Korset taxmaq sizi zəiflədirmi? Zərər varmı?

İllərdir həm sağlamlıq, həm də daha incə və zəif görünmək üçün korsetlərə üstünlük verilir. Xüsusilə belinizin incə görünməsi və pis duruşunuz varsa, korset taxmağı düşünmüsünüz. Bəs arıqlamaq? Korset taxmaq arıqlamağa səbəb olur yoxsa arıqlamaq üçün faydası varmı? Uzun müddət korsetdən istifadə zaman keçdikcə beli incəldirmi? Korset taxmağın faydaları nələrdir? Yatan halda korset taxmaq tez arıqlamağa səbəb olur yoxsa sağlamlığa zərərlidir? İdman edərkən korset taxmaqla piyləri daha tez yandırırıq? Bütün bu sualların cavabları buradadır.

Korset geyinmək sizi zəiflədirmi?

Həkim nəzarəti altında korset taxmaq bəzi sağlamlıq problemlərinə fayda verə bilər. Lakin korsetdən istifadə etməzdən əvvəl istifadə məqsədinizi yaxşı müəyyənləşdirməlisiniz. Lazımsız korsetlərdən istifadə faydadan çox zərər verəcək. Həm də korset taxmaq bizi zəiflətmir. Arıqlamaq üçün sağlam qidalanmalı, pəhriz planına əməl etməli və müntəzəm idmanla məşğul olmalıyıq. Korsetin bizə təqdim etdiyi bəzi üstünlüklər bunlardır:

1. Bu sizi daha incə göstərir. Xüsusilə özəl gün və gecələrin qadınların vazkeçilməzinə çevrilən korsetlər belinizi 1-2 sm incə göstərərək daha qəşəng görünə bilərsiniz.
2. Bədəninizdəki sallanmaları gizlədir. Təəssüf ki, sallanma yeni doğulmuş qadınlarda və artıq çəkisini itirmiş qadınlarda müşahidə olunur. Korsetlərin digər bir faydası da bu sallanmaları gizlətməkdir.
3. Kilo itkisini dolayı yolla dəstəkləyir. İlk öncə bilməkdə fayda var ki, korsetlər zəiflədici xüsusiyyətə malik deyil, lakin pəhriz saxlayan insanlar korsetdən istifadə etdikdə mədəyə təzyiq etdiyi üçün bizdə daha toxluq hissi yaradır.
4. Bədənin daha dik durmasına imkan verir. Xüsusən də korsetdən həkim tövsiyəsinə uyğun istifadə etdikdə daha çox donqarın qarşısını ala bilər. Bütün korsetlər belə təsirə malik deyil, ayaqda duran korsetdən istifadə etməlisiniz.
5. Qum saatı şəklini verir. Xüsusilə bir çox fenomenal qadınların istifadə etdiyi korsetlər sizi daha seksual göstərir.

Korset taxmaq zərərlidirmi?

Yanlış korset seçimi ilə uzun müddət korsetdən istifadə orqanizmə zərər verir. Korset seçərkən öz ölçüsünə uyğun və sizi narahat etməyəcək korsetlər seçməlisiniz. Daha zəif görünəcəyiniz üçün öz ölçüsündən kiçik olan korsetdən istifadə bədəninizə zərər verəcək. Diqqət etməli olduğunuz digər vacib məsələ də korsetin keyfiyyətidir. Odur ki, korsetdən və korsetin parçasından istifadə edən insanların şərhlərinə diqqət yetirməlisiniz. Nəfəs alan və tərləməyən korsetdən istifadə etmək daha yaxşı seçim olardı. Yanlış korsetdən istifadə etdikdən sonra:

• Bədənin nəfəs alması çətinləşir. Bu, göbələklərin böyüməsini asanlaşdırır.
• Daha zəif görünmək üçün geyindiyimiz korsetlər mədəyə çox təzyiq edirsə, bu, reflü üçün zəmin hazırlayır.
• Yenə səhv korset seçimi səbəbiylə bağırsaqlar zədələnə bilər.
• Uzun müddət korset taxmaq sümüklərinizə təzyiq göstərə bilər və onların quruluşunu poza bilər.

Əlaqəli məqalə: Bel Ağrısı üçün Nə Yaxşıdır?

Yatarkən korset taxmaq sizi zəiflədirmi?

Möhkəmləşdirici və arıqladan korsetlərdən uzanarkən istifadə etmək düzgün deyil. Gün ərzində yorğun olan bədənimiz üçün keyfiyyətli yuxuya ehtiyacımız var. Çox dar korsetdən istifadə də yaxşı yatmağımıza mane olur və mütəxəssislər bunu tövsiyə etmir. Bundan əlavə diqqət etməli olduğumuz başqa bir məsələ də korsetdən istifadənin 8 saatdan çox olmamasıdır. Daha əvvəl də qeyd etdiyimiz kimi, korset taxmaq sizi zəiflətmir. Arıqlamaq və belinizi incəlmək üçün pəhrizinizə fikir verməli, müntəzəm idmanla məşğul olmalısınız.

İdman edərkən korset taxmaq faydalıdırmı?

İdmanda korsetlərdən istifadə hərəkətinizi istər-istəməz məhdudlaşdırır. Bu səbəbdən idman edərkən korset taxmağı məsləhət görmürük. Bununla belə, bəzi tərləmə xüsusiyyətlərinə malik termal korsetlərdən istifadə xüsusilə kardio ilə məşğul olarkən daha çox səy göstərməyə imkan verir. Daha sürətli arıqlamaq üçün termal korsetlər ürək- Hərəkətlərinizdə istifadə edə bilərsiniz.