8 essentielle tips til sundt hår

Når vi vågner om morgenen og passerer foran spejlet, er det måske vores hår som det første, vi ser på. Ethvert menneske sundt hår sammen med et godt hårlook. Hårtab, beskadiget hår, spaltede spidser er vores mareridt. Vores hår udsættes for mange ydre faktorer i løbet af dagen uden at være klar over det, med brug af hårstylingværktøjer, krøllejern og forskellige produkter, der indeholder skadelige kemikalier. høj temperatur, hår føntørre Og fordi hårspray slider håret, tyr folk til forskellige måder for sundt hår efter et stykke tid.

Mens nyligt udgivne hårprodukter dvæler med trin-for-trin hårplejerutiner, overses de vigtigste punkter, der skal overvejes. Når alt kommer til alt, især mænd hårtabbliver ude af stand til at forhindre hårtab og foretrækker hårtransplantation. Igen kvinder at få sundt hår hun bruger mange penge og henvender sig til forskellige hårplejeprodukter. Så hvad skal vi være opmærksomme på, før vi laver hårpleje derhjemme for sundt hår? hvis hår sundhed hvis det er vigtigt for dig sund naturlige metoder til hår og vaner:

Forbrug masser af vand

Det er også et vigtigt punkt for menneskers livskvalitet. vandforbrug til hår også ret vigtigt. Hvis du spørger, hvordan du har sundt hår, siger vi, at du ikke skal forsømme mængden af ​​vand, du har brug for i din daglige rutine. Til sund hud og sundt hårhave en

Bind ikke dit hår fast

Når håret er stramt bundet hårrødder bliver ubehageligt og begynder at svækkes fra det sted, hvor det er fastgjort. Undgå så vidt muligt frisurer, der strækker ansigtet og forårsager hovedpine. 

Vælg bløde hårnåle

Vær opmærksom på de hårnåle, du bruger, mens du samler dit hår. Hårnåle, der er svære at få ud af håret, knækker håret Brug ikke. Hårskadende spænder hårbrud og forårsager spild.

Foretrækker naturlige hårstylere

Ønsker du et glat hårlook, kan du opnå dette look med en børste og hårspray. Men denne unaturlige hårstyler og hårspray Det vil skade dit hår efter et stykke tid. Derfor frisør Når du vælger, skal du vælge produkter, der ikke er særlig kemiske, naturlige og ikke skader håret.

Vask ikke dit hår med varmt vand

En af de vigtigste faktorer, der skader håret, er brugen af ​​varmt vand. Varmt vand svækker hudens naturlige barriere. Varmt vand i kontakt med hovedbunden renser hovedbunden for dens naturlige olie. Det er derfor håret bliver tørt og svagt. Mere tykt og busket hår Det er sundt for dig at gå i bad med lunkent vand.

Vælg hårplejeprodukter, der passer til hårtype

Shampoo og balsam foretrækkes generelt, når de sørger for hårhygiejne. Shampoo præferencer bør bestemmes af personens egen hårtype. Shampoo skal påføres hovedbunden ved at massere. hårbalsam Det skal påføres i spidserne af håret og skylles grundigt. Shampoo og balsam Derudover bruges mange produkter udviklet inden for kosmetik i dag ubevidst. Den bruges uden at vide, hvad der er i den. hårpleje derhjemmeNår du vælger produkter i din butik, så køb naturlige produkter, der indeholder meget få kemikalier.

Du kan være interesseret i: Forårsager kreatin hårtab?

Vask ikke hår hver dag

vaske hår hver dag vask det med få dages mellemrum i stedet. På denne måde hårrødder fra naturlig olie fodres. Hvis du har tyndt, knækkeligt, svækkende hår, eller hvis du ikke vil have det, så sørg for at rede dit hår efter badet. Du bør også rede dit hår forsigtigt. Hvis langt sammenfiltret hår redes hurtigt, vil håret blive beskadiget. at åbne dit hår fugtgivende hårcremer brug det. Så det bliver nemmere at scanne.

Vær opmærksom på de produkter, du kontakter dit hår

Dit hår kommer i kontakt med mange ting i løbet af dagen. Pudebetræk, spænde, hat, håndklæde. For et sundt hår disse overflader skal være hudvenlige. Pas på med at bruge mikrofiberprodukter og silkehåndklæder for ikke at beskadige hårstråene.