Älyvaaka määrittää henkilön koostumuksen määrittämällä rakenteet, jotka muodostavat analysoitavan henkilön kokonaispainon bioelektrisen impedanssin menetelmällä. Suorittamalla kehon analyysin ihmiset voivat mitata kehossaan monia parametreja, kuten rasvan, lihaksen, veden määrän ja luusuhteen. Tässä menetelmässä annetaan alhainen sähkövirran taso, jonka keho voi sietää. älykäs vaaka Impedanssi mitataan . Veden kokonaismäärä kehossa voidaan määrittää impedanssiarvolla. Koska kehon veden elektrolyytit ovat hyviä sähköjohtimia. Jos kehon veden kokonaistiheys on korkea, sähkövirta kulkee pienemmällä vastuksella. Mittaamalla kehon läpi kulkevien sähkövirtojen nopeutta ja voimakkuutta näitä tuloksia käytetään määrittämään tietoja, kuten pituus, paino, sukupuoli ja henkilön kehon rasvapitoisuus.
Kuinka TANITA-älyvaaka mittaa kehon koostumuksen?
Painomme voi muuttua jopa 2,5 kg päivän aikana. Tämä voi johtua esimerkiksi syömisestä ja juomisesta, liikunnasta, hormonivaihteluista, ulkoilman lämpötilasta ja käymistottumuksista.
New Yorkin Columbian yliopistossa suoritettu riippumaton tutkimus on vahvistanut, että Tanita-älyvaa'at ovat +/- 5 prosentin tarkkuudella Dual Energy -röntgenkuvasta, joka on yrityksen kehonkoostumusanalyysin standardi. Tanita väittää, että hänen menetelmänsä on kätevin ja helpoin tapa arvioida kehon koostumusta tarkasti. Tanitan Body Fat Analysis Scales -sarjan tulokset ovat toistettavissa +/- 1 prosentin vaihteluvälillä, kun niitä käytetään tasaisissa olosuhteissa.
Rasvan, veden ja lihaskudosten sähkönjohtavuudet ovat erilaisia. Rasvakudos on vähemmän johtavaa kuin vesi ja lihaskudos. Siksi älyvaa'at arvioivat rasvan, veden ja lihasten määrän mittaamalla kehosi vastustuskykyä tätä virtaa vastaan.
älykkäät vaa'atSe mittaa kehon koostumusta, kuten kehon painon, rasvan määrän, lihasmassan, vesimäärän ja luumassan biosähköisen impedanssin menetelmällä. Nämä mittaukset voivat ohjata sinua kohti ihanteellista kehosi tavoitetta.
BIA-menetelmää käyttävillä vaa'oilla voidaan mitata kehon vastustuskykyä eli impedanssia, ja kehon analyysi tehdään yhtälöillä, jotka on kehitetty lisäämällä impedanssitietoihin paino-, pituus-, sukupuoli- ja ikätiedot. Kuitenkin yhtälöt, jotka on kehitetty ottamatta huomioon ikä- ja sukupuoliparametreja, tekevät analyysistä herkemmän paino- ja pituustiedoille.
Tarkimmat mittaukset BIA-analyysissä;
• Kolme tuntia sängystä nousemisen jälkeen
• WC:ssä käynnin jälkeen
• Kolme tuntia harjoituksen jälkeen
• Noin kolme tuntia ruokailun ja runsaan nesteen nauttimisen jälkeen,
• Ennen kylpemistä, saunaa ja uintia
• Paljain ja kuivin jaloin
• Pitkät lentokoneet, bussit jne. mielellään seuraavana matkapäivänä
• Aina samaan aikaan päivästä tehdyt mittaukset ovat tarkimmat mittaukset.
***Huomaa, että henkilöt, joilla on elektroniset lääketieteelliset implantit, kuten sydämentahdistimet, eivät saa käyttää kehon analysaattoria BIA-analyysissä. Alle 7-vuotiaiden ja raskaana olevien naisten tulee käyttää vain painotoimintoa.
Mihin meidän tulee kiinnittää huomiota älyvaakaa ostaessa?
Älyvaa'at ovat vaakoja, joilla voidaan mitata käyttäjän kehon koostumusta, kuten painoa, lihasmassaa, luumassaa, kehon kokonaisnestettä, perusaineenvaihduntaa, vähärasvaista massaa ja kehon rasvaprosenttia. Nämä mittaukset voivat antaa tietoa käyttäjän kehon koostumuksesta. Nämä mittaukset voivat ohjata käyttäjiä matkallasi kohti hyvinvointia ja ihanteellista vartaloa. Älyvaakaa ostettaessa on otettava huomioon muun muassa merkki, malli, hinta, mittauskapasiteetti, mittausherkkyys ja -tarkkuus.
