Το τένις ξεκίνησε στη Γαλλία τον 12ο αιώνα και γρήγορα εξαπλώθηκε σε όλο τον κόσμο. Σήμερα, το τένις είναι ένα δημοφιλές άθλημα σε όλο τον κόσμο και προτιμάται ως γυμναστική για πολλούς ανθρώπους. Το τένις προσφέρει πολλά σωματικά και ψυχικά οφέλη και σας επιτρέπει επίσης να περάσετε ευχάριστα χρόνο με φίλους ή οικογένεια.
Τι είναι το τένις;
Το τένις είναι ένα άθλημα που παίζεται με μια ρακέτα σε ένα γήπεδο που χωρίζεται από ένα δίχτυ μεταξύ των αντιπάλων. Σε αυτό το άθλημα, έχει ως στόχο να πετάξει μια μπάλα πάνω από το δίχτυ στην αντίπαλη περιοχή και να στείλει την μπάλα πίσω στον αντίπαλο. Το γήπεδο τένις μπορεί να είναι επιφάνεια από σκυρόδεμα, γρασίδι ή χώμα.
Πώς να παίξετε τένις
Το τένις παίζεται όταν μια μπάλα πεταχτεί στα αντίπαλα πεδία και ο αντίπαλος στέλνει την μπάλα πίσω. Ένα παιχνίδι κερδίζεται όταν μια ομάδα σκοράρει 4 πόντους. Η ομάδα που κερδίσει 4 πόντους κερδίζει ένα παιχνίδι. Αν πείτε πόσα σετ παίζονται τένις, συνήθως παίζονται 3 σετ, σε ορισμένα ειδικά τουρνουά ο αριθμός των σετ μπορεί να αυξηθεί σε 5. Για να κερδίσετε, είναι απαραίτητο να κερδίσετε τουλάχιστον 2 σετ.
Ένας αγώνας τένις μπορεί να παιχτεί μεταξύ δύο ατόμων ή μεταξύ δύο ομάδων. Κάθε ομάδα έχει διαφορετικές επιλογές: ένα ζευγάρι ανδρών, ένα ζευγάρι γυναικών ή ένας άνδρας και μια γυναίκα.
Ποιοι είναι οι κανόνες του τένις;
Το παιχνίδι τένις παίζεται σύμφωνα με ορισμένους κανόνες. Το παιχνίδι αρχίζει με την μπάλα να πεταχτεί πάνω από το δίχτυ στην αντίθετη πλευρά και ο αντίπαλος πρέπει να επιστρέψει την μπάλα. Εάν ο διακομιστής πετάξει τη μπάλα πάνω από το φιλέ, το σερβίς θεωρείται λάθος και ένας πόντος απονέμεται στην αντίπαλη ομάδα. Εξάλλου, παιχνίδι τένιςΥπάρχουν ορισμένοι κανόνες σε:
- Ο παίκτης μπορεί να αγγίξει την μπάλα μόνο μία φορά.
- Η μπάλα πρέπει να μείνει εντός των γραμμών. Εάν η μπάλα αγγίξει τη γραμμή, το παιχνίδι συνεχίζεται.
- Ο διακομιστής δεν μπορεί να εξυπηρετήσει μέχρι ο αντίπαλος να είναι έτοιμος.
- Εάν η μπάλα παραμείνει πάνω από το φιλέ, μπορεί να σερβιριστεί ξανά.
- Οι ρακέτες των παικτών δεν πρέπει να αγγίζουν το φιλέ ενώ στέλνουν την μπάλα στην αντίθετη πλευρά.
Συχνές ερωτήσεις σχετικά με τους κανόνες του τένις
Από πόσα σετ αποτελούνται οι αγώνες τένις;
Οι αγώνες τένις αποτελούνται συνήθως από τρία σετ. Ωστόσο, σε ορισμένα τουρνουά, μπορούν να παιχτούν και τα πέντε σετ.
Πώς ξεκινά το παιχνίδι του τένις;
Το παιχνίδι του τένις ξεκινά με την μπάλα να πεταχτεί πάνω από το δίχτυ στην αντίθετη πλευρά.
Πόσα λεπτά διαρκεί ένας αγώνας τένις;
Η διάρκεια των αγώνων τένις ποικίλλει ανάλογα με τη μορφή και το επίπεδο του αγώνα.
