Food Eng. Oguz Yildirim

A legjobb Tribulus (vasbogáncs) kiegészítők!

Az egyik legtöbbet kutatott étrend-kiegészítő azoknak, akik súlyzós sportokkal foglalkoznak, és szeretnék növelni tesztoszteronszintjüket, kétségtelenül a tribulus terrestris, vagyis a vasbogáncs növény. Tehát valóban működik a tribulus/vasbogáncs kiegészítő? Mi a legjobb tribulus márka, termék? Vannak tribilus károk? Használják a Tribulust merevedési zavarok kezelésére? Annak érdekében, hogy egyértelműbb válaszokat adjunk az ilyen kérdésekre, megvizsgáltuk a piacon az Ön számára legkeresettebb tribulus terrestris kiegészítőket, mind ár, mind teljesítmény tekintetében!

A legjobb vastövis-kiegészítők

Ha kíváncsi arra, hogy mi az a Tribulus Terrestris, a vasbogáncs növény egy olyan növényfaj, amelyet évszázadok óta használnak a hagyományos kínai és indiai orvoslásban. Állítólag hozzájárul a fehérjeszintézishez azáltal, hogy növeli a szervezet nitrogéntartalmát, emellett jó tesztoszteron-, libidófokozó és erekciót biztosító. Ezzel kreatin Ez azon előnyök közé tartozik, amelyekről ismert, hogy pozitívan járulnak hozzá az izom- és izomfejlődéshez. Ami a Tribulus ártalmait és mellékhatásait illeti, az eddigi vizsgálatok azt mutatják, hogy egyes felhasználók gyomorpanaszokat tapasztalhatnak, bár nagyon ritkán.

Most minden további nélkül kezdjük el a piacon a legkeresettebb tribulus kiegészítők termékértékeléseit.

1. A természet legfőbb vastövise

Az első termék, amelyet áttekintünk, a Nature's Supreme kiegészítő, amely egy jól ismert márka, amely kiegészítő termékeket kínál a piacon.

A természet legfőbb Tribulus Terrestris

Előnyök:

  • 90% szaponin tartalom
  • 10-11% fehérje százalék 6 esszenciális aminosav 

hátrányok:

  • Csak 500 mg tribulus terrestris minden gyógynövény kapszulában.

2. Hardline Tribulus Terrestris

A második termék a Hardline márka terméke, amelyet gyakran hallunk a kiegészítők piacán.

Hardline Tribulus Terrestris

Előnyök:

  • 625 mg vasbogáncs

hátrányok:

  • 40% szteroid szaponinok

3. Bigjoy Sports Tribulus GROW

A harmadik termék a helyi BigJoy márkához tartozik, amely nagyon gyorsan belépett a szektorba, és rövid időn belül kibővítette értékesítési hálózatát, és sikerült pozitív visszajelzéseket kapnia a felhasználóktól.

A Bigjoy Sports Tribulus GROW

Előnyök:

  • Gazdag tartalom: 1000 mg tribulus, 500 mg arginin, 500 mg taurin, 200 mg BCAA, 100 mg lizin és 110 mg cink.

hátrányok:

  • Felesleges tabletta adagonként (4 db)

Úgy tűnik, hogy ez a három termék a legjobb tartalommal az élen jár a piacon lévő többi termék között. A három termék közül az egyik lehet a megfelelő választás az Ön számára, a végső döntés az Öné. (Mint minden más étrend-kiegészítő esetében, a termék használata előtt beszéljen orvosával.)

Milyen károkat okoz a vasbogáncs?

Bár a vasbogáncs-kiegészítők többnyire természetes növényi termékek, néhány embernél mellékhatásokat okozhatnak. Íme a vasbogáncs-kiegészítők lehetséges mellékhatásai:

  1. Gyomorpanaszok: Egyesek gyomorpanaszokat, gázokat vagy emésztési zavarokat tapasztalhatnak.
  2. Fejfájás: Néhány embernél fejfájást vagy migrénes rohamokat okozhat.
  3. Álmatlanság: Serkentő hatása lehet, ami álmatlanságot okozhat.
  4. Hormonális egyensúlyhiány: befolyásolhatja a hormonszintet és növelheti az ösztrogénszintet, különösen nőknél.
  5. Alacsony vérnyomás: vérnyomásesést okozhat.
  6. Húgyúti fertőzések: vizelethajtó hatása lehet, ami húgyúti fertőzéseket okozhat.

A Tribulus-kiegészítők nem biztos, hogy mindenki számára megfelelőek, különösen a terhes vagy szoptató nők, a magas vérnyomásban vagy szívbetegségben szenvedők, valamint a hormonterápiában szenvedőknek kerülniük kell a tribulus-kiegészítőket. Ha bármilyen mellékhatást tapasztal, vagy aggályai vannak az egészségével kapcsolatban, javasoljuk, hogy először konzultáljon orvosával.

CEmONC

A vasbogáncs egy erőteljes gyógynövény-kiegészítő, amelyet évszázadok óta használnak az egészség és a jó közérzet érdekében. Mind a férfiak, mind a nők számára potenciális előnyöket kínál, és támogatja a szexuális egészséget, az izomtömeget és még sok mást. Azonban mindig beszéljen egy egészségügyi szakemberrel, mielőtt a kutatása alapján a legjobb kiegészítőt szedné, és ügyeljen arra, hogy kövesse az ajánlott adagot. Megfelelő használat esetén a tribulus segítségével a legjobban érezheti magát.

Milyen adagban kell bevenni a vasbogáncsot?

Ez a terméktől és a személy igényeitől függően változhat. Ügyeljen arra, hogy kövesse a címkén található adagolási utasításokat, és beszéljen egészségügyi szolgáltatójával, ha bármilyen kérdése vagy aggálya van.

Hol lehet vastövist vásárolni?

Általában biztonságosnak tartják a legtöbb ember számára. Bizonyos esetekben azonban mellékhatásokat okozhat. Ezek közé tartozik a gyomorpanasz, hányinger, valamint a hangulat vagy az alvási szokások változása. Ha bármilyen káros mellékhatást tapasztal, hagyja abba a használatát, és forduljon egészségügyi szakemberhez.

Mennyi ideig fejti ki hatását vastövisként?

Néha időbe telhet, amíg az Iron Thorn előnyei megmutatkoznak. A legtöbb tanulmány azt mutatja, hogy a változások észleléséhez rendszeres használat szükséges. Ez az időszak általában néhány héttől hónapig tarthat.

A szerző fényképe
Oğuz Yıldırım, aki azt állítja, hogy étkezési és ivási szokásai gyerekkorukban kezdődtek, élelmiszermérnöki diplomát szerzett. Jelenleg saját rendelőjében táplálkozási tanácsadóként szolgálja ki ügyfeleit.

még szintén kedvelheted

Megjegyzés