Απώλεια βάρους με Βελονισμό
Χρησιμοποιούμενος σε ασιατικούς πολιτισμούς για χιλιάδες χρόνια, ο βελονισμός μπορεί να βοηθήσει στον έλεγχο του βάρους. Με λεπτές βελόνες, η ροή ενέργειας στο σώμα ρυθμίζεται. Μπορεί να υποστηρίξει την απώλεια βάρους με μηχανισμούς όπως ο έλεγχος της όρεξης, η αύξηση του μεταβολικού ρυθμού και η καύση λίπους. Ενώ οι θετικές εμπειρίες είναι κοινές μεταξύ εκείνων που έχουν κάνει βελονισμό, τα αποτελέσματα μπορεί να διαφέρουν από άτομο σε άτομο. Η διατροφή είναι επίσης σημαντική για την υγιή απώλεια βάρους και τα αποτελέσματα του βελονισμού θα πρέπει να αξιολογούνται με εξατομικευμένη και εξειδικευμένη καθοδήγηση.
