Apfel, Spinat und Stangensellerie gehören zu den kalorienarmen Lebensmitteln. Denken Sie nicht darüber nach, was Sie aus dem Selleriestängel machen sollen! Vor allem über seine heilende und schwächende Wirkung wird viel geforscht. Also, schwächt Selleriestange wirklich das Wasser, wie viele Tage ist es fertig? Wundern Sie sich? Dann können Sie diese Kur sofort anwenden, um Ödeme schnell loszuwerden und Gewicht zu verlieren. Selleriesaft ist eine sehr gute Alternative um schnell abzunehmen. Denn ein 102 g Sellerie enthält nur 16 Kalorien, enthält aber eine sehr hohe Menge an Antioxidantien. Es stärkt auch die Immunität des Körpers gegen Krankheiten.
Wie konsumiert man Selleriestangensaft?
Sie können die Selleriestangen-Entgiftung, dh die Kur, die Sie zubereiten, indem Sie sie durch den Mixer führen, dreimal täglich in insgesamt 3 Stunden zu sich nehmen. Das Wichtigste, was hier zu beachten ist, ist, Detox-Wasser jeden Morgen auf nüchternen Magen zu trinken. (Siehe andere Schlankheits-Entgiftungswasser-Rezepte) Dann müssen Sie es erneut vorbereiten. Nur diese Kur zu konsumieren wird nicht ausreichen. Bei dieser Kur sollten Sie auf schwere und fettige Speisen verzichten und viel Wasser zu sich nehmen. So was Entgiftung von Selleriestangen Sie können das Ödem in Ihrem Körper leicht loswerden. Die Selleriestangenkur ist die häufig von Sportlern angewandte Methode. Ernährungswissenschaftler befürworten den Verzehr von Selleriestangensaft, der zu den Wurzelgemüsen zählt. Sellerie, der leberfreundlich ist, hilft auch, Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen.
7 Tage oder 21 Tage ohne Bruch Entgiftung von Selleriestangen Sie müssen sich bewerben. Nach 21 Tagen müssen Sie eine Pause einlegen. Um die Wirkung zu sehen, sollten Sie darauf achten, dass die Stangensellerie frisch gepresst ist. Schwächt die Selleriesaft-Entgiftung für wie viele Tage? Die Antwort auf die Frage lautet zunächst einmal: Jeden Morgen sollte ein Glas Selleriesaft auf nüchternen Magen getrunken werden. Und diese Entgiftung sollte regelmäßig fortgesetzt werden.
23 Vorteile von Selleriestangensaft
Nach Recherchen Vorteile von Selleriestangensaft Zu den effektivsten gehört die Reinigung der Leber. Dank seiner starken antioxidativen Eigenschaften sorgt es für die Ausscheidung von Fremdstoffen im Körper. Es reduziert auch das Risiko von Herz- und Gefäßerkrankungen, indem es den Blutkreislauf und die Gefäße entspannt. Bei regelmäßigem Verzehr von Selleriestangensuppe oder -saft wird auch von Ernährungswissenschaftlern bestätigt, dass dies die Fettverbrennung unterstützt.
Hier sind die Vorteile von Selleriestangen laut Naturheilern:
- Schützt und heilt Ihre Leber
- Reduziert Entzündungen
- Bekämpft Infektionen (sogar versteckte virale und bakterielle Infektionen)
- Unterstützt die Gewichtsabnahme
- Bekämpft Krebs
- Verbessert Verdauungsprobleme (IBS, Leaky Gut, Verstopfung)
- Reduziert Blähungen
- Bekämpft Ekzeme, Psoriasis und Akne (und andere Hauterkrankungen)
- Verhindert HWI
- Verhindert Bluthochdruck
- Hilft den Cholesterinspiegel zu senken
- Verhindert und heilt Geschwüre
- Bekämpft Depressionen, Angstzustände und Panikattacken
- Lindert Schlaflosigkeit
- Reduziert die Ermüdung
- Reduziert Migräne
- Lindert Gelenk- und Muskelschmerzen
- Reduziert Allergieprobleme
- Hilft verschwommenes Sehen oder zuckende Augen zu verbessern
- Beruhigt zerstörerische Hormone (und Stimmungsschwankungen)
- Reduziert Gehirnnebel
- Heilt Schilddrüsenprobleme
- Lindert die Symptome der rheumatoiden Arthritis
Laut Anthony William, Autor von Life-changing foods, ist Sellerie ein Kraut mit sehr starken medizinischen Eigenschaften. Allerdings kannst du nicht gesund abnehmen, indem du nur Selleriesaft oder Selleriestangensuppe trinkst. Während Sie auf Ihr Ernährungsprogramm als Ganzes achten, sollten Sie auf fertige und verpackte Lebensmittel verzichten. Auch kalorienreiche und kohlensäurehaltige Getränke sollten Sie von Ihrer Ernährung ausschließen. Und Sie sollten sich angewöhnen, viel Wasser zu trinken.
