Da li biste vjerovali ako kažemo da je ginseng čudotvorna biljka koja obavlja mnoge funkcije poput povećanja seksualne moći, jačanja imuniteta i slabljenja? Godinama se svuda govori o dobrobitima ginsenga. Američki panax ginseng, kao i azijski ginseng, privlače veliku pažnju muškaraca širom svijeta. Zbog seksualnih prednosti crvenog ginsenga općenito kod muškaraca seksualne disfunkcijeTvrdi se da je dobar. Iz tog razloga, čajevi od ginsenga u apotekama, tablete crvenog ginsenga u multi-vitaminima Ekstrakt korejskog ginsenga moguće je vidjeti. Dakle, postoji li zaista povećanje seksualne moći zahvaljujući blagodatima ginsenga?
Šta je crveni ginseng, čemu služi?
Prije svega, ostavimo po strani činjenicu da se biljka ginsenga već dugi niz godina koristi u terapeutske svrhe na Dalekom istoku. Štaviše panax ginseng erektilna disfunkcijaUzmimo u obzir i tvrdnje da je dobar za preranu ejakulaciju uz seksualni učinak. Na primjer, među dobrobitima ginsenga, kaže se da ima prednosti kao što su smanjenje umora energiziranjem, balansiranjem holesterola i uklanjanjem stresa. Šta ti misliš ženšen erekcija kod muškaraca Da je potpuno riješio svoj problem, da li bi se sve njegove druge prednosti spominjale toliko? Ovdje postaje malo zbunjujuće. Hajde da pogledamo detalje o tome šta je "čudesni" ginseng i šta ginseng radi?
Azijski ginseng je porijeklom sa Dalekog istoka, uključujući Kinu, Koreju i daleki istočni Sibir. Koristi se u zdravstvene svrhe u tradicionalnoj kineskoj medicini hiljadama godina. Najčešće korišteni dio biljke u zdravstvene svrhe je korijen ginsenga. Azijski ginsengKoristi se za poboljšanje fizičke izdržljivosti, koncentracije i pamćenja. Također se kaže da crveni ginseng stimulira imunološku funkciju, usporava proces starenja, smanjuje upale u tijelu, te je dobar za respiratorne i kardiovaskularne smetnje. Međutim, poznato je da je dobar za razne druge zdravstvene probleme kao što su depresija, anksioznost i valunge u menopauzi.
Vezani članak: Kako se povećava testosteron?
Koje su prednosti crvenog ginsenga?
Ginseng ublažava stres
Jedna od najvažnijih prednosti ginsenga je da se koristi za borbu protiv stresa. Naravno, umjesto da ovu biljku konzumirate samu čaj od crvenog ginsenga ili pomešano sa pićima crveni ginseng u prahu je poželjniji. Istovremeno, lako će se konzumirati tokom dana. Konzumiranje šoljice čaja od ginsenga za doručak pruža olakšanje tokom dana.
Dobro za moždane funkcije i pamćenje
Upotreba ginsenga takođe ima značajan uticaj na mozak. Toliko da su neke studije dokazale da usporava napredovanje bolesti kod pacijenata sa Alchajmerom. (Univerzitet Northumbria je 2010. objavio da uzimanje 400 mg ginsenga dnevno poboljšava smirenost i mentalne sposobnosti. Međutim, potrebno je više istraživanja za rezultate drugih studija o učinku ginsenga na pamćenje i koncentraciju.)
Jača imuni sistem
Istraživanja su pokazala da jača imuni sistem oboljelih od raka. Međutim, može pozitivno povećati učinak različitih vakcina koje se koriste tokom liječenja.
Crveni ginseng povećava energiju i cirkulaciju krvi
Ova biljka ima osobinu koja može ukloniti umor. Povećava količinu energije koju troše ćelije i pruža veću otpornost na umor. To vam omogućava da ostanete u formi i da se više bavite fizičkim aktivnostima tokom dana. Osim toga, ginseng poboljšava cirkulaciju krvi. Korejski naučnici su 2013. godine izvijestili da crveni ginseng može proširiti krvne sudove i poboljšati protok krvi.
Ginseng snižava šećer u krvi
Smatra se da konzumacija ginsenga doprinosi tjelesnoj proizvodnji inzulina, čime se smanjuje visok šećer u krvi. Rezultati pregleda 2013 različitih studija iz 65. sugeriraju da azijski ginseng može pomoći u poboljšanju metabolizma glukoze i smanjenju šećera u krvi.
Da li crveni ginseng povećava seksualnu potenciju?
Muškarci mogu uzimati ginseng za liječenje erektilne disfunkcije. Istraživanje iz 119. na 2012 muškaraca s erektilnom disfunkcijom istraživanjeotkrili da ekstrakt ginsenga poboljšava seksualnu funkciju i opskrbu penisa krvlju. Studija je trajala 8 sedmica, a za to vrijeme neki iz grupe su uzimali ekstrakt korejskog ginsenga. Drugi su dobili placebo. Međutim, otkriveno je da studije koje su testirale efekte crvenog ginsenga na seksualni učinak nisu bile dovoljno kvalitetne. output. Ovo pokazuje da ginseng ne utiče direktno na seksualni učinak.
Upotreba ginsena za povećanje seksualne potencije može vam dati energiju. Međutim, nema dovoljno naučnih podataka. Stoga je potrebno više istraživanja kako bi se utvrdilo može li ginseng povećati potenciju i biti siguran tretman za erektilnu disfunkciju.
Vezani članak: Da li Tribulus povećava testosteron?
Crveni ginseng šteti, postoje li nuspojave?
Nesanica (problem sa spavanjem) je najčešća nuspojava ove biljke. Međutim, Ginseng je stimulans, tako da možete osjetiti naprednije efekte kao što su lupanje srca i nesanica nakon pijenja kofeina. Ostale nuspojave i štete od ginsenga:
- menstrualni problemi,
- Bol u prsima
- povećan broj otkucaja srca,
- visok ili nizak krvni pritisak
- Glavobolja
- Anorexia
- probavni problemi
Neizvjesno je da li ginseng može biti u interakciji s određenim lijekovima, kao što su blokatori kalcijumskih kanala i drugi lijekovi za visok krvni tlak, kao i sa statinima i nekim antidepresivima. Studije o efektu azijskog ginsenga na antikoagulans (razrjeđivač krvi) varfarin (Coumadin) dale su različite rezultate. Ako uzimate lijekove, posavjetujte se sa svojim liječnikom prije upotrebe azijskog ginsenga. Azijski ginseng ne treba koristiti tokom trudnoće. Kao i drugi suplementi i suplementi, trebali biste se posavjetovati sa svojim ljekarom prije upotrebe ginsenga.
Kako koristiti Ginseng
Ne postoji standardna doza ginsenga. Lijekove od korijena ginsenga smiju koristiti samo odrasle osobe i ne smiju se koristiti duže od tri mjeseca. Čak i ako ne uzimate lekove, trebalo bi da razgovarate sa svojim lekarom pre nego što uzmete ginseng.
