Chytré váhy určují složení osoby určením struktur, které tvoří celkovou hmotnost osoby analyzované metodou bioelektrické impedance. Provedením analýzy těla mohou lidé měřit mnoho parametrů, jako je množství tuku, svalů, vody a kostní poměry v těle. Při této metodě je dána nízká úroveň elektrického proudu, kterou tělo snese. chytrá váha Impedance se měří pomocí . Celkové množství vody v těle lze určit hodnotou impedance. Protože elektrolyty v tělesné vodě jsou dobrými elektrickými vodiči. Pokud je celková hustota vody v těle vysoká, elektrický proud bude procházet s menším odporem. Měřením rychlosti a síly elektrických proudů procházejících tělem se tyto výsledky používají k určení informací, jako je výška, váha, pohlaví a míra tělesného tuku dané osoby.
Jak chytré váhy TANITA měří složení těla?
Naše tělesná hmotnost se může během dne změnit až o 2,5 kg. To může být způsobeno například jídlem a pitím, cvičením, hormonálními výkyvy, teplotou venkovního vzduchu a zvyky na toaletě.
Nezávislý výzkum provedený na Kolumbijské univerzitě v New Yorku potvrdil, že chytré váhy Tanita jsou přesné v rozmezí +/- 5 procent Dual Energy X-ray, podnikového standardu pro analýzu složení těla. Tanita tvrdí, že její metoda je nejpohodlnější a nejdostupnější metodou pro přesný odhad tělesného složení. Výsledky ze série vah pro analýzu tělesného tuku společnosti Tanita jsou opakovatelné v rozmezí +/- 1 procento při použití za stálých podmínek.
Elektrická vodivost tukových, vodních a svalových tkání je různá. Tuková tkáň je méně vodivá než voda a svalová tkáň. Chytré váhy proto odhadují množství tuku, vody a svalů měřením odporu vašeho těla vůči tomuto proudu.
chytré váhyMěří složení vašeho těla, jako je tělesná hmotnost, míra tuku, svalová hmota, míra vody a kostní hmota pomocí metody bioelektrické impedance. Tato měření vás mohou vést k vašemu ideálnímu tělesnému cíli.
Váhy využívající metodu BIA mohou měřit tělesný odpor, tedy impedanci, a analýza těla se provádí pomocí rovnic vytvořených přidáním informací o hmotnosti, výšce, pohlaví a věku k informacím o impedanci. Avšak rovnice vyvinuté bez zohlednění parametrů věku a pohlaví činí analýzu citlivější na informace o hmotnosti a výšce.
Pro nejpřesnější měření v analýze BIA;
• Tři hodiny poté, co vstanete z postele,
• Po odchodu na toaletu,
• Tři hodiny po cvičení,
• Přibližně tři hodiny po jídle a nadměrném příjmu tekutin,
• Před koupáním, saunou a plaváním,
• bosýma a suchýma nohama,
• Dlouhá letadla, autobusy atd. nejlépe druhý den cesty
• Měření prováděná vždy ve stejnou denní dobu budou nejpřesnějšími měřeními.
***Upozorňujeme, že lidé s elektronickými lékařskými implantáty, jako jsou kardiostimulátory, by v analýze BIA neměli používat analyzátor těla. Osoby mladší 7 let a těhotné ženy by měly používat pouze funkci váhy.
Na co bychom si měli dát při nákupu chytré váhy pozor?
Inteligentní váhy jsou váhy, které dokážou měřit složení těla uživatele, jako je tělesná hmotnost, svalová hmota, kostní hmota, celková tělesná tekutina, bazální metabolismus, svalová hmota a procento tělesného tuku. Tato měření mohou poskytnout informace o složení těla uživatele. Tato měření mohou uživatele vést na vaší cestě ke zdraví a ideální postavě. Při nákupu chytré váhy je nutné zvážit faktory jako je značka, model, cena, kapacita měření, citlivost a přesnost měření.
- Kapacita měření: Inteligentní váhy mají různé kapacity měření. Některé váhy mohou měřit až 180 kg, některé až 300 kg. Ujistěte se, že jste si vybrali váhu, která vyhovuje vašim potřebám.
- Citlivost měření: Citlivost měření inteligentních vah je různá. Některé váhy umí měřit s přesností 0,1 kg, jiné zase s přesností 0,01 kg. Pokud chcete přesnější měřítko, zvolte váhu s vyšší přesností.