- Mittauskapasiteetti: Älyvaaoilla on erilaisia mittauskapasiteettia. Jotkut vaa'at voivat painaa jopa 180 kg, jotkut jopa 300 kg. Varmista, että valitset tarpeisiisi sopivan vaa'an.
- Mittausherkkyys: Älyvaakojen mittausherkkyys on erilainen. Jotkut vaa'at voivat mitata 0,1 kg:n tarkkuudella, kun taas toiset voivat mitata 0,01 kg:n tarkkuudella. Jos haluat tarkemman asteikon, valitse tarkempi asteikko.
- Liitäntävaihtoehdot: Älyvaaoissa on myös erilaisia liitäntävaihtoehtoja. Jotkut vaa'at voivat muodostaa yhteyden vain Bluetoothin kautta, kun taas toiset voivat muodostaa yhteyden myös Wi-Fin kautta.
- Tieteellinen tarkkuus ja tekniikka: Nykyään on olemassa kymmeniä eri merkkisiä laitteita, jotka käyttävät BIA-tekniikkaa ja mittaavat kehon koostumusta. Tanita-brändi erottuu kuitenkin käyttämänsä japanilaisella teknologialla ja laajalla, ympäri maailmaa levinneellä referenssiverkostollaan. Alkuperäiset Tanitassa käytetyt yhtälöt kehitti maailmankuulu professori Columbia University St. Luke's Roosevelt Hospitalissa New Yorkissa. Sitä kehittävät Steven Heymsfield ja hänen tutkimusryhmänsä. Kehon koostumus johdetaan näistä arvoista yhtälöillä. Laitteiden laatuero ilmenee näiden tieteellisten tutkimusten kautta kehitettyjen yhtälöiden laadusta sekä niiden fyysisestä kestävyydestä. Tämän tekniikan ansiosta voit saada erilaisia parametreja, kuten kehon painon, rasvaprosentin, lihasmassan, kehon nesteen, luumassan, perusaineenvaihduntanopeuden, lihasmassaprosentin ja kehon rasvaprosentin lähimmällä tarkkuudella.
- Tekninen palvelu: Teknisen palvelun tarjoaminen Turkissa on tärkeä kriteeri.
- Mittausten toistettavuus tarkan punnituksen avulla: Tarkat painomittaukset ovat tarpeen tarkkojen kehonkoostumusmittausten laskemiseksi. TANITA valmistaa erittäin tarkkoja punnitusmekanismeja sekä kotikäyttöön että ammattimalleihin.
Mikä on paras digitaalinen vaaka?
Digivaakaa ostettaessa on otettava huomioon muun muassa merkki, malli, hinta, tekninen palvelu, tekniikka, mitä parametreja se mittaa, mittausherkkyys ja mittausten tieteellinen tarkkuus.
Columbian yliopistossa tehty riippumaton tutkimus, Tanita on varmistanut, että digitaalinen vaaka on +/- 5 prosentin tarkkuudella Dual Energy X-raysta, joka on yrityksen kehonkoostumusanalyysin standardi. Tanitan menetelmä on tutkimuksissa osoitettu kätevimmäksi ja saavutettavimmaksi menetelmäksi kehon koostumuksen tarkkaan mittaamiseen.
PubMedin tietojen mukaan Tanita on brändi, jonka tuotteet on tieteellisesti todistettu ja sen tuotteista on tehty yli 500 akateemista tutkimusta maailmassa.
Kuinka mitata lihaksia ja rasvaa?
Älykkäät vaa'at käyttävät Bioelectrical Impedance Analysis (BIA) -tekniikkaa lihas- ja rasvasuhteen mittaamiseen. BIA-teknologia laskee erilaisia parametreja, kuten rasvan, lihaksen, veden määrän ja luumassan mittaamalla kehosi sähkövastusta. BIA perustuu kehosi eri kudosten erilaisiin sähkönjohtavuusominaisuuksiin. Kun seisot paljain jaloin älyvaakallasi, laite lähettää turvallisen sähköisen signaalin elektrodien kautta. Segmenttimalleissa neljä käsielektrodia tarjoavat lisälukemat jokaiselle jalalle, käsivarrelle ja vatsalle. Sähköinen signaali kulkee nopeasti veden läpi hydratoidussa lihaskudoksessa, mutta kohtaa vastuksen saavuttaessaan rasvakudoksen. Tämä vastus, joka tunnetaan nimellä impedanssi, mitataan ja syötetään tieteellisesti validoituihin Tanita-yhtälöihin kehon koostumuksen mittausten laskemiseksi.
