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¿Qué es una báscula inteligente y cómo funciona?

Las básculas inteligentes determinan la composición de la persona determinando las estructuras que componen el peso total de la persona analizada con el método de Impedancia Bioeléctrica. Al realizar un análisis corporal, las personas pueden medir muchos parámetros, como la grasa, los músculos, la cantidad de agua y las proporciones óseas de su cuerpo. En este método, se proporciona un nivel bajo de corriente eléctrica que el cuerpo puede tolerar. escala inteligente La impedancia se mide por . La cantidad total de agua en el cuerpo puede determinarse mediante el valor de impedancia. Porque los electrolitos del agua corporal son buenos conductores eléctricos. Si la densidad total del agua corporal es alta, la corriente eléctrica pasará con menos resistencia. Al medir la velocidad y la fuerza de las corrientes eléctricas que pasan por el cuerpo, estos resultados se utilizan para determinar información como la altura, el peso, el sexo y la proporción de grasa corporal de la persona.

¿Cómo miden las básculas inteligentes TANITA la composición corporal?

Nuestro peso corporal puede variar hasta 2,5 kg durante el día. Esto puede deberse, por ejemplo, a la comida y bebida, al ejercicio, a las fluctuaciones hormonales, a la temperatura del aire exterior y a los hábitos sanitarios.

Una investigación independiente realizada en la Universidad de Columbia en la ciudad de Nueva York ha confirmado que las básculas inteligentes de Tanita tienen una precisión de +/- 5 por ciento de los rayos X de energía dual, el estándar corporativo para el análisis de la composición corporal. Tanita sostiene que su método es el más conveniente y accesible para estimar con precisión la composición corporal. Los resultados de la serie de escalas de análisis de grasa corporal de Tanita son repetibles con una variación de +/- 1 por ciento cuando se usan en condiciones constantes.

Las conductividades eléctricas de la grasa, el agua y los tejidos musculares son diferentes. El tejido graso es menos conductor que el agua y el tejido muscular. Por lo tanto, las básculas inteligentes estiman la cantidad de grasa, agua y músculo midiendo la resistencia de tu cuerpo a esta corriente.

escalas inteligentesMide la composición corporal, como el peso corporal, la tasa de grasa, la masa muscular, la tasa de agua y la masa ósea, utilizando el método de impedancia bioeléctrica. Estas medidas pueden guiarlo hacia su objetivo corporal ideal.

Las básculas que utilizan el método BIA pueden medir la resistencia corporal, es decir, la impedancia, y el análisis corporal se realiza mediante ecuaciones desarrolladas sumando información de peso, altura, sexo y edad a la información de impedancia. Sin embargo, las ecuaciones desarrolladas sin tener en cuenta los parámetros de edad y género hacen que el análisis sea más sensible a la información de peso y altura.

Para obtener las mediciones más precisas en el análisis BIA;

• Tres horas después de levantarse de la cama,

• Después de ir al baño,

• Tres horas después de hacer ejercicio,

• Aproximadamente tres horas después de las comidas y la ingesta excesiva de líquidos,

• Antes del baño, sauna y natación,

• Con los pies descalzos y secos,

• Aviones largos, autobuses, etc. preferiblemente el día siguiente de viaje

• Las mediciones tomadas siempre a la misma hora del día serán las más precisas.

***Tenga en cuenta que las personas con implantes médicos electrónicos, como marcapasos, no deben utilizar el analizador corporal en el análisis BIA. Las personas menores de 7 años y las mujeres embarazadas sólo deben utilizar la función de peso.

¿A qué debemos prestar atención a la hora de comprar una báscula inteligente?

Las básculas inteligentes son básculas que pueden medir la composición corporal del usuario, como el peso corporal, la masa muscular, la masa ósea, el líquido corporal total, la tasa metabólica basal, la masa corporal magra y el porcentaje de grasa corporal. Estas mediciones pueden proporcionar información sobre la composición corporal del usuario. Estas mediciones pueden guiar a los usuarios en su viaje hacia el bienestar y el cuerpo ideal. A la hora de adquirir una báscula inteligente, es necesario considerar factores como marca, modelo, precio, capacidad de medición, sensibilidad de medición y precisión.