- Možnosti připojení: Inteligentní váhy mají také různé možnosti připojení. Některé váhy se mohou připojit pouze přes Bluetooth, jiné také přes Wi-Fi.
- Vědecká přesnost a technologie: Dnes existují desítky přístrojů různých značek, které využívají technologii BIA a měří složení těla. Značka Tanita však vyniká japonskou technologií, kterou používá, a svou širokou referenční sítí rozprostřenou po celém světě. Původní rovnice použité v Tanitě byly vyvinuty světoznámým prof. z Columbia University St. Luke's Roosevelt Hospital v New Yorku. Vyvíjí ho Steven Heymsfield a jeho výzkumný tým. Složení těla je odvozeno z těchto hodnot pomocí rovnic. Rozdíl v kvalitě mezi zařízeními se ukazuje jako kvalita těchto rovnic vyvinutá vědeckými studiemi a také jejich fyzická odolnost. Díky této technologii vám umožňuje získat různé parametry jako tělesnou hmotnost, procento tuku, svalovou hmotu, tělesnou tekutinu, kostní hmotu, bazální metabolismus, procento svalové hmoty a procento tělesného tuku s největší přesností.
- Technický servis: Poskytování technických služeb se sídlem v Turecku je důležitým kritériem.
- Opakovatelnost měření díky přesnému vážení: Přesná měření hmotnosti jsou nezbytná pro výpočet přesných měření tělesného složení. TANITA vyrábí vysoce přesné vážicí mechanismy pro domácí i profesionální modely.
Jaká je nejlepší digitální váha?
Při nákupu digitální váhy je nutné zvážit faktory jako je značka, model, cena, technický servis, technologie, jaké parametry měří, citlivost měření a vědecká přesnost měření.
Nezávislý výzkum provedený na Kolumbijské univerzitě, Tanita ověřila, že digitální váha je přesná v rozmezí +/- 5 procent Dual Energy X-ray, podnikového standardu pro analýzu složení těla. Tanitina metoda se ve studiích ukázala jako nejpohodlnější a nejdostupnější metoda pro přesné měření tělesného složení.
Podle údajů PubMed je Tanita značkou, jejíž produkty byly vědecky ověřeny a na jejích produktech bylo ve světě provedeno více než 500 akademických studií.
Jak měřit svaly a tuk?
Inteligentní váhy využívají technologii analýzy bioelektrické impedance (BIA) k měření poměru svalů a tuku. Technologie BIA vypočítává různé parametry, jako je množství tuku, svalů, vody a kostní hmoty měřením elektrického odporu vašeho těla. BIA je založena na různých vlastnostech elektrické vodivosti různých tkání vašeho těla. Když stojíte bosí na své chytré váze, zařízení vysílá bezpečný elektrický signál prostřednictvím elektrod. U segmentových modelů budou čtyři ruční elektrody poskytovat extra údaje pro každou nohu, paži a břicho. Elektrický signál rychle prochází vodou v hydratované svalové tkáni, ale když dosáhne tukové tkáně, narazí na odpor. Tento odpor, známý jako impedance, se měří a zadává do vědecky ověřených rovnic Tanita pro výpočet měření tělesného složení.
Důležité! Lidé, kteří používají elektronický lékařský implantát, jako je kardiostimulátor, by neměli používat funkci analýzy těla. Elektrický signál procházející tělem může ovlivnit funkci implantátu. Těhotné ženy a mladší 7 let by měly používat pouze funkci váhy, všechny ostatní funkce nejsou určeny pro těhotné ženy.
Nezávislý výzkum prováděný na Kolumbijské univerzitě ukázal, že váhy Tanita pro analýzu tělesného tuku jsou přesné v rozmezí +/- 5 procent Dual Energy X-ray, což je institucionální standard pro analýzu tělesného složení. Výsledky škál analýzy tělesného tuku společnosti Tanita jsou opakovatelné v rozsahu +/- 1 procento při použití za stálých podmínek.
Elektrická vodivost tukových, vodních a svalových tkání je různá. Tuková tkáň je méně vodivá než voda a svalová tkáň. Chytré váhy proto odhadují množství tuku, vody a svalů měřením odporu vašeho těla vůči tomuto proudu.
Chytré váhy měří složení vašeho těla, jako je tělesná hmotnost, míra tuku, svalová hmota, míra vody a kostní hmota pomocí metody bioelektrické impedance. Tato měření vás mohou vést k vašemu ideálnímu tělesnému cíli.
