PT Volkan Dinçer

Niyə dalış etməyi öyrənməliyik? Scuba Diving Necə Öyrənmək olar?

Sizi yeni dərinliklərə aparacaq və tamamilə yeni bir dünya kəşf edəcək maraqlı macəra axtarırsınız? Dalğıcdan başqa yerə baxmayın! Dalğıc təkcə həyəcanlandırıcı təcrübə deyil, həm də müxtəlif fiziki və zehni faydalar təmin edir. Bu yazıda, dalış etməzdən əvvəl yarana biləcək bəzi ümumi suallara cavab verəcəyik, eləcə də dalmağı niyə öyrənməli olduğunuzun səbəbləri.

Dalmağı öyrənməyin üstünlükləri

Skuba dalğıc yer səthinin üçdə ikisindən çoxunu əhatə edən sualtı dünyasını araşdırmaq üçün unikal fürsət təqdim edir. Rəngarəng mərcan qayalarından tutmuş heyrətamiz gəmi qəzalarına qədər, görmək üçün saysız-hesabsız görməli yerlər və dalğaların altında qarşılaşacaq canlılar var. Ancaq macəra və həyəcandan başqa, dalış öyrənməyi düşünmək üçün bir çox başqa səbəblər var.

  • Sülhü yaşayın: Dalğıc məşğul, sürətlə gedən dünyamızda tapmaq çətin ola biləcək sülh və əmin-amanlıq hissi verir. Sadəcə öz nəfəsinizin səsi ilə suya dalmaq inanılmaz dərəcədə sakitləşdirici və meditativ ola bilər.
  • Fiziki hazırlığı yaxşılaşdırın: Sualtı tullanma, müntəzəm məşqlə təkmilləşdirilə bilən müəyyən fiziki hazırlıq səviyyəsini tələb edir. Fəaliyyət ürək-damar sağlamlığınızı yaxşılaşdırmağa, həmçinin güc, dözümlülük və elastiklik yaratmağa kömək edə bilər.
  • Stress və narahatlığı azaldın: Dalışın meditativ aspekti stres və narahatlığı azaltmağa kömək edə bilər ki, bu da müasir dünyada xüsusilə vacibdir. Tədqiqatlar göstərdi ki, suda və ya su yaxınlığında olmaq zehni və bədənə sakitləşdirici təsir göstərir, bu da dalğıcın dincəlmək və dincəlmək üçün əla bir yoldur.
  • Təbiətlə əlaqə: Sualtı tullanma, quruda təkrarlanması çətin olan bir şəkildə təbii dünya ilə əlaqə yaratmağa imkan verir. Kiçik dəniz atlarından delfinlərə qədər hər cür dəniz canlısı ilə qarşılaşacaqsınız. Çətin dalğıc avadanlıqlarınızı yaxşı seçmək çox vacibdir. Dalğıc avadanlıqları axtarırsınızsa, doğru yerdəsiniz, indi vurun: https://sportano.ro/costume/costume-de-neopren
  • Yeni mədəniyyətləri kəşf edin: Ən yaxşı dalğıc yerləri tez-tez isti iqlimlərdə olur. Bu həm də sizə yeni mədəniyyətlər kəşf etmək və yeni insanlarla tanış olmaq imkanı verir.
Niyə dalış etməyi öyrənməliyik? Scuba Diving Necə Öyrənmək olar?

Scuba Diving Necə Öyrənmək olar?

Dalmağı öyrənməklə maraqlanırsınızsa, atmalı olduğunuz bir neçə addım var:

  1. Tədqiqat dalğıc məktəbləri: Bölgənizdə nüfuzlu bir dalğıc məktəbi tapmaq üçün araşdırma aparın. PADI (Dalğıc Təlimatçılarının Peşəkar Assosiasiyası) və ya NAUI (Milli Sualtı Təlimatçılar Assosiasiyası) kimi təşkilatlar tərəfindən akkreditə olunmuş məktəbləri axtarın.
  2. Dalğıc kursunu tamamlayın: Məktəb seçdikdən sonra siz dalğıc kursunu bitirməlisiniz. Kursun uzunluğu və xarakteri məktəbdən və izlədiyiniz sertifikat növündən asılı olacaq.
  3. Avadanlıq almaq və ya icarəyə götürmək: Siz adətən sualtı geyim, üzgəclər, maska, tənzimləyici və üzmə qabiliyyətinə nəzarət cihazını özündə birləşdirən akvalanq avadanlığına investisiya qoymalı və ya icarəyə götürməli olacaqsınız. Tövsiyə etdiyimiz ünvan: https://sportano.ro/scufundari/echipament-de-scufundare
  4. Təcrübə, təcrübə, təcrübə: Özünə güvənən və bacarıqlı dalğıc olmağın açarı müntəzəm təcrübədir. Təhsilinizi və təliminizi davam etdirdiyinizə və həmişə təhlükəsiz dalğıc təcrübələrinə əməl etdiyinizə əmin olun.

Scuba Diving Öyrənilməsi Haqqında Tez-tez Verilən Suallar

Müəllifin şəkli
Marmara Universiteti BESYO məzunu Volkan Dinçer 1992-ci ildə anadan olub. Gənc yaşlarından idmana başlayan Volkan, məzun olduqdan sonra müxtəlif fitnes mərkəzlərində PT kimi çalışıb və hazırda idman zalında fərdi fitnes məşqçisi kimi fəaliyyətini davam etdirir.

Siz həmçinin bəyənə bilərsiniz

Şərh