Policijski čas tokom perioda pandemije značajno je ograničio naše područje kretanja. Pozdravimo naše nove tegove ako nemamo vremena da se bavimo sportom van zabrana, ako ne možemo da se bavimo sportom kod kuće i ako smo propustili smisao da malo pojedemo! Prekomjerna težina može uzrokovati neželjene slike kao što je masnoća na stomaku kod muškaraca, bokovi i opuštene ruke kod žena. Da biste se riješili viška kilograma “dijeta i sport” must do! Međutim, u trenutku kada mislimo da ne možemo postići brze rezultate, proizvodi za sagorevanje masti Možda će biti potrebno pribjeći nekim praktičnim i brzim rješenjima kao npr Dakle, koji su najefikasniji proizvodi za sagorevanje masti za mršavljenje i mršavljenje? Koji dodatak sagoreva masti brže? Što je bolje CLA ili L-karnitin? Znamo da ima još mnogo sličnih pitanja koja su im na umu. Iz tog razloga, u ovom članku koji smo pripremili za vas predstavljamo vam potpuno pouzdane i prirodne sastojke. najbolji suplementi za sagorevanje masti koje smo ispitivali jedan po jedan.
Najbolji proizvodi za sagorevanje masti
Hrana koja sagorijeva masti općenito povećava brzinu metabolizma i podržava razgradnju masnih stanica. Prirodni termogeni napici za sagorevanje masti koje najviše poznajemo i konzumiramo su kafa i zeleni čaj. Crvena ljuta paprika je takođe dobar sagorevač masti. Ako želite da sagorite masti i smršate za kratko vreme, trebalo bi da popijete 1 čašu nezaslađene kafe i zelenog čaja u različito doba dana, posebno na prazan stomak. Takođe možete koristiti crvenu ljutu papriku u jelima.
Sada za vas navodimo CLA, L-karnitin i druge termogene proizvode, koji se prodaju kao najbolji suplementi za sagorevanje masti. (Kao i kod drugih suplemenata, preporučujemo da se posavjetujete sa svojim liječnikom prije upotrebe proizvoda za sagorijevanje masti.)
CLA suplementi za sagorevanje masti
CLA se najčešće nalazi u crvenom mesu, jajima i mliječnim proizvodima. Strukturno, to je vrsta omega-6 masnih kiselina. Prednost CLA je u ubrzavanju metabolizma i povećanju sagorijevanja masti. Dakle, da li vas CLA zaista tjera da smršate ili koliko je efikasan u sagorijevanju masti? Upotreba suplementacije CLA uz dijetu umjereno smanjuje tjelesnu masnoću. Mnoge studije o tome na raspolaganju. Osim toga, ako pitate kako se koristi CLA, preporučuje se korištenje CLA uz obroke. Na osnovu našeg istraživanja, u nastavku navodimo prednosti i nedostatke najefikasnijih CLA proizvoda i kombinovanih proizvoda:
1. Nature's Supreme Tonalin CLA 1250 mg
Prvi proizvod koji ćemo preporučiti je Tonalin CLA 1250 mg dodatak za sagorevanje masti, koji pripada brendu Nature's Supreme, koji je jedan od najprodavanijih brendova na tržištu i koji je postigao uspeh sa dodacima prehrani.
prednosti
- 80% čista CLA
- prirodno šafranovo ulje
- Sadrži sirovinu tonala
nedostaci:
- Nema mana.
2. Solgar Tonalin CLA 1300 mg
Drugi CLA proizvod je Solgarov Tonalin 1300 mg CLA proizvod, koji je poznati brend dodataka. Kada želite da kupite dodatak CLA za sagorevanje masti, brend Solgar, koji možete lako pronaći čak i u apotekama, može biti dobra opcija za vas.
prednosti
- Pantenti tonalin supstanca
- prirodno šafranovo ulje
nedostaci:
- Nema nikakvih nedostataka.
3. Bigjoy Sports CLabig 1000mg
Jedan od drugih CLA proizvoda za sagorijevanje masti koje smo uključili u naš članak za usporedbu dodataka je CLABig 1000 mg proizvod lokalnog brenda Bigjoy. Ako želite da se riješite masnog tkiva u području trbuha i da smršate za kratko vrijeme, CLA kapsulu možete koristiti 3 puta dnevno uz obroke.
prednosti
- prirodno šafranovo ulje
nedostaci:
- Nema nikakvih nedostataka.
Najbolji L-karnitin proizvodi
L-karnitin aminokiselina se formira iz lizina i metionin kiselina u jetri i bubrezima i doprinosi proizvodnji energije u tijelu. Također djeluje na mnoge organe (srce, mozak, spermu). Međutim, prednost L-karnitina je u tome što razgrađuje dugolančane masne kiseline i ubrzava ovaj proces. Dakle, upotreba L-karnitina kao sagorevača masti omogućava brže sagorevanje masti. Nakon razgovora o tome šta L-karnitin radi kao sagorevač masti, hajde da pričamo o tome koja hrana ima najviše L-karnitina. Najbolji izvor L-karnitina je crveno meso. Proizvodi kao što su riba, piletina, mleko, avokado su takođe namirnice bogate L-karnitinom.
Kada prirodnim putem ne unosimo dovoljno L-karnitina, naša stopa sagorijevanja masti se smanjuje i javlja se potreba za uzimanjem suplemenata. Upotreba L-karnitina se uglavnom preferira prije sporta. Sada navodimo najbolje suplemente L-karnitina za sagorevanje masti koje možete pronaći na tržištu, sa prednostima i nedostacima.
1. hardline Thermo L-karnitin 100 ml
Hardline L-karnitin proizvod, jedan od najčešće korišćenih L-karnitin proizvoda, dostupan je u obliku napitka sa termogenim efektom. Osim toga, recenzije korisnika Harline L-karnitina dokazuju da je riječ o proizvodu visokih performansi.
prednosti
- Omogućava brzu apsorpciju
- Sadrži 100 mg kofeina
- Bez šećera
nedostaci:
- Nema loše strane.
2. ZeroSHOT 60 mL 3000 mg L-karnitina
ZeroSHOT L-karnitin proizvod takođe nudi zdrav imunološki sistem sa biljkom sambukus i dodatkom vitamina C koji sadrži. To je multivitaminski dodatak zahvaljujući 1000 mg vitamina C i B vitamina u njemu.
prednosti
- Brza apsorpcija
- Dodatnih 1000 mg vitamina C
- Vitamini B6 – B12
- Ekstrakt crne bazge
nedostaci:
- Nema loše strane.
3. Big Joy Thermonator L-karnitin 1000 mL
Big Joy Thermonator proizvod, koji je termogeni proizvod za sagorevanje masti, osim L-karnitina sadrži 1000 mg taurina, ekstrakt kore citrusa, zeleni čaj i zrna zelene kafe. Dakle, ubrzava metabolizam i podržava sagorijevanje masti.
prednosti
- Specijalna formula sa termogenim efektom
- Biljne mješavine za ubrzavanje metabolizma (narandžina kora, zeleni čaj)
- Vitamini B3 – B6 – B12
nedostaci:
- Nema.
Kao rezultat toga, dali smo vam poređenje najboljih proizvoda za sagorevanje masti koje možete pronaći na tržištu. Ako biste se pitali da li da koristim CLA ili L-karnitin, naša bi prednost prvenstveno bila za L-karnitin proizvode koji nude jake termogene kombinacije. Ali možete pokušati i vidjeti CLA. Da vas ponovo podsetim, morate se posavetovati sa svojim lekarom pre upotrebe suplementa. Ostanite zdravi i bavite se sportom!