Váhy využívající metodu BIA mohou měřit tělesný odpor, tedy impedanci, a analýza těla se provádí pomocí rovnic vytvořených přidáním informací o hmotnosti, výšce, pohlaví a věku k informacím o impedanci. Avšak rovnice vyvinuté bez zohlednění parametrů věku a pohlaví činí analýzu citlivější na informace o hmotnosti a výšce.
Původní rovnice použité v Tanitě byly vyvinuty světoznámým prof. z Columbia University St. Luke's Roosevelt Hospital v New Yorku. Vyvíjí ho Steven Heymsfield a jeho výzkumný tým. Toto jsou jediné hodnoty, které lze měřit v zařízeních BIA. Složení těla je odvozeno z těchto hodnot pomocí rovnic.
Správné používání chytré váhy je důležité pro získání přesných měření. Při používání chytrých vah, které využívají BIA, byste měli věnovat pozornost následujícím bodům:
- Umístěte váhu na rovný a tvrdý povrch.
- Nastupte na váhu bosýma a suchýma nohama.
- Před vstupem na váhu odstraňte všechny další těžké předměty.
- Pokuste se provádět měření pravidelně, ve stejnou denní dobu a za stejných podmínek.
Sledováním poměru svalové hmoty a tuku ve vašem těle pomocí inteligentních vah pomocí analýzy BIA vám může pomoci dosáhnout vašich ideálních tělesných cílů a žít dobrý život.
Jak přesné jsou chytré váhy?
Chytré váhy jsou zcela odlišná zařízení od tradičních vah na měření hmotnosti. Nejen hmotnost vašeho těla; Poskytuje také výsledky dalších parametrů, jako je měření tuku, tekutin a svalů, metabolický věk. V dnešní době existuje mnoho chytrých telefonů různých značek, které ukazují tělesné hodnoty pomocí technologie BIA. vážení dostupný. Nezávislý výzkum prováděný na Kolumbijské univerzitě ukázal, že váhy Tanita pro analýzu tělesného tuku jsou přesné v rozmezí +/- 5 procent Dual Energy X-ray, což je institucionální standard pro analýzu tělesného složení. Výsledky škál analýzy tělesného tuku společnosti Tanita jsou opakovatelné v rozsahu +/- 1 procento při použití za stálých podmínek. Pro získání co nejpřesnějších a nejsmysluplnějších výsledků je důležité provádět měření za co nejpodobnějších podmínek. Nejpřesnější měření budou měření na bosých a suchých nohách ve stejnou denní dobu, před jídlem a nadměrným příjmem tekutin, po toaletě, před koupáním a plaváním.
Přesnost měření chytré váhy mohou ovlivnit některé faktory. Tyto faktory jsou:
- Správné umístění váhy: Umístění váhy na rovný a tvrdý povrch je důležité pro přesné měření.
- Používání váhy: Správné používání váhy je důležité pro přesná měření. Používejte váhu bosýma suchýma nohama a před vstupem na váhu odstraňte všechny těžké předměty.
- Doba měření: Tři hodiny po vstávání z postele, po chození na toaletu,
- Nejpřesnějším měřením bude měření tři hodiny po cvičení, přibližně tři hodiny po jídle a nadměrném příjmu tekutin, před koupáním, saunou a plaváním a ve stejnou denní dobu.
- Citlivost váhy: Citlivost chytrých vah je nejmenší množství závaží, které může váha změřit. Váhy s vyšší citlivostí poskytují přesnější měření.
Proč je technologie bioelektrické impedanční analýzy TANITA nejpřesnější?
Nejvyšší úroveň přesnosti a přesnosti měření. Původní predikční rovnice používané v softwaru TANITA byly navrženy světově uznávaným odborníkem na složení těla profesorem Stevenem Heymsfieldem a jeho výzkumným týmem z nemocnice St Luke's Roosevelt, Kolumbijská univerzita, New York. Rozsáhlý nezávislý výzkum prokázal, že přesný odhad tělesného složení jednotlivce lze určit pouze tehdy, když je do algoritmu zahrnut soubor parametrů, jako je pohlaví, věk, výška a hmotnost.
Technologie TANITA BIA byla použita ve stovkách nezávislých výzkumných studií po celém světě. TANITA je vědeckou komunitou uznávána jako zlatý standard v technologii BIA.
Která váha měří nejpřesněji?