  • Capacidad de medición: Las básculas inteligentes tienen diferentes capacidades de medición. Algunas básculas pueden medir hasta 180 kg, otras hasta 300 kg. Asegúrese de elegir una báscula que se adapte a sus necesidades.
  • Sensibilidad de medición: La sensibilidad de medición de las básculas inteligentes es diferente. Algunas básculas pueden medir con una precisión de 0,1 kg, mientras que otras pueden medir con una precisión de 0,01 kg. Si desea una escala más precisa, elija una escala con mayor precisión.
  • Opciones de conexión: Las básculas inteligentes también tienen diferentes opciones de conexión. Algunas básculas solo pueden conectarse mediante Bluetooth, mientras que otras también pueden conectarse mediante Wi-Fi.
  • Precisión científica y tecnología: Hoy en día existen decenas de dispositivos de diferentes marcas que utilizan la tecnología BIA y miden la composición corporal. Sin embargo, la marca Tanita destaca por la tecnología japonesa que utiliza y su amplia red de referencias repartida por todo el mundo. Las ecuaciones originales utilizadas en Tanita fueron desarrolladas por el mundialmente famoso profesor del Hospital St. Luke's Roosevelt de la Universidad de Columbia en Nueva York. Está siendo desarrollado por Steven Heymsfield y su equipo de investigación. La composición corporal se deriva de estos valores mediante ecuaciones. La diferencia de calidad entre los dispositivos surge de la calidad de estas ecuaciones desarrolladas a través de estudios científicos, así como de su durabilidad física. Gracias a esta tecnología, permite obtener diversos parámetros como peso corporal, porcentaje de grasa, masa muscular, fluido corporal, masa ósea, tasa metabólica basal, porcentaje de masa muscular y porcentaje de grasa corporal con la mayor precisión.
  • Servicio técnico: Proporcionar servicio técnico con sede en Turquía es un criterio importante.
  • Repetibilidad de las mediciones mediante un pesaje preciso: las mediciones de peso precisas son necesarias para calcular mediciones precisas de la composición corporal. TANITA produce mecanismos de pesaje de alta precisión tanto para uso doméstico como para modelos profesionales.

¿Cuál es la mejor báscula digital?

Al comprar una báscula digital, es necesario considerar factores como marca, modelo, precio, servicio técnico, tecnología, qué parámetros mide, sensibilidad de medición y precisión científica de las mediciones.

Investigación independiente realizada en la Universidad de Columbia, Tanita ha verificado que la báscula digital tiene una precisión de +/- 5 por ciento de los rayos X de energía dual, el estándar corporativo para el análisis de la composición corporal. Se ha demostrado en estudios que el método de Tanita es el método más conveniente y accesible para medir con precisión la composición corporal.

Según datos de PubMed, Tanita es una marca cuyos productos han sido científicamente probados y se han realizado más de 500 estudios académicos sobre sus productos en el mundo.

¿Cómo medir el músculo y la grasa?

Las básculas inteligentes utilizan la tecnología de análisis de impedancia bioeléctrica (BIA) para medir la proporción de músculo y grasa. La tecnología BIA calcula diferentes parámetros como grasa, músculo, cantidad de agua y masa ósea midiendo la resistencia eléctrica de tu cuerpo. BIA se basa en las diferentes propiedades de conductividad eléctrica de los diferentes tejidos de su cuerpo. Cuando estás descalzo sobre tu báscula inteligente, el dispositivo envía una señal eléctrica segura a través de los electrodos. En los modelos segmentarios, cuatro electrodos manuales proporcionarán lecturas adicionales para cada pierna, brazo y abdomen. La señal eléctrica pasa rápidamente a través del agua en el tejido muscular hidratado, pero encuentra resistencia cuando llega al tejido graso. Esta resistencia, conocida como impedancia, se mide y se ingresa en ecuaciones de Tanita científicamente validadas para calcular las medidas de composición corporal.

¡Importante! Las personas que utilizan un implante médico electrónico, como un marcapasos, no deben utilizar la función de análisis corporal. La señal eléctrica que atraviesa el cuerpo puede afectar el funcionamiento del implante. Las mujeres embarazadas y menores de 7 años solo deben utilizar la función de peso; todas las demás funciones no están diseñadas para mujeres embarazadas.

Una investigación independiente realizada en la Universidad de Columbia ha demostrado que las básculas de análisis de grasa corporal Tanita tienen una precisión de +/- 5 por ciento de los rayos X de energía dual, el estándar institucional para el análisis de la composición corporal. Los resultados de las básculas de análisis de grasa corporal de Tanita son repetibles con una variación de +/- 1 por ciento cuando se usan en condiciones constantes.

Las conductividades eléctricas de la grasa, el agua y los tejidos musculares son diferentes. El tejido graso es menos conductor que el agua y el tejido muscular. Por lo tanto, las básculas inteligentes estiman la cantidad de grasa, agua y músculo midiendo la resistencia de tu cuerpo a esta corriente.

