A bheil thu a’ faighinn eòlas air gomaichean crìonadh? An robh fios agad gum faod crìonadh guma, a bhios mar as trice a’ tòiseachadh nuair a bhios e na dh’ aois, a làimhseachadh gu nàdarra aig an taigh? Mar sin, dè a tha math airson gomaichean a thoirt air ais, ciamar a thèid e air falbh, a bheil e nas fheàrr leis fhèin? Ma tha dèideadh is crìonadh air leth tlàth ort, faodaidh tu leigheasan nàdarra a chleachdadh gus casg a chuir air pian agus toirt a-mach fiacail bho bhith a’ fàs nas miosa fhad ‘s a tha thu a’ feitheamh ri do choinneal fiaclaireachd. Ach, ma tha gortachadh goirt, smeòrach, whitening, bruis agus gingivitis anns na gomaichean, cha bu chòir dhut feitheamh. Dèan cinnteach gun cuir thu coinneamh air dòigh leis an fhiaclair agad agus gun tèid sgrùdadh a dhèanamh air na gomaichean agad sa bhad.
Dè a th’ ann an crìonadh Gum? Dè na comharraidhean a th’ ann?
Bidh crìonadh guma a’ tachairt nuair a bhios an guma timcheall air na fiaclan a’ crìonadh no a’ bleith fon iomall. Mar a bhios freumhan an fhiacail a’ fàs fosgailte, bidh am pian a’ dol am meud agus dh’ fhaodadh an suidheachadh a dhol nas miosa. Gheibh thu eòlas air lagachadh freumhan fiacail agus gealachadh nan gomaichean, agus is dòcha gun tòisich d’ fhiaclan a’ lobhadh gu luath. Leis gu bheil crìonadh guma a’ fàgail beàrnan eadar na fiaclan agus na gomaichean far am faod bacteria a bhith beò gu furasta, ag adhbhrachadh goirt agus brùthadh anns na gomaichean. Is e aon de na cùisean cudromach an seo a lorg tràth agus làimhseachadh a thoirt seachad.
Bidh crìonadh guma a’ tachairt mean air mhean agus tha cugallachd fhiaclan, gomaichean a’ bleith, bruis agus goirt nan comharran cudromach. Gu nàdarra, bidh toirt air falbh fhiaclan a chaill an neart a bh ’ann roimhe a’ toirt orra slànachadh leotha fhèin, agus chan eil crìonadh guma slànachadh leis fhèin.
Dè a tha math airson crìonadh Guma?
Is e fìor ghalar periodontal a th’ ann a bhith a’ crìonadh fhiaclan agus gomaichean millteach agus bu chòir dhut am fiaclair agad fhaicinn sa bhad. Ach, bidh sinn a’ roinn leat 5 diofar dhòighean làimhseachaidh luibhean nàdarra as urrainn dhut a chuir an sàs aig an taigh gus casg a chuir air pian guma, bruis, sèid guma agus cugallachd. Airson fuasgladh deimhinnte air a 'cheist mu mar a dhèiligeas tu gingivitis aig an taigh, faodaidh tu a ràdh gun d' fhuair thu cuidhteas gomaichean a tha a 'crìonadh le bhith a' cleachdadh nan dòighean leigheis luibheil a leanas.
Uisge salainn
Tha e gu math furasta uisge salainn a dhèanamh aig an taigh. Leis na feartan nàdarra anti-bacterial aige, tha uisge salainn math airson pian guma le bhith a’ sgrios bacteria cronail a dh’ adhbhraicheas crìonadh guma.
- Gus beul uisge salainn a ghlanadh, measgachadh 1 teaspoon de shalainn ann an glainne uisge blàth.
- Nigh agus spìon ann an conaltradh leis na gomaichean airson 30 diog.
- Faodaidh tu am pròiseas seo ath-aithris 3 tursan san latha, sa mhadainn, meadhan-latha agus feasgar gus uisge saillte a dhèanamh math airson gomaichean a tha a ’crìonadh.
Ola cnò-chnò
Tha ola cnò-chnò, aon de na h-olan nàdarrach, na dhòigh làimhseachaidh guma nàdarra a chaidh a chuir an sàs anns na gomaichean airson grunn bhliadhnaichean gus casg a chuir air bacteria cronail agus sèid anns na gomaichean.
- Measgaich ola cnò-chnò de dheagh chàileachd le teaspoon de shalainn.
- Cuir am measgachadh nàdarra seo ri d ’fhiaclan, nigh e nad bheul agus leig leis suidhe airson timcheall air 10 mionaidean.
- An uairsin bruis d ’fhiaclan gu socair le uisge blàth gun a bhith a’ cleachdadh poca fhiaclan.
Tì uaine
Faodaidh tu am pian agus an at anns na gomaichean agad a lughdachadh le bhith ag òl dà chupa de thì uaine gach latha. Tì uaine Taing dha na feartan antibacterial aige, tha e a ’cur casg air iomadachadh bacteria cronail agus bitheagan air na fiaclan. Bidh an caffeine a th’ ann cuideachd a’ lughdachadh pian agus bidh e na dheagh làimhseachadh nàdarra airson galairean guma.
- Grùdaich tì uaine nàdarra le a dhuilleagan.
- Dèan cinnteach gun ith thu e gun siùcar, na cuir a-steach milsearan.
Ola Eucalyptus
Is e eucalyptus aon de na lusan nàdarra a bhios a 'làimhseachadh crìonadh guma gu luath. Le foirmle nàdarra anti-inflammatory, bidh e gu sgiobalta a ’cur às do bacteria air d’ fhiaclan agus a ’socrachadh do chuimean.
Ola Omega-3
Faodaidh tu searbhagan geir omega-3 a chleachdadh gus gomaichean a tha a’ crìonadh a shlànachadh. Rè an làimhseachaidh, faodaidh tu do chaitheamh èisg a mheudachadh no stuthan capsal omega-3 a chleachdadh.
Airson fiosrachadh mionaideach mu stuthan bìdh eile a bharrachd Faodaidh tu tadhal air an duilleag againn.
Ciamar a gheibh thu cuidhteas crìonadh guma?
Tùsan:
- https://www.webmd.com/oral-health/guide/receding_gums_causes-treatments
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/312992
- https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/22753-gum-recession