Tärkeä! Henkilöiden, jotka käyttävät elektronista lääketieteellistä implanttia, kuten sydämentahdistinta, ei tulisi käyttää kehon analysointiominaisuutta. Kehon läpi kulkeva sähköinen signaali voi vaikuttaa implantin toimintaan. Raskaana olevien ja alle 7-vuotiaiden tulee käyttää vain painotoimintoa, kaikkia muita toimintoja ei ole suunniteltu raskaana oleville naisille.
Columbian yliopistossa suoritettu riippumaton tutkimus on osoittanut, että Tanita Body Fat Analysis Analysis Scales -asteikot ovat tarkkoja +/- 5 prosentin sisällä Dual Energy -röntgenkuvasta, joka on kehon koostumusanalyysin institutionaalinen standardi. Tanitan Body Fat Analysis -asteikkojen tulokset ovat toistettavissa +/- 1 prosentin vaihteluvälillä, kun niitä käytetään tasaisissa olosuhteissa.
Rasvan, veden ja lihaskudosten sähkönjohtavuudet ovat erilaisia. Rasvakudos on vähemmän johtavaa kuin vesi ja lihaskudos. Siksi älyvaa'at arvioivat rasvan, veden ja lihasten määrän mittaamalla kehosi vastustuskykyä tätä virtaa vastaan.
Älykkäät vaa'at mittaavat kehon koostumusta, kuten painon, rasvan määrän, lihasmassan, vesimäärän ja luumassan biosähköisen impedanssin menetelmällä. Nämä mittaukset voivat ohjata sinua kohti ihanteellista kehosi tavoitetta.
BIA-menetelmää käyttävillä vaa'oilla voidaan mitata kehon vastustuskykyä eli impedanssia, ja kehon analyysi tehdään yhtälöillä, jotka on kehitetty lisäämällä impedanssitietoihin paino-, pituus-, sukupuoli- ja ikätiedot. Kuitenkin yhtälöt, jotka on kehitetty ottamatta huomioon ikä- ja sukupuoliparametreja, tekevät analyysistä herkemmän paino- ja pituustiedoille.
Alkuperäiset Tanitassa käytetyt yhtälöt kehitti maailmankuulu professori Columbia University St. Luke's Roosevelt Hospitalissa New Yorkissa. Sitä kehittävät Steven Heymsfield ja hänen tutkimusryhmänsä. Nämä ovat ainoita arvoja, jotka voidaan mitata BIA-laitteissa. Kehon koostumus johdetaan näistä arvoista yhtälöillä.
Älyvaa'an oikea käyttö on tärkeää tarkkojen mittausten saamiseksi. Kun käytät BIA:ta käyttäviä älyvaakoja, sinun tulee kiinnittää huomiota seuraaviin seikkoihin:
- Aseta vaaka tasaiselle ja kovalle alustalle.
- Astu vaakalle paljain ja kuivin jaloin.
- Poista muut raskaat esineet ennen kuin astut vaa'alle.
- Yritä tehdä mittauksia säännöllisesti, samaan aikaan päivästä samoissa olosuhteissa.
Seuraamalla kehosi lihas- ja rasvasuhdetta älykkäillä vaaoilla BIA-analyysin avulla se voi auttaa sinua saavuttamaan ihanteelliset kehosi tavoitteet ja elämään hyvää elämää.
Kuinka tarkkoja älyvaa'at ovat?