Las básculas inteligentes miden la composición corporal, como el peso corporal, la tasa de grasa, la masa muscular, la tasa de agua y la masa ósea, utilizando el método de impedancia bioeléctrica. Estas medidas pueden guiarlo hacia su objetivo corporal ideal.

Las básculas que utilizan el método BIA pueden medir la resistencia corporal, es decir, la impedancia, y el análisis corporal se realiza mediante ecuaciones desarrolladas sumando información de peso, altura, sexo y edad a la información de impedancia. Sin embargo, las ecuaciones desarrolladas sin tener en cuenta los parámetros de edad y género hacen que el análisis sea más sensible a la información de peso y altura.

Las ecuaciones originales utilizadas en Tanita fueron desarrolladas por el mundialmente famoso profesor del Hospital St. Luke's Roosevelt de la Universidad de Columbia en Nueva York. Está siendo desarrollado por Steven Heymsfield y su equipo de investigación. Estos son los únicos valores que se pueden medir en los dispositivos BIA. La composición corporal se deriva de estos valores mediante ecuaciones.

Usar la báscula inteligente correctamente es importante para obtener mediciones precisas. Al utilizar básculas inteligentes que utilizan BIA, debes prestar atención a los siguientes puntos:

  • Coloque la báscula sobre una superficie plana y dura.
  • Súbete a la báscula con los pies descalzos y secos.
  • Retire cualquier otro elemento pesado antes de subirse a la báscula.
  • Intente tomar medidas con regularidad, a la misma hora del día y en las mismas condiciones.

Al realizar un seguimiento de la proporción de grasa y músculos de su cuerpo con básculas inteligentes utilizando el análisis BIA, puede ayudarlo a alcanzar sus objetivos corporales ideales y vivir una buena vida.

¿Qué precisión tienen las básculas inteligentes?

Las básculas inteligentes son dispositivos completamente diferentes a las básculas medidoras de peso tradicionales. No sólo el peso de tu cuerpo; También te brinda los resultados de otros parámetros como medición de grasa, líquidos y músculos, edad metabólica. Hoy en día existen muchos teléfonos inteligentes de diferentes marcas que muestran los valores corporales utilizando la tecnología BIA. peso disponible. Una investigación independiente realizada en la Universidad de Columbia ha demostrado que las básculas de análisis de grasa corporal Tanita tienen una precisión de +/- 5 por ciento de los rayos X de energía dual, el estándar institucional para el análisis de la composición corporal. Los resultados de las básculas de análisis de grasa corporal de Tanita son repetibles con una variación de +/- 1 por ciento cuando se usan en condiciones constantes. Para obtener los resultados más precisos y significativos, es importante realizar mediciones en condiciones lo más similares posible. Las mediciones más precisas serán las realizadas con los pies descalzos y secos a la misma hora del día, antes de las comidas y la ingesta excesiva de líquidos, después de ir al baño, antes de bañarse y nadar.

Algunos factores pueden afectar la precisión de la medición de una báscula inteligente. Estos factores son:

  • Colocación adecuada de la báscula: colocar la báscula sobre una superficie plana y dura es importante para realizar mediciones precisas.
  • Uso de la báscula: Usar la báscula correctamente es importante para realizar mediciones precisas. Utilice la báscula con los pies descalzos y secos y retire cualquier otro objeto pesado antes de subirse a la báscula.
  • Tiempo de medición: Tres horas después de levantarse de la cama, después de ir al baño,
  • Las mediciones más precisas serán las tomadas tres horas después del ejercicio, aproximadamente tres horas después de las comidas y la ingesta excesiva de líquidos, antes del baño, la sauna y la natación, y a la misma hora del día.
  • Sensibilidad de la báscula: La sensibilidad de las básculas inteligentes es la cantidad más pequeña de peso que la báscula puede medir. Las escalas con mayor sensibilidad proporcionan mediciones más precisas.

¿Por qué la tecnología de Análisis de Impedancia Bioeléctrica de TANITA es la más precisa?

El más alto nivel de precisión y exactitud de medición. Las ecuaciones de predicción originales utilizadas en el software TANITA fueron diseñadas por el profesor Steven Heymsfield, experto en composición corporal de renombre mundial, y su equipo de investigación en el Hospital St Luke's Roosevelt de la Universidad de Columbia, Nueva York. Una extensa investigación independiente ha demostrado que sólo se puede determinar una estimación precisa de la composición corporal de un individuo cuando se incluye en un algoritmo un conjunto de parámetros como el sexo, la edad, la altura y el peso.

