زيت الأوكالبتوس هو زيت أساسي مستخرج من أوراق شجرة الكينا. إذن ما فائدة زيت الأوكالبتوس ، وما هي فوائده؟
- مفيد لمشاكل الجهاز التنفسي: يمكن أن يساعد الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الجهاز التنفسي على الاسترخاء. في حالات مثل السعال ونزلات البرد والربو والتهاب الشعب الهوائية ، يمكن أن يقلل استنشاق هذا الزيت من سيلان الأنف ويوفر الراحة في التنفس.
- له خصائص تسكين الآلام: بفضل خصائصه المخففة للألم ، يمكن أن يساعد في تخفيف آلام العضلات والصداع وآلام المفاصل وآلام الأعصاب.
- مفيد لصحة الجلد: بفضل خصائصه المطهرة ، يمكن أن يكون حلاً فعالاً ضد التهابات الجلد. كما يمكن استخدامه في علاج مشاكل الجلد مثل حب الشباب ، حب الشباب ، الفطريات.
- لتقليل التوتر والقلق: يمكن أن يساعد في تقليل التوتر والقلق. يمكن أن يؤدي استخدام هذا الزيت من خلال العلاج العطري إلى تعزيز آثاره المهدئة.
- يصد الحشرات: لها رائحة لا تحبها الحشرات. لذلك ، يمكن استخدامه للحماية من الذباب والبعوض والحشرات الأخرى.
يجب أن يتم استخدام الزيت بحذر. إذا لم يتم استخدامه بالكمية المناسبة أو تم تخفيفه بشكل صحيح ، فقد يتسبب في تهيج الجلد ومشاكل صحية أخرى.
كيفية استخدام زيت الأوكالبتوس؟
إنه زيت أساسي مستخرج من أوراق الأوكالبتوس وله فوائد صحية مختلفة. يمكن استخدامه لأغراض مختلفة مثل العلاج بالروائح وزيت التدليك والعناية بالبشرة وحتى تنظيف المنزل. فيما يلي استخدامات زيت الأوكالبتوس:
العلاج العطري: يمكن استخدام العلاج بالروائح. لهذا ، عن طريق إضافة بضع قطرات من الزيت إلى الناشر ، يمكنك تنشيط هواء الغرفة والمساعدة في فتح الجيوب الأنفية.
زيت التدليك: يمكن استخدامه كزيت للتدليك. للقيام بذلك ، يمكنك مزج بضع قطرات من زيت الأوكالبتوس مع زيت ناقل وتدليكه على بشرتك. يمكن أن يساعد ذلك في تخفيف آلام العضلات وتهدئة الأعصاب والاسترخاء.
العناية بالبشرة: يمكن استخدامه في العناية بالبشرة. بفضل خصائصه المطهرة ، يمكنه تنظيف البشرة ويمكن أن يكون مفيدًا لمشاكل البشرة مثل حب الشباب والرؤوس السوداء. لهذا ، يمكنك مزج بضع قطرات من زيت الأوكالبتوس مع زيت ناقل وتدليك وجهك أو منطقة المشكلة.
تنظيف المنزل: يمكن استخدامه أيضًا لتنظيف المنزل. بفضل خصائصه المضادة للميكروبات ، يمكنك تنظيف الأسطح في المنزل عن طريق إضافتها إلى منتجات التنظيف. أيضا ، يمكن لرائحته أن تنعش منزلك.
ملاحظة مهمة: قد يسبب تهيج الجلد واحمراره وحرقانه وردود فعل تحسسية. لذلك ، قم دائمًا بخلطه مع زيت ناقل واختبره على منطقة صغيرة أولاً.
هل يمكن استخدام زيت الأوكالبتوس على الجلد؟
يمكن استخدام زيت الأوكالبتوس في العناية بالبشرة. بفضل خصائصه المطهرة ، يمكنه تنظيف البشرة ويمكن أن يكون مفيدًا لمشاكل البشرة مثل حب الشباب والرؤوس السوداء. ومع ذلك ، لا ينبغي أن يطبق مباشرة على الجلد. يمكن أن يسبب زيته النقي تهيج الجلد والاحمرار والحرق والحساسية. لذلك ، يجب دائمًا خلط زيت الأوكالبتوس مع زيت ناقل. على سبيل المثال ، ملعقة صغيرة زيت جوز الهنديمكنك مزجها بإضافة بضع قطرات من زيت الأوكالبتوس إليها. يمكنك تطبيق هذا الخليط عن طريق تدليك بشرتك بلطف.
كيفية استخدام زيت الأوكالبتوس لاحتقان الأنف
زيت الأوكالبتوس علاج طبيعي لاحتقان الأنف. قد يكون من المفيد استخدام زيت الأوكالبتوس في حالات مثل الالتهابات أو الحساسية أو نزلات البرد التي تسبب احتقان الأنف. كيف يتم استخدامه لاحتقان الأنف؟ هناك بعض الطرق لاستخدام الأوكالبتوس لاحتقان الأنف. باستخدام ناشر وأخذ حمام بخار واستخدامه كزيت للتدليك.
ملاحظة مهمة: لا ينبغي أن يقطر مباشرة على الجلد أو في الأنف. قد يسبب تهيج الجلد واحمراره وحرقانه وردود فعل تحسسية. تخلط دائمًا مع زيت ناقل واختباره على منطقