Ο Δρ. Ντιντέμ Γκουντούζ

Ποια προβλήματα προκαλούν ανεπάρκεια νατρίου;

Η ανεπάρκεια νατρίου προκαλεί πολλούς κινδύνους για την υγεία και ορισμένα συμπτώματα εμφανίζονται όταν η περιεκτικότητα σε αλάτι στο σώμα είναι χαμηλή. Αν ψάχνετε για απαντήσεις σε ερωτήσεις όπως η έλλειψη νατρίου ποιες ασθένειες προκαλεί, γιατί εμφανίζεται, πώς να την εξαλείψετε, ποια είναι τα συμπτώματα, είστε στο σωστό μέρος! Εδώ είναι οι βλάβες της έλλειψης αλατιού (νατρίου)!

Ποια είναι τα συμπτώματα της ανεπάρκειας νατρίου;

Ποιες ασθένειες προκαλεί η έλλειψη νατρίου;

Συμπτώματα ανεπάρκειας νατρίου

1) Μειώνει τον όγκο του αίματος

Η ανεπάρκεια νατρίου προκαλεί άμεσα μεγάλη επίδραση στον όγκο του αίματος. Όταν ο όγκος του αίματος πέφτει, το σώμα επηρεάζεται.

2) Δημιουργεί Ανεπάρκεια μετάλλων

Όταν το νάτριο είναι ανεπαρκές, το μέταλλο είναι επίσης ανεπαρκές στο σώμα, με αποτέλεσμα το σώμα να βιώνει ανεπάρκεια για το μέταλλο. Το σώμα, το οποίο έχει έλλειψη σε μέταλλα, αισθάνεται πάντα κουρασμένο κατά τη διάρκεια της ημέρας.

3) Η ισορροπία βιταμινών του σώματος χάνει

Το σώμα χρειάζεται πολλές βιταμίνες. Για αυτό χρειάζεται φρούτα και λαχανικά. Το νάτριο βρίσκεται επίσης σε φρούτα και λαχανικά. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να καταναλώνουμε πολλά φρούτα και λαχανικά όσον αφορά το νάτριο. Διαφορετικά, εμφανίζεται μια ανισορροπία βιταμινών στο σώμα.

4) Αυξάνεται η οστική αδυναμία

Η κατάσταση αδυναμίας στα οστά συχνά αναπτύσσεται λόγω ανεπάρκειας νατρίου. Εάν υπάρχει έλλειψη αλατιού στο σώμα, τα οστά γίνονται άμεσα αδύναμα. Εμφανίζεται ξαφνική κόπωση ή αδυναμία βάδισης.

5) Επηρεάζει την υγεία του εγκεφάλου

Η ανεπάρκεια νατρίου έρχεται στο προσκήνιο και όσον αφορά την υγεία του εγκεφάλου. Σχετίζεται στενά με τους νευρώνες του εγκεφάλου. Όταν το νάτριο είναι ανεπαρκές, επηρεάζει άμεσα το νευρικό σύστημα του εγκεφάλου. Επομένως, το νάτριο χρειάζεται τακτικά για την υγεία του εγκεφάλου.

6) Μπορεί να εκχυλίσει και να μειώσει την αρτηριακή πίεση

Η ανεπάρκεια νατρίου στον οργανισμό επηρεάζει επίσης άμεσα την αρτηριακή πίεση. Έλλειψη νατρίου στο σώμα ειδικά σε ασθενείς με αρτηριακή πίεση, δημιουργεί μεγαλύτερα προβλήματα. Οι ασθενείς με υπέρταση επηρεάζονται περισσότερο. Η αρτηριακή πίεση μπορεί να αυξηθεί ξαφνικά. Ή μπορεί να πέσει σε χαμηλότερο επίπεδο σε μια στιγμή.

Σχετικό άρθρο: Οφέλη από διττανθρακικό νάτριο

7) Ενεργοποιεί την υγεία της καρδιάς

Υπάρχει επίσης σχέση μεταξύ του νατρίου και της καρδιάς. Όταν υπάρχει έλλειψη νατρίου, η υγεία της καρδιάς επηρεάζεται αρνητικά. Αυτό μπορεί να είναι πιο ευαίσθητο, ειδικά για καρδιοπαθείς. Γι' αυτό πρέπει να είστε πιο προσεκτικοί. Ειδικά για τους ασθενείς, δεν θα πρέπει να υπάρχει έλλειψη νατρίου.

8) Ναυτία και έμετος Έμπειροι

Η ανεπάρκεια μπορεί να προκαλέσει καούρα και ναυτία. έλλειψη αλατιού στο σώμα μπορεί να αποκαλύψει άμεσα ένα συχνό πρόβλημα ναυτίας και εμέτου. Επιπλέον, αυτό το πρόβλημα μπορεί να εμφανιστεί από το πουθενά. Αυτό κάνει το στομάχι του ατόμου να γίνεται όλο και πιο ευαίσθητο. Με άλλα λόγια, το στομάχι του γίνεται νωθρό και κουρασμένο μετά από λίγο.

9) Αυξάνει την αξία πυρκαγιάς

Μπορεί επίσης να είναι αποτελεσματικό στο να σηκώσει τη φωτιά αμέσως. Ο πυρετός είναι μια απάντηση του οργανισμού στην ανεπάρκεια νατρίου. Με άλλα λόγια, το σώμα λέει την ανάγκη του για νάτριο μετά από ένα ορισμένο σημείο με αυτόν τον τρόπο. Γι' αυτό η ξαφνική έκρηξη πυρετού σημαίνει ότι το άτομο έχει σπασμό.

10) Αυξάνει τον κίνδυνο παράλυσης

Έχει μια δομή που είναι επίσης αποτελεσματική στον κίνδυνο παράλυσης. Έτσι προκαλεί παράλυση. Αυτό αποκαλύπτει πώς έχει μεγάλη επίδραση στην υγεία ενός ατόμου. Αποτέλεσμα έλλειψης νατρίου Ως αποτέλεσμα, η παράλυση επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό την υγεία του ατόμου.

11) Δημιουργεί Υπερβολική Απώλεια Υγρών

Το σώμα χρειάζεται πάντα πολλά υγρά. Ωστόσο, πρέπει να λαμβάνεται με ισορροπημένο τρόπο. Το νάτριο είναι απαραίτητο για αυτό. Όταν δεν λαμβάνεται νάτριο, το σώμα υφίσταται μεγάλη απώλεια υγρών.

12) Σε κάνει να νιώθεις κουρασμένος

Αναδεικνύει το αίσθημα της κούρασης που βιώνεται συχνά στο άτομο. Αυτό επηρεάζει την καθημερινή ζωή ενός ατόμου. Έρχεται στο προσκήνιο ιδιαίτερα όσον αφορά την απώλεια ενέργειας. Τι προβλήματα προκαλεί η έλλειψη νατρίου; Η απάντηση στο ερώτημα απαντήθηκε με αυτόν τον τρόπο με το άρθρο μας.

Πηγή: https://www.who.int/data/gho/indicator-metadata-registry/imr-details/3082#:~:text=A%20salt%20intake%20of%20less,much%20more%20salt%20than%20recommended.

Φωτογραφία του συγγραφέα
Γεννημένος το 1984, ο Δρ. Η Didem Gündüz ολοκλήρωσε την εκπαίδευσή της στην Ιατρική Σχολή. Αφού ειδικεύτηκε στον τομέα της παθολογίας, ολοκλήρωσε την τριτοβάθμια εκπαίδευση στο τμήμα δερματολογίας. Η Ντιντέμ εργάστηκε σε διάφορα δημόσια νοσοκομεία για πολλά χρόνια και σήμερα εξυπηρετεί τους ασθενείς της σε ιδιωτική κλινική.

μπορεί να σου αρέσει επίσης

Σχόλιο