Qasıq ağrısı cəmiyyətdə bir çox insanda görülən geniş yayılmış sağlamlıq problemidir. Çox stresli və oturaq bir həyat tərzi keçirmisinizsə, ağrılarınız ola bilər. Bu ağrılar bəzən gündəlik işinizi məhdudlaşdıran və ya əngəlləyən şəkildə təsirli olmur. Amma qasıqda ağrı yaradır, ağrının altında yatan səbəbi yaxşıca araşdırmaq lazımdır. Çünki qasıq nahiyəsində ağrı özlüyündə heç nə ifadə etməyə bilər. Qasıq ağrısına səbəb olan və qasıqda ağrıya səbəb olan başqa xəstəliklər də ola bilər.
Sağ və sol qasıqda ağrı nədən yaranır?
Qasıq ağrısının sağ və sol bölgələrdə görünməsinin səbəbləri bəzi xəstəliklərə əsaslanır. Qasıq ağrıları xəstəliklərin təsiri olaraq görülür.
- yırtıq: Qasıq nahiyəsində ola biləcək yırtıq səbəbiylə bədəndə uzun müddətli ağrılar yaşanır. Disk yırtığı olan insanlarda ağrı qasıq bölgəsini təsir edə bilər.
- Böyrək pozğunluqları: İnguinal ağrı infeksiya və ya daş düşmə kimi şiddətli ağrılı xəstəliklərin təsiri və ya ilk simptomu kimi yaşana bilər.
- Qəbizlik: Bağırsaqların fəaliyyət göstərə bilməməsi, həzm pozğunluğu, qasıqda ağrılara səbəb olur. Uzun müddətli qəbizlik bədənin digər hissələrinə çox pis təsir edir.
Bir çox başqa xəstəliklər də qasıqda ağrıya səbəb ola bilər. Ancaq daha çox sol qasıqda olan ağrının şiddəti yüksəkdir və ciddi qəbul edilməli bir dəyəri var. Çünki sol qasıq ağrısı qasıq yırtığının göstəricisidir. Sol qasıq ağrısı sağ qasıq ağrısından daha çox rast gəlinir təhlükəli hesab olunur.
Qasıq Ağrısı Simptomları
- Qasıq nahiyəsində kütlə, şişlik və ya şiş
- İdman məşqlərinizi yerinə yetirməkdə çətinlik
- Qripə bənzər simptomlar (yorğunluq, qızdırma, boğaz ağrısı, baş ağrısı, öskürək, ağrılar və ağrılar)
- İştahsızlıq
- Bel ağrısı
- Genital bölgədə ağrı və ya qaşınma
- ağrılı idrar
- Pelvik və ya aşağı qarın ağrısı
- rektal və ya vaginal axıntı
- qasıqda və ya başqa yerlərdə şişkin limfa düyünləri
- Gəzinti problemi və omba əzələlərinin zəifliyi
Kişilərdə sağ və sol qasıq ağrılarına səbəb nədir?
Kişilərdə qasıq ağrılarının səbəbləri gərginlik kimi səbəblərdən qaynaqlanır. Bel nahiyəsinə dəyən qasıq ağrısının səbəbi adətən gərginlik, ağır yüklərin qaldırılması və ani hərəkətlərdir. Ancaq eyni şeyi qasıqda şiddətli ağrı üçün söyləmək olmaz. Limfa düyünlərinin infeksiyası və ya şişməsi, qasıq yırtığı və xayaların şişməsi kimi vəziyyətlər qasıqda ağrıya səbəb olur. Qasıq ağrısı qarın boşluğunda olan orqanların zədələnməsi nəticəsində özünü göstərir. Ona görə də bu vəziyyətə ciddi yanaşmalıyıq.
Qadınlarda Sağ və Sol Qasıq Ağrılarının Səbəbləri
Qadınlarda inguinal ağrı adətən reproduktiv orqanların olduğu bölgədən qaynaqlanır. Xəstəlik istisna olmaqla, hər ay baş verən menstrual dövrlər səbəbiylə və yumurtlama dövrlərində qadınlarda qasıq ağrıları ola bilər. Menstrual dövrlər nəzərə alındıqda, qadınlar kişilərə nisbətən daha çox qasıq ağrıları yaşayırlar. Yumurtalıqlarda olan infeksiyalar da qasıq ağrısına səbəb ola bilər.
Hamiləlik zamanı qasıqda ağrı nədən yaranır?
Hamiləlik dövründə qasıq ağrısı ciddi zərər vermədən baş verir. Amma ağrı ilə birlikdə baş verən əlamətlər varsa, dərhal həkimə müraciət etməliyik. Ana bətnində olan körpə yavaş-yavaş böyüdükcə ananın orqanizmi bu vəziyyətlə ayaqlaşmağa çalışır. Uterus böyüdükcə ağrılar və kramplar meydana gəlir. Hamiləliyin hər anında baş verə bilən ağrı adətən ciddi bir problem deyil. (Qaz problemləri kimi müvəqqəti xəstəliklər)
Qasıq ağrısı necə keçir?
Əvvəla, qasıq ağrıları çox vaxt əhəmiyyətsiz adlandıra biləcəyimiz müvəqqəti ağrılardır. Amma biz bu vəziyyəti gözardı etməməliyik. Ağrının şiddəti artarsa və keçmirsə, mütləq həkimə müraciət etməliyik. Evdə təkbaşına idman edən insanların ağır yükləri ilə meydana gələcək qasıq ağrıları, ağrılı bölgəyə istirahət və ya buz müalicəsi ilə rahatlaşa bilər. Qasıq ağrısına səbəb olan ağır məşqlərdən qaçmalıyıq. İdmandan əvvəl və sonra bədənimizi istiləşdirməliyik. Yırtıqdan yaranan qasıq ağrıları üçün bel nahiyəsinə təzyiq göstərəcək hərəkətlərdən və pilləkənlərə qalxmaqdan imtina etməliyik. Sümükləri və əzələləri gücləndirdiyimizdə və çəkimizi sağlamlığımız üçün ideal həddə saxladığımız zaman qasıq ağrıları artıq bizi çox narahat etməyəcək.
Ağrı haqqında məqalələrimizi də oxuya bilərsiniz:
✅ Bel Ağrısı Necə Müalicə Edilir? Nə yaxşı?
✅ Sinə bölgəsindəki əzələ ağrılarına səbəb nədir? Sinə Ağrısı Simptomları!
✅ Evdə appendisit üçün necə test etmək olar?
Düşünürəm ki, bu vebsaytda hər kəs üçün çox gözəl məlumatlar var: D.