La tecnología TANITA BIA se ha utilizado en cientos de estudios de investigación independientes en todo el mundo. TANITA es reconocida por la comunidad científica como el estándar de oro en tecnología BIA.

¿Qué escala mide con mayor precisión?

La báscula más precisa depende de sus necesidades, tecnología y características técnicas. Al elegir una báscula para medir grasa, puede elegir una que se adapte a su estilo de vida general y le proporcione las medidas de composición corporal más adecuadas según sus necesidades. Si practicas deporte activo, es posible que necesites una báscula más avanzada para medir tu masa muscular. Si solo desea controlar su peso corporal o controlar su condición corporal general, puede recurrir a otros modelos de dispositivos. Existen básculas medidoras de grasa que miden de dos formas: segmentaria y total. Las básculas que realizan análisis segmentario realizan un análisis total mientras le brindan la proporción de grasa, músculo y líquido en un total de 5 regiones de su cuerpo, a saber, el tronco, los brazos y las piernas.

Al elegir una báscula, se pueden preferir modelos que sean fáciles de usar y con una interfaz fácil de usar. La capacidad de añadir personas registradas también es un punto prioritario a considerar. Las personas registradas pueden acceder a los resultados de sus mediciones anteriores y realizar comparaciones de mediciones. Es posible que se prefieran los modelos con función Bluetooth. Puede ver el informe detallado de resultados en las básculas de grasa inteligentes con integración Bluetooth a través de la aplicación del teléfono y puede hacer comparaciones fácilmente con resultados anteriores accediendo a su información en cualquier momento que desee. Este informe puede aumentar tu motivación al permitirte ver tu progreso hacia tu objetivo de alcanzar tu cuerpo ideal. Otra cuestión a la que debes prestar atención a la hora de elegir una báscula inteligente son los parámetros de medición. Al comparar los parámetros proporcionados por las básculas inteligentes que elija, podrá preferir modelos con parámetros detallados según sus necesidades. Para una medición precisa, se debe prestar atención a la capacidad de medición.

Una investigación independiente realizada en la Universidad de Columbia ha demostrado que las básculas inteligentes de análisis corporal de Tanita tienen una precisión de +/- 5 por ciento de los rayos X de energía dual, el estándar corporativo para el análisis de la composición corporal. Los resultados de las básculas de análisis de grasa corporal de Tanita son repetibles con una variación de +/- 1 por ciento cuando se usan en condiciones consistentes.

Hoy en día existen decenas de básculas de diferentes marcas que utilizan la tecnología BIA y miden la composición corporal. Sin embargo, la marca Tanita destaca por la tecnología japonesa que utiliza y su amplia red de referencias repartida por todo el mundo. Las ecuaciones originales utilizadas en Tanita fueron desarrolladas por el mundialmente famoso profesor del Hospital St. Luke's Roosevelt de la Universidad de Columbia en Nueva York. Está siendo desarrollado por Steven Heymsfield y su equipo de investigación. La composición corporal se deriva de estos valores mediante ecuaciones.

La diferencia de calidad entre los dispositivos surge de la calidad de estas ecuaciones desarrolladas a través de estudios científicos, así como de su durabilidad física.

Gracias a esta tecnología, permite obtener diversos parámetros como peso corporal, porcentaje de grasa, masa muscular, fluido corporal, masa ósea, tasa metabólica basal, porcentaje de masa muscular y porcentaje de grasa corporal con la mayor precisión. Al elegir una báscula que se adapte a tus necesidades y presupuesto, podrás tener un motivador que te ayudará a vivir una buena vida.

¿La báscula digital pesa con precisión?

A diferencia de las básculas tradicionales, las básculas digitales miden no solo su peso corporal sino también otros parámetros de su cuerpo, como el peso corporal, la tasa de grasa, la masa muscular, los líquidos corporales y la masa ósea. Las mediciones se realizan mediante el método de Análisis de Impedancia Bioeléctrica en balanzas digitales.

La tecnología Tanita BIA ha sido validada mediante estudios científicos frente a técnicas alternativas de composición corporal y sus hallazgos han sido publicados en revistas médicas internacionales. Tanita, que se ha utilizado en cientos de estudios de investigación independientes en todo el mundo según datos de PubMed, es considerada el estándar de oro en la tecnología BIA por la comunidad científica.

