Food Eng. Oguz Yildirim

Najbolji proteinski suplementi u prahu! (2024)

U ovom članku najbolji proteinski prah Svoje istraživanje dijelimo s vama. Napravili smo članak o pregledu proteinskog praha među najboljim brendovima dodataka koji se prodaju u Turskoj. Štaviše koji proteinski prah Tražeći odgovor na pitanje šta treba poduzeti, razmatrali smo i kriterije kao što su komentari proteinskog praha, prednosti i mane. Dakle, za 2023 poređenje proteinskog praha i počnimo s našom recenzijskom objavom!

Koji je najbolji proteinski prah?

Na tržištu je dostupno mnogo vrsta proteinskog praha. Od njih, proteini u prahu surutke (whey) ističu se kao najpoželjniji proteinski prah od strane sportista. Proteini kazeina (mliječni proteini) su preferirani proteinski praškovi nakon whey i izoliranih proteina sirutke.

Naravno, neće biti pogrešno reći da je najčešće korišteni suplement na svijetu whey protein. Zato što proteini sirutke pokazuju svoj učinak mnogo brže od drugih proteinskih prahova kao što je kazein. Čini se da je prikladnije koristiti whey protein za bržu obnovu mišića, posebno odmah nakon sporta. Iz tog razloga, u ovom članku ćemo napraviti najbolju usporedbu i pregled proteina surutke u prahu. (Za sveobuhvatan vodič o tome šta je proteinski prah, šta radi? kliknite ovdje.)

najbolji izbor proteinskog praha
Koji su najbolji proteinski praškovi?

posebno „Koji proteinski prah da uzmem?Postoje neki veoma važni kriterijumi na koje treba obratiti pažnju kada postavljamo pitanje. Prije nego što odaberete najkorisniji proteinski prah, potrebno je u mislima odrediti neke kriterije kupovine! Dakle, oko 4 kriterijuma koje smo odredili; Na osnovu sadržaja i kombinacije, količine serviranja, cijene i recenzija korisnika proteinskog praha, pripremili smo naš najbolji pregled proteinskog praha i članak za usporedbu među najprodavanijim markama proteinskog praha.

1. Hero Mega – Hero Whey Protein Powder

hero mega hero whey protein u prahu
sadržaj hero mega proteina u prahu

prednosti:

  • 26 grama proteina po porciji
  • Obogaćen vitaminom B6 i C
  • Podržano 6gr BCAA i 5gr L-glutamina
  • Ne sadrži šećer
  • Smanjena količina laktoze i lako probavljiva
  • 100% domaći brend

nedostaci:

  • ne

2. Hardline Whey 3 Matrix Protein Powder

hardline whey 3 matriks
Hardline whey 3 matrix protein u prahu
tvrdolinijski način 3

prednosti:

  • Smjesa proteina sirutke (hidrolizirano-izolovano-koncentrovana).
  • Sadrži 80% proteina
  • Sadrži vitamin B6
  • Sadrži kreatin
  • Proteinski prah pozitivno ocijenjen od strane korisnika

nedostaci:

  • ne

3. Optimalni Gold Standard Whey Protein

pregled optimalnog zlatnog proteinskog praha
Optimalni zlatni proteinski prah
optimalan sadržaj gld whey aminokiselina

prednosti:

  • BCAA sadrže veliku količinu
  • Lako mešan prah i dobar ukus
  • Recenzije korisnika proteinskog praha su pozitivne

nedostaci:

  • Ne sadrži vitamin B6

4. Big Joy Big Whey Classic Protein Powder

big joy proteinski prah
Big Joy Big Whey protein u prahu
veliki sadržaj aminokiselina proteina radosti

prednosti:

  • Sadrži probavne enzime (proteaza-papain)
  • Pozitivne recenzije proteinskog praha
  • 100% domaći brend i lako dostupan

nedostaci:

  • ne

5. Weider Premium Whey Protein

weider premium protein
Weider premium proteinski prah
weider premium aminokiselina

prednosti:

  • Metoda ultra filtracije u fazi proizvodnje
  • Dodatni sadržaj glutamina
  • Obogaćen vitaminom B6

nedostaci:

  • Cijena po usluzi.

Pregledali smo najprodavanije proteinske prahove u pogledu cijene i učinka. Ako imate poteškoća s odabirom najboljeg proteinskog praha, nakon čitanja ovog članka možete odlučiti koji proizvod želite kupiti.

nije: Ovaj članak nije preporuka, napisan je na osnovu recenzija na web stranicama proizvoda i na internetu. Prije upotrebe proteinskog praha i drugih suplemenata, trebate se posavjetovati sa svojim ljekarom.

Fotografija autora
Navodeći da su njegove navike u ishrani i piću počele od djetinjstva, Oğuz Yıldırım je završio visoko obrazovanje prehrambenog inženjerstva. Trenutno opslužuje svoje klijente kao nutricionista u svojoj kancelariji.

Možda ti se također sviđa

“Najbolji proteinski suplementi u prahu! 2024 komentara na “(7)”
  1. Takođe sam želeo da dodam proteinski prah.Iskreno, bilo je predmeta kojima nisam mogao da verujem, ali sada imam poverenja u informacije koje sam dobio odavde.

    odgovor
  2. Vrlo dobri proizvodi koje koristim 1 godinu, tijelo mi je jako dobro, kao grudnjak, sad pun mišić, odlični proizvodi

    odgovor
  3. Dugo sam radio za tijelo i htio sam da ga dodam proteinima, ali nisam mogao da se odlučim. Zahvaljujući vašoj stranici, dobio sam puno ideja, hvala

    odgovor
  4. Odličan proizvod, moja supruga je koristila orotein u prahu za moju bebu, bio je vrlo energičan i dinamičan i također se riješio viška masnoće

    odgovor
Komentar