Eukalyptový olej je esenciální olej extrahovaný z listů eukalyptového stromu. K čemu je tedy eukalyptový olej dobrý, jaké jsou jeho výhody?
- Je vhodný při dýchacích potížích: Lidem s dýchacími potížemi může pomoci uvolnit se. Při stavech, jako je kašel, nachlazení, astma a bronchitida, může inhalace tohoto oleje snížit rýmu a poskytnout úlevu při dýchání.
- Má vlastnosti tišící bolest: Díky svým vlastnostem tišícím bolest může pomoci zmírnit bolesti svalů, hlavy, kloubů a nervů.
- Prospěšné pro zdraví pokožky: Díky svým antiseptickým vlastnostem může být účinným řešením proti kožním infekcím. Může být také použit při léčbě kožních problémů, jako je akné, akné, plísně.
- Může snížit stres a úzkost: Může pomoci snížit stres a úzkost. Použití tohoto oleje prostřednictvím aromaterapie může zvýšit jeho uklidňující účinky.
- Odpuzuje hmyz: Má zápach, který hmyz nemá rád. Proto jej lze použít k ochraně před mouchami, komáry a jiným hmyzem.
Použití oleje by mělo být prováděno opatrně. Pokud se nepoužívá ve správném množství nebo se správně neředí, může způsobit podráždění pokožky a další zdravotní problémy.
Jak používat eukalyptový olej?
Je to esenciální olej extrahovaný z listů eukalyptu a má různé zdravotní přínosy. Může být použit pro různé účely, jako je aromaterapie, masážní olej, péče o pleť a dokonce i úklid domácnosti. Zde jsou možnosti použití eukalyptového oleje:
Aromaterapie: Lze použít aromaterapii. Za tímto účelem přidáním několika kapek oleje do difuzéru můžete osvěžit vzduch v místnosti a pomoci otevřít dutiny.
Masážní olej: Může být použit jako masážní olej. K tomu můžete smíchat pár kapek eukalyptu s nosným olejem a vmasírovat do pokožky. To může pomoci zmírnit bolesti svalů, uklidnit nervy a uvolnit se.
Péče o pleť: Může být použit v péči o pleť. Díky svým antiseptickým vlastnostem dokáže čistit pokožku a může být dobrý při kožních problémech, jako je akné a černé tečky. K tomu můžete smíchat pár kapek eukalyptu s nosným olejem a masírovat si obličej nebo problémovou oblast.
Úklid domácnosti: Může být také použit pro úklid domácnosti. Díky jeho antimikrobiálním vlastnostem můžete povrchy čistit doma přidáním do čisticích prostředků. Také jeho vůně může osvěžit váš domov.
Důležitá poznámka: Může způsobit podráždění kůže, zarudnutí, pálení a alergické reakce. Proto jej vždy smíchejte s nosným olejem a nejprve vyzkoušejte na malé ploše.
Lze eukalyptový olej použít na kůži?
Eukalyptový olej lze použít v péči o pleť. Díky svým antiseptickým vlastnostem dokáže čistit pokožku a může být dobrý při kožních problémech, jako je akné a černé tečky. Neměl by se však nanášet přímo na pokožku. Jeho čistý olej může způsobit podráždění pokožky, zarudnutí, pálení a alergické reakce. Proto by měl být eukalyptový olej vždy smíchán s nosným olejem. Například lžička kokosový olejMůžete ho smíchat přidáním několika kapek eukalyptového oleje. Tuto směs můžete aplikovat jemným masírováním pokožky.
Jak používat eukalyptový olej na ucpaný nos
Eukalyptový olej je přírodní léčba ucpaného nosu. Může být prospěšné používat eukalyptový olej při stavech, jako jsou infekce, alergie nebo nachlazení, které způsobují ucpaný nos. Jak se používá při ucpaném nosu? Existuje několik způsobů, jak použít eukalyptus pro ucpaný nos. Pomocí difuzéru, parní lázně a použití jako masážního oleje.
Důležitá poznámka: Neměl by se kapat přímo na kůži nebo do nosu. Může způsobit podráždění kůže, zarudnutí, pálení a alergické reakce. Vždy smíchejte s nosným olejem a nejprve vyzkoušejte na malé ploše.
Jak používat eukalyptový olej na kašel?
Může být použit jako přírodní léčba kašle. Je to stejná metoda používaná při ucpání nosu. Použití difuzéru, parní lázeň, použití jako masážní olej a navíc inhalace horkou vodní párou. Po aplikaci těchto metod si uvědomíte, že je to dobré pro váš kašel.
Eukalyptový olej prospívá a škodí
Je to přírodní olej s mnoha zdravotními výhodami. Může se však také poškodit, pokud není správně používán. V práci eukalyptus prospívá a škodí Co potřebujete vědět o:
Výhody;
- Je dobrý při dýchacích potížích.
- Snižuje bolest.
- Zabraňuje vzniku ran a infekcí.
- Zvyšuje duševní jasnost.
- Chrání zdraví vlasů.
Škodí;
- Může způsobit podráždění kůže.
- Při požití může být toxický.
- Může být škodlivý pro těhotné ženy a děti.
- To může být škodlivé pro osoby s astmatem.
Vzhledem k tomu, že lidské tělo reaguje jinak, nemůžeme nikdy říci, že vše je prospěšné pro všechny látky, ale nikdy nemůžeme říci, že neškodí, ale výhody je třeba ignorovat a využívat prospěšné oleje a rostliny. Je dobrý na relaxaci, dýchání a kožní neduhy.
Bibliografie a výzkumy:
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/lemon-eucalyptus-essential-oil
- https://www.webmd.com/vitamins-and-supplements/ss/slideshow-eucalyptus-oil-benefits-and-uses
