Akupresura je vrsta terapije i medicinske masaže koja se prakticira milenijumima. Akupresura je dizajnirana da radi na liječenju bolesti korištenjem različitih energetskih centara i nervnog sistema tijela. Danas se akupresura koristi kao alternativno zdravstveno iskustvo. Akupresura je pomogla u liječenju mnogih vrsta bolesti, ali može biti efikasna i kod mnogih problema koji još uvijek postoje.
Istorija akupresure i praksa masaže
Akupresura potiče od japanske fraze "iznositi bol pritiskom". Poreklo ovog procesa seže u poreklo kineske medicine pre oko 5000 godina. opada. U to vrijeme, akupresura je bila oblik terapije koji se koristio zajedno s akupunkturom u Kini za liječenje mnogih bolesti poput artroze i drugih bolova u zglobovima. Iako je akupresura bila cijenjena kao grana kineskog i japanskog zdravstvenog sistema, nije bila dobro poznata onima koji su daleko od ove dvije zemlje. Međutim, vremenom je akupresura počela da dobija na popularnosti jer su mnogi principi kineske medicine bili prihvaćeni na Zapadu. Danas se akupresura smatra mnogo lakšom primjenom terapijskog polja od akupunkture.
Kako se primjenjuje akupresura?
Liječi se pritiskom na akupresurne tačke. Količina pritiska koju primjenjuje specijalista akupresure određuje se prema karakteristikama ljudskog tijela i oboljenjima pacijenta. Akupresurne tačke se nalaze na različitim delovima tela, kao što su glava, ramena, ruke, leđa, prepone, nožni prsti i noge. Ovi položaji su važni za stimulaciju nervnog sistema.
Prednosti i funkcija akupresurne masaže
Pokazalo se da nekoliko sedmica akupresurne terapije ima brojne prednosti za razne fizičke probleme. Generalno, akupresura je efikasna u smanjenju bolova, poboljšanju cirkulacije i disanja, ublažavanju napetosti mišića, smanjenju stresa, liječenju glavobolje i drugih uobičajenih tegoba kao što su gojaznost i probavni sistem. Često se pokazalo da akupresura pomaže pacijentima u boljem spavanju i poboljšanju kvaliteta njihovog života.
Možda će vas zanimati: Šta je vitamin C serum? Koji je najbolji?
Da li je akupresurna masaža rizična?
Akupresur je općenito sigurna praksa i nema ozbiljnih nuspojava; međutim, u nekim slučajevima može uzrokovati ozbiljne probleme pacijentima. U tom kontekstu, postoji mogućnost da može doći do nekih psihičkih ili fizičkih poremećaja koji su rezultat primjene akupresure. Kako bi se izbjegla neprikladna iskustva, potrebno je odabrati efikasnog i profesionalnog terapeuta.
Najvažniji rezultat
Kao rezultat toga, akupresura koristi otpor tijela primjenom sekvencijalnog pritiska na prirodni mozak; To je prirodan neuredan i terapeutski način za pokretanje nervnog i interventnog sistema. Terapija akupresurom odgovara IPEK sistemu, bez obzira na afinitet željenih problema ili tehnike koje se koriste u liječenju bolesti dostupnih u medicinskom polju. Prednosti akupresure treba uzeti u obzir uprkos njenim rizicima, pod kontrolom odgovarajućeg specijaliste.