Älyvaa'at ovat täysin erilaisia laitteita kuin perinteiset painonmittausvaa'at. Ei vain kehosi paino; Se antaa myös tuloksia muista parametreista, kuten rasvan, nesteen ja lihasten mittauksesta, aineenvaihdunnan iästä. Nykyään on monia eri merkkisiä älypuhelimia, jotka näyttävät kehon arvoja BIA-teknologian avulla. punnitus saatavilla. Columbian yliopistossa suoritettu riippumaton tutkimus on osoittanut, että Tanita Body Fat Analysis Analysis Scales -asteikot ovat tarkkoja +/- 5 prosentin sisällä Dual Energy -röntgenkuvasta, joka on kehon koostumusanalyysin institutionaalinen standardi. Tanitan Body Fat Analysis -asteikkojen tulokset ovat toistettavissa +/- 1 prosentin vaihteluvälillä, kun niitä käytetään tasaisissa olosuhteissa. Tarkkojen ja mielekkäimpien tulosten saamiseksi on tärkeää tehdä mittaukset mahdollisimman samanlaisissa olosuhteissa. Tarkimmat mittaukset ovat paljain ja kuivin jaloin samaan aikaan päivästä, ennen ateriaa ja runsasta nesteen nauttimista, wc-käynnin jälkeen, ennen kylpemistä ja uintia.
Jotkut tekijät voivat vaikuttaa älyvaa'an mittaustarkkuuteen. Nämä tekijät ovat:
- Vaa'an oikea sijoitus: Vaa'an asettaminen tasaiselle ja kovalle alustalle on tärkeää tarkkojen mittausten kannalta.
- Vaa'an käyttö: Vaa'an oikea käyttö on tärkeää tarkkojen mittausten kannalta. Käytä vaakaa paljain, kuivin jaloin ja poista muut raskaat esineet ennen kuin astut vaa'alle.
- Mittausaika: Kolme tuntia sängystä nousemisen jälkeen, wc:ssä käynnin jälkeen,
- Tarkimmat mittaukset ovat kolmen tunnin kuluttua harjoittelusta, noin kolme tuntia ruokailun ja runsaan nesteen nauttimisen jälkeen, ennen kylpemistä, saunaa ja uintia sekä samaan aikaan päivästä.
- Vaa'an herkkyys: Älyvaakojen herkkyys on pienin paino, jonka vaaka voi mitata. Suuremman herkkyyden omaavat vaa'at antavat tarkemmat mittaukset.
Miksi TANITA Bioelectrical Impedance Analysis -tekniikka on tarkin?
Korkein tarkkuus ja mittaustarkkuus. Alkuperäiset TANITA-ohjelmistossa käytetyt ennusteyhtälöt suunnittelivat maailmankuulu kehonkoostumusasiantuntija professori Steven Heymsfield ja hänen tutkimusryhmänsä St Luke's Roosevelt Hospitalissa, Columbia Universityssä, New Yorkissa. Laaja riippumaton tutkimus on osoittanut, että tarkka arvio yksilön kehon koostumuksesta voidaan määrittää vain, kun algoritmiin sisällytetään joukko parametreja, kuten sukupuoli, ikä, pituus ja paino.
TANITA BIA -teknologiaa on käytetty sadoissa riippumattomissa tutkimuksissa maailmanlaajuisesti. Tiedeyhteisö tunnustaa TANITAn BIA-tekniikan kultastandardiksi.
Mikä asteikko mittaa tarkimmin?
Tarkin asteikko riippuu tarpeistasi, tekniikasta ja teknisistä ominaisuuksista. Rasvamittausvaakaa valitessasi voit valita sellaisen, joka tukee yleistä elämäntapaasi ja antaa sinulle sopivimmat kehonkoostumusmittaukset tarpeidesi mukaan. Jos harrastat aktiivista urheilua, saatat tarvita kehittyneemmän vaa'an lihasmassasi mittaamiseen. Jos haluat vain hallita painoasi tai seurata yleistä kehosi kuntoa, voit kääntyä muiden mallilaitteiden puoleen. On olemassa rasvanmittausasteikkoja, jotka mittaavat kahdella tavalla: segmentti- ja kokonaismäärä. Segmenttianalyysiä suorittavat vaa'at suorittavat kokonaisanalyysin ja antavat sinulle rasvan, lihasten ja nesteen suhteen yhteensä viidellä kehosi alueella, nimittäin vartalossa, käsivarsissa ja jaloissa.
