Todos sabemos que los ejercicios y entrenamientos que hacemos son buenos para la salud de nuestro corazón. De hecho, siempre se habla de que los ejercicios de rutina reducen los riesgos de enfermedades como las cardiopatías y los accidentes cerebrovasculares. Menos conocidas por todos son las condiciones físicas que pueden afectar el corazón, como el agrandamiento del corazón en los atletas causado por el ejercicio intenso. En este artículo, hablaremos sobre temas importantes como el agrandamiento del corazón del atleta, los latidos rápidos del corazón, las condiciones como la compresión del corazón y si es normal sentir una enfermedad cardíaca durante los deportes.
Causas del agrandamiento del corazón en los atletas
El ejercicio prolongado y continuo hace que nuestro corazón se agrande. Fue científicamente probado a finales del siglo XIX. A medida que la tecnología mejoró y surgieron diferentes técnicas de imagen, los aumentos en el volumen de las cavidades cardíacas se volvieron directamente medibles. Electrocardiografía en el punto de diagnóstico de enfermedades del corazón (ver: Electrocardiograma) con técnicas como el crecimiento del músculo cardíaco, contracción del corazón, insuficiencia cardíaca, etc. La detección de enfermedades se ha vuelto mucho más fácil.
Las causas subyacentes del agrandamiento del corazón en los atletas varían en muchos puntos, como la estructura genética de la persona, la edad, el historial deportivo y en qué campo se realizan las actividades de ejercicio. Por ejemplo, un estudio encontró que 3 años de ciclismo profesional resultaron en un aumento de 2 mm en el diámetro del ventrículo izquierdo del corazón. presentado. También se encontraron diferentes tipos de crecimiento, como concéntrico y excéntrico, en otros atletas con agrandamiento del corazón. Crecimiento concéntrico, es decir, crecimiento en el músculo cardíaco, culturismo que trabaja bajo más carga de presión, levantamiento de pesas, etc. ocurrió en atletas con fuerza muscular. El crecimiento excéntrico, por otro lado, se observó en aquellos que practicaban deportes que requerían resistencia como carreras largas, fútbol y ciclismo.
¿Cómo entender el crecimiento del corazón del atleta?
Como mencionamos anteriormente, el agrandamiento del corazón está muy relacionado con el historial deportivo de la persona y si es un atleta profesional o no. Por eso, hago deporte todos los días, así que no tenéis que preocuparos si mi corazón ha crecido 🙂 Es útil subrayar que el crecimiento del corazón es proporcionalmente mayor, sobre todo en deportistas profesionales con una larga trayectoria deportiva. Sin embargo, es completamente erróneo decir que los atletas profesionales tienen agrandamiento del corazón y enfermedades cardíacas relacionadas.
Si ponemos un ejemplo en las Olimpiadas de la Academia; Durante el ejercicio, el volumen del corazón aumenta durante el reposo y el corazón puede bombear más sangre, incluso si late lentamente. Así que Usain Bolt, el corredor más rápido del mundo, puede tener el corazón más lento en reposo. Sin embargo, en este caso, sería una suposición poco realista decir que Usain Bolt tiene mala salud cardíaca. Por el contrario, la suposición que se aceptará como cierta es que las enfermedades del corazón son más comunes en individuos que no practican deportes. Porque cuanto más entrenas, más eficiente se vuelve tu corazón. La parte sobre la que queremos llamar la atención aquí es en realidad la distinción entre el corazón del atleta y el corazón con problemas.
Los síntomas son los siguientes en personas con problemas (deportistas o no):
- desmayo
- Dificultad para respirar
- corazon late fuerte
- Dolor de pecho y compresión del corazón
- mareo
- Trastorno del ritmo
En este artículo tratamos de resumir las causas del agrandamiento del corazón en deportistas y los síntomas que pueden presentarse si se trata de un corazón problemático. Si bien es difícil detectar y comprender las enfermedades cardíacas incluso para los médicos, compartimos con usted lo que sabemos sobre el agrandamiento del corazón en los atletas, que es un tema difícil de comprender y explicar. Si su corazón se contrae durante la práctica de deportes, si tiene problemas para respirar, si tiene un trastorno del ritmo cardíaco, si experimenta mareos, le recomendamos que consulte a un médico de inmediato. ¡Quédate con el deporte y la salud!