Nejpřesnější měřítko závisí na vašich potřebách, technologii a technických vlastnostech. Při výběru váhy na měření tuku si můžete vybrat takovou, která podpoří váš obecný životní styl a poskytne vám nejvhodnější měření tělesné stavby v souladu s vašimi potřebami. Pokud aktivně sportujete, možná budete potřebovat pokročilejší stupnici pro měření svalové hmoty. Pokud chcete pouze kontrolovat svou tělesnou hmotnost nebo sledovat celkovou kondici těla, můžete se obrátit na jiné modelové zařízení. Existují váhy na měření tuku, které měří dvěma způsoby: segmentovým a celkovým. Váhy, které provádějí segmentální analýzu, provádějí celkovou analýzu, přičemž vám poskytnou poměr tuku, svalů a tekutin v celkem 5 oblastech vašeho těla, konkrétně trupu, paží a nohou.
Při výběru váhy lze upřednostňovat modely se snadným ovládáním a uživatelsky přívětivým rozhraním. Schopnost přidat registrované lidi je také prioritním bodem, který je třeba zvážit. Registrovaní lidé mají přístup ke svým předchozím výsledkům měření a mohou porovnávat měření. Mohou být preferovány modely s funkcí Bluetooth. Prostřednictvím aplikace v telefonu si můžete prohlédnout podrobnou zprávu o výsledcích na chytrých vahách tuku s integrací Bluetooth a kdykoli budete chtít, můžete snadno porovnávat s předchozími výsledky. Tato zpráva může zvýšit vaši motivaci tím, že vám umožní vidět váš pokrok směrem k vašemu cíli dosáhnout ideální postavy. Další záležitostí, na kterou byste si při výběru chytré váhy měli dát pozor, jsou parametry měření. Porovnáním parametrů daných chytrými váhami, které si vyberete, lze upřednostnit modely s detailními parametry podle vašich potřeb. Pro přesné měření je třeba věnovat pozornost kapacitě měření.
Nezávislý výzkum provedený na Kolumbijské univerzitě ukázal, že váhy pro analýzu inteligentního těla Tanita jsou přesné v rozmezí +/- 5 procent Dual Energy X-ray, podnikového standardu pro analýzu složení těla. Výsledky škál analýzy tělesného tuku společnosti Tanita jsou opakovatelné v rozsahu +/- 1 procento při použití za stálých podmínek.
Dnes existují desítky vah různých značek, které využívají technologii BIA a měří složení těla. Značka Tanita však vyniká japonskou technologií, kterou používá, a svou širokou referenční sítí rozprostřenou po celém světě. Původní rovnice použité v Tanitě byly vyvinuty světoznámým prof. z Columbia University St. Luke's Roosevelt Hospital v New Yorku. Vyvíjí ho Steven Heymsfield a jeho výzkumný tým. Složení těla je odvozeno z těchto hodnot pomocí rovnic.
Rozdíl v kvalitě mezi zařízeními se ukazuje jako kvalita těchto rovnic vyvinutá vědeckými studiemi a také jejich fyzická odolnost.
Díky této technologii vám umožňuje získat různé parametry jako tělesnou hmotnost, procento tuku, svalovou hmotu, tělesnou tekutinu, kostní hmotu, bazální metabolismus, procento svalové hmoty a procento tělesného tuku s největší přesností. Výběrem váhy, která vyhovuje vašim potřebám a rozpočtu, můžete mít motivátor, který vám pomůže žít dobrý život.
Váží digitální váha přesně?
Na rozdíl od tradičních vah měří digitální váhy nejen vaši tělesnou hmotnost, ale také další parametry ve vašem těle, jako je tělesná hmotnost, míra tuku, svalová hmota, tělesná tekutina a kostní hmota. Měření se provádí pomocí metody analýzy bioelektrické impedance na digitálních vahách.
Technologie Tanita BIA byla ověřena vědeckými studiemi proti alternativním technikám složení těla a její výsledky byly publikovány v mezinárodních lékařských časopisech. Tanita, která byla podle údajů PubMed použita ve stovkách nezávislých výzkumných studií po celém světě, je vědeckou komunitou považována za zlatý standard v technologii BIA.
Pro přesné měření je nutné věnovat pozornost následujícím detailům:
- Pro získání co nejpřesnějších výsledků je důležité provádět měření za co nejpodobnějších podmínek.