Para mediciones precisas, es necesario prestar atención a los siguientes detalles:

  • Para obtener los resultados más precisos, es importante realizar mediciones en condiciones lo más similares posible.
  • Colocación adecuada de la báscula: colocar la báscula sobre una superficie plana y dura es importante para realizar mediciones precisas.
  • Uso de la báscula: Usar la báscula correctamente es importante para realizar mediciones precisas. Pese la báscula descalzo y quítese los zapatos y otros objetos pesados ​​antes de subirse a la báscula.

Para comprobar la precisión de las básculas digitales, siga estos pasos:

Coloque la báscula sobre una superficie plana y dura.

Pese la báscula con los pies descalzos.

Antes de subirse a la báscula, quítese los zapatos y otros objetos pesados.

Comprueba tu peso en la pantalla de la báscula.

Vuelva a pesar su peso varias veces.

Si no hay gran diferencia entre los pesos, la báscula está funcionando correctamente.

¿Es precisa la báscula que mide el porcentaje de grasa corporal?

Las básculas que miden el porcentaje de grasa corporal miden mediante el método de análisis BIA.

Las mediciones tomadas a la misma hora del día, siempre que se proporcionen las condiciones de medición correctas, serán las mediciones más precisas. Es necesario realizar mediciones de peso precisas para calcular mediciones precisas de la composición corporal. TANITA produce mecanismos de pesaje de alta precisión tanto para uso doméstico como para modelos profesionales.

¿Por qué la tecnología de Análisis de Impedancia Bioeléctrica de TANITA es la más precisa?

El más alto nivel de precisión y exactitud de medición. Las ecuaciones de predicción originales utilizadas en el software TANITA fueron diseñadas por el profesor Steven Heymsfield, experto en composición corporal de renombre mundial, y su equipo de investigación en el Hospital St Luke's Roosevelt de la Universidad de Columbia, Nueva York. Una extensa investigación independiente ha demostrado que sólo se puede determinar una estimación precisa de la composición corporal de un individuo cuando se incluye en un algoritmo un conjunto de parámetros como el sexo, la edad, la altura y el peso.

Las básculas de grasa corporal TANITA se han utilizado en cientos de estudios de investigación independientes en todo el mundo y sus hallazgos se han publicado en revistas médicas internacionales. Según datos de PubMed, Tanita es una marca cuyos productos han sido científicamente probados y se han realizado más de 500 estudios académicos sobre sus productos en el mundo. La comunidad científica lo considera el estándar de oro en la tecnología Tanita BIA.

¿Cómo utilizar una báscula que mida grasa?

En primer lugar, antes de subirte a la báscula para medir grasa, debes asegurarte de que se cumplen las condiciones de medición correctas. Tres horas después de levantarse de la cama, aproximadamente tres horas después de las comidas, ingesta excesiva de líquidos y ejercicio, antes del baño, sauna y natación, después del baño, etc. deben cumplirse las condiciones. Avión largo, autobús, etc. Se recomienda tomar medidas preferentemente al día siguiente de viaje. Las mediciones tomadas siempre a la misma hora del día serán las más precisas.

Subes a la báscula con los pies descalzos y secos. Después de medir su peso y fijarlo, se realiza un análisis de composición corporal y se miden parámetros como grasa, músculo y líquido. Gracias a las básculas medidoras de grasa Tanita, que tienen la capacidad de agregar personas registradas, podrás seguir tu progreso sin perder la motivación brindándote la oportunidad de comparar tus mediciones anteriores.

***Tenga en cuenta que las personas con implantes médicos electrónicos, como marcapasos, no deben utilizar el analizador corporal en el análisis BIA. Las personas menores de 7 años y las mujeres embarazadas sólo deben utilizar la función de peso.

El análisis de impedancia bioeléctrica es una técnica utilizada para estimar la composición corporal. Todas las básculas de grasa corporal TANITA utilizan tecnología avanzada BIA (Análisis de impedancia bioeléctrica). Cuando se para sobre una báscula de grasa TANITA, cuatro electrodos metálicos envían una señal eléctrica muy baja y segura desde los pies a las piernas y al abdomen para producir mediciones de la composición de todo el cuerpo. En los modelos que realizan mediciones segmentarias, cuatro electrodos manuales proporcionarán lecturas adicionales para cada pierna, brazo y abdomen. La señal eléctrica pasa rápidamente a través del agua, que está presente en el tejido muscular hidratado pero encuentra resistencia cuando golpea el tejido adiposo. Esta resistencia, conocida como impedancia, se mide y se introduce en ecuaciones TANITA validadas científicamente para calcular las medidas de composición corporal en segundos.

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