթացին, կարևոր է կարգավորել ձեր ուտելու սովորությունները՝ առողջ քաշի կորստի համար: Առողջ քաշի կորստի դիետան, որն ապահովված է ասեղնաբուժությամբ, կարող է արդյունավետ արդյունքներ տալ, երբ կիրառվում է պրոֆեսիոնալ դիետոլոգի հսկողության ներքո և հետևելով վերը նշված առաջարկություններին:
Այնուամենայնիվ, դիետայի ցանկը պատրաստվում է անհատապես: Այդ իսկ պատճառով ուրիշի համար պատրաստված սննդակարգի կիրառումը առողջարար չէ, բայց չի օգնում նիհարել։