- Správné umístění váhy: Umístění váhy na rovný a tvrdý povrch je důležité pro přesné měření.
- Používání váhy: Správné používání váhy je důležité pro přesná měření. Než na váhu stoupnete, zvažte váhu naboso a sundejte si boty a jiné těžké předměty.
Chcete-li zkontrolovat přesnost digitálních vah, postupujte takto:
Umístěte váhu na rovný a tvrdý povrch.
Zvažte váhu bosýma nohama.
Než vstoupíte na váhu, sundejte si boty a jiné těžké předměty.
Zkontrolujte svou hmotnost na displeji váhy.
Zvažte svou váhu znovu několikrát.
Pokud mezi hmotnostmi není velký rozdíl, váha funguje správně.
Je váha, která měří procento tělesného tuku, přesná?
Váhy, které měří procento tělesného tuku, měří pomocí metody analýzy BIA.
Měření prováděná ve stejnou denní dobu, za předpokladu, že jsou zajištěny správné podmínky měření, budou nejpřesnějšími měřeními. Přesná měření hmotnosti jsou nezbytná pro výpočet přesných měření tělesného složení. TANITA vyrábí vysoce přesné vážicí mechanismy pro domácí i profesionální modely.
Proč je technologie bioelektrické impedanční analýzy TANITA nejpřesnější?
Nejvyšší úroveň přesnosti a přesnosti měření. Původní predikční rovnice používané v softwaru TANITA byly navrženy světově uznávaným odborníkem na složení těla profesorem Stevenem Heymsfieldem a jeho výzkumným týmem z nemocnice St Luke's Roosevelt, Kolumbijská univerzita, New York. Rozsáhlý nezávislý výzkum prokázal, že přesný odhad tělesného složení jednotlivce lze určit pouze tehdy, když je do algoritmu zahrnut soubor parametrů, jako je pohlaví, věk, výška a hmotnost.
Váhy tělesného tuku TANITA byly použity ve stovkách nezávislých výzkumných studií po celém světě a jejich výsledky byly publikovány v mezinárodních lékařských časopisech. Podle údajů PubMed je Tanita značkou, jejíž produkty byly vědecky ověřeny a na jejích produktech bylo ve světě provedeno více než 500 akademických studií. Vědecká komunita jej považuje za zlatý standard v technologii Tanita BIA.
Jak používat váhu, která měří tuk?
Předtím, než vstoupíte na váhu za účelem měření tuku, měli byste se nejprve ujistit, že jsou splněny správné podmínky měření. Tři hodiny po vstávání z postele, přibližně tři hodiny po jídle, nadměrný příjem tekutin a cvičení, před koupáním, saunou a plaváním, po toaletě atd. musí být splněny podmínky. Dlouhé letadlo, autobus atd. Doporučuje se provést měření nejlépe následující den cesty. Měření prováděná vždy ve stejnou denní dobu budou nejpřesnějšími měřeními.
Na váhu nastoupíte bosou a suchou nohou. Poté, co je změřena vaše hmotnost a vaše hmotnost je fixována, je provedena analýza složení vašeho těla a jsou změřeny parametry, jako je tuk, svaly a tekutiny. Díky váhám na měření tuku Tanita, které mají schopnost přidávat registrované lidi, můžete sledovat svůj pokrok, aniž byste ztratili motivaci, díky možnosti porovnat svá předchozí měření.
***Upozorňujeme, že lidé s elektronickými lékařskými implantáty, jako jsou kardiostimulátory, by v analýze BIA neměli používat analyzátor těla. Osoby mladší 7 let a těhotné ženy by měly používat pouze funkci váhy.
Bioelektrická impedanční analýza je technika používaná k odhadu tělesného složení. Všechny váhy TANITA na tělesný tuk využívají pokročilou technologii BIA (analýza bioelektrické impedance). Když stojíte na váze TANITA, je z vašich chodidel do nohou a břicha ze čtyř kovových elektrod vysílán velmi nízký, bezpečný elektrický signál, aby bylo možné provést měření složení celého těla. U modelů, které provádějí segmentová měření, čtyři ruční elektrody poskytují extra údaje pro každou nohu, paži a břicho. Elektrický signál rychle prochází vodou, která je přítomna v hydratované svalové tkáni, ale při dopadu na tukovou tkáň naráží na odpor. Tento odpor, známý jako impedance, se měří a zadává do vědecky ověřených rovnic TANITA pro výpočet měření tělesného složení během několika sekund.