Vaakaa valittaessa voidaan suosia malleja, joissa on helppokäyttöinen ja käyttäjäystävällinen käyttöliittymä. Rekisteröityjen henkilöiden lisääminen on myös ensisijainen huomioitava asia. Rekisteröityneet voivat tarkastella aiempia mittaustuloksiaan ja tehdä mittausvertailuja. Bluetooth-toiminnolla varustetut mallit voivat olla suositeltavia. Näet älykkäiden rasvavaakojen yksityiskohtaisen tulosraportin Bluetooth-integraatiolla puhelinsovelluksen kautta ja voit helposti tehdä vertailuja aikaisempiin tuloksiin pääsemällä tietoihisi milloin tahansa. Tämä raportti voi lisätä motivaatiotasi antamalla sinun nähdä edistymisesi kohti tavoitettasi saavuttaa ihannevartalosi. Toinen asia, johon sinun tulee kiinnittää huomiota älyvaakaa valittaessa, ovat mittausparametrit. Vertaamalla valitsemiesi älyvaakojen antamia parametreja, voit valita mallit yksityiskohtaisilla parametreilla tarpeidesi mukaan. Tarkkoja mittauksia varten on kiinnitettävä huomiota mittauskapasiteettiin.
Columbian yliopistossa suoritettu riippumaton tutkimus on osoittanut, että Tanitan älykkäät kehon analyysivaa'at ovat +/- 5 prosentin tarkkuudella Dual Energy -röntgenkuvasta, joka on yrityksen kehonkoostumusanalyysin standardi. Tanitan Body Fat Analysis -asteikkojen tulokset ovat toistettavissa +/- 1 prosentin vaihteluvälillä, kun niitä käytetään tasaisissa olosuhteissa.
Nykyään on olemassa kymmeniä eri merkkisiä vaakoja, jotka käyttävät BIA-teknologiaa ja mittaavat kehon koostumusta. Tanita-brändi erottuu kuitenkin käyttämänsä japanilaisella teknologialla ja laajalla, ympäri maailmaa levinneellä referenssiverkostollaan. Alkuperäiset Tanitassa käytetyt yhtälöt kehitti maailmankuulu professori Columbia University St. Luke's Roosevelt Hospitalissa New Yorkissa. Sitä kehittävät Steven Heymsfield ja hänen tutkimusryhmänsä. Kehon koostumus johdetaan näistä arvoista yhtälöillä.
Laitteiden laatuero ilmenee näiden tieteellisten tutkimusten kautta kehitettyjen yhtälöiden laadusta sekä niiden fyysisestä kestävyydestä.
Tämän tekniikan ansiosta voit saada erilaisia parametreja, kuten kehon painon, rasvaprosentin, lihasmassan, kehon nesteen, luumassan, perusaineenvaihduntanopeuden, lihasmassaprosentin ja kehon rasvaprosentin lähimmällä tarkkuudella. Valitsemalla tarpeisiisi ja budjettiisi sopivan vaa'an voit saada motivaattorin, joka auttaa sinua elämään hyvää elämää.
Punnitseeko digitaalinen vaaka tarkasti?
Toisin kuin perinteiset vaa'at, digitaaliset vaa'at mittaavat kehon painon lisäksi myös muita kehosi parametrejä, kuten painon, rasvan määrän, lihasmassan, kehon nesteen ja luumassan. Mittaukset tehdään Bioelectrical Impedance Analysis -menetelmällä digitaalisilla vaaoilla.
Tanita BIA -teknologia on validoitu tieteellisillä tutkimuksilla vaihtoehtoisia kehonkoostumustekniikoita vastaan ja sen tulokset on julkaistu kansainvälisissä lääketieteellisissä julkaisuissa. Tanitaa, jota on PubMedin tietojen mukaan käytetty sadoissa riippumattomissa tutkimuksissa maailmanlaajuisesti, tiedeyhteisö pitää BIA-tekniikan kultastandardina.
Tarkkoja mittauksia varten on tarpeen kiinnittää huomiota seuraaviin yksityiskohtiin:
- Tarkimpien tulosten saamiseksi on tärkeää tehdä mittaukset mahdollisimman samanlaisissa olosuhteissa.
- Vaa'an oikea sijoitus: Vaa'an asettaminen tasaiselle ja kovalle alustalle on tärkeää tarkkojen mittausten kannalta.
- Vaa'an käyttö: Vaa'an oikea käyttö on tärkeää tarkkojen mittausten kannalta. Punnitse vaaka paljain jaloin ja riisu kengät ja muut raskaat esineet ennen kuin astut vaa'alle.
Voit tarkistaa digitaalisten vaakojen tarkkuuden seuraavasti:
Aseta vaaka tasaiselle ja kovalle alustalle.
Punnitse vaaka paljain jaloin.
Ennen kuin astut vaa'alle, riisu kengät ja muut raskaat esineet.
Tarkista painosi vaa'an näytöstä.
Punnitse painosi uudelleen useita kertoja.
Jos painojen välillä ei ole suurta eroa, vaaka toimii oikein.
Onko rasvaprosenttia mittaava vaaka tarkka?
Kehon rasvaprosenttia mittaavat vaa'at mittaavat BIA-analyysimenetelmällä.
Samaan aikaan vuorokaudesta tehdyt mittaukset ovat tarkimmat mittaukset edellyttäen, että mittausolosuhteet ovat oikeat. Tarkat painonmittaukset ovat tarpeen tarkkojen kehonkoostumusmittausten laskemiseksi. TANITA valmistaa erittäin tarkkoja punnitusmekanismeja sekä kotikäyttöön että ammattimalleihin.
Miksi TANITA Bioelectrical Impedance Analysis -tekniikka on tarkin?
Korkein tarkkuus ja mittaustarkkuus. Alkuperäiset TANITA-ohjelmistossa käytetyt ennusteyhtälöt suunnittelivat maailmankuulu kehonkoostumusasiantuntija professori Steven Heymsfield ja hänen tutkimusryhmänsä St Luke's Roosevelt Hospitalissa, Columbia Universityssä, New Yorkissa. Laaja riippumaton tutkimus on osoittanut, että tarkka arvio yksilön kehon koostumuksesta voidaan määrittää vain, kun algoritmiin sisällytetään joukko parametreja, kuten sukupuoli, ikä, pituus ja paino.
TANITA-kehon rasvavaakoja on käytetty sadoissa riippumattomissa tutkimuksissa ympäri maailmaa ja niiden tuloksia on julkaistu kansainvälisissä lääketieteellisissä julkaisuissa. PubMedin tietojen mukaan Tanita on brändi, jonka tuotteet on tieteellisesti todistettu ja niitä on tutkittu yli 500 kertaa maailmassa. Tiedeyhteisö pitää sitä Tanita BIA -tekniikan kultastandardina.
Kuinka käyttää rasvaa mittaavaa vaakaa?
Ensinnäkin, ennen kuin astut vaa'alle mittaamaan rasvaa, sinun tulee varmistaa, että oikeat mittausolosuhteet täyttyvät. Kolme tuntia sängystä nousemisen jälkeen, noin kolme tuntia ruokailun, runsaan nesteen nauttimisen ja liikunnan jälkeen, ennen kylpemistä, saunaa ja uintia, wc:n jälkeen jne. ehdot on täytettävä. Pitkä lentokone, bussi jne. Mittaukset suositellaan mieluiten seuraavana matkapäivänä. Aina samaan aikaan päivästä tehdyt mittaukset ovat tarkimmat mittaukset.
Astut vaa'alle paljain ja kuivin jaloin. Kun painosi on mitattu ja painosi on vahvistettu, kehonkoostumusanalyysi tehdään ja parametrit, kuten rasva, lihakset ja nesteet mitataan. Tanitan rasvamittausvaakojen ansiosta, joihin voi lisätä rekisteröityneitä ihmisiä, voit seurata edistymistäsi motivaatiota menettämättä tarjoamalla mahdollisuuden vertailla aikaisempia mittauksiasi.
***Huomaa, että henkilöt, joilla on elektroniset lääketieteelliset implantit, kuten sydämentahdistimet, eivät saa käyttää kehon analysaattoria BIA-analyysissä. Alle 7-vuotiaiden ja raskaana olevien naisten tulee käyttää vain painotoimintoa.
Biosähköinen impedanssianalyysi on tekniikka, jota käytetään kehon koostumuksen arvioimiseen. Kaikissa TANITA-rasvavaa'oissa käytetään edistynyttä BIA-teknologiaa (Bioelectric Impedance Analysis). Kun seisot TANITA-rasvavaa'alla, erittäin matala, turvallinen sähkösignaali lähetetään jaloistasi jalkoihin ja vatsaan neljästä metallielektrodista koko kehon koostumuksen mittaamiseksi. Segmenttimittauksia tekevissä malleissa neljä kädessä pidettävää elektrodia antavat ylimääräisiä lukemia kummallekin jalalle, käsivarrelle ja vatsalle. Sähköinen signaali kulkee nopeasti veden läpi, joka on läsnä hydratoidussa lihaskudoksessa, mutta kohtaa vastuksen osuessaan rasvakudokseen. Tämä vastus, joka tunnetaan nimellä impedanssi, mitataan ja syötetään tieteellisesti validoituihin TANITA-yhtälöihin kehon koostumuksen mittausten laskemiseksi sekunneissa.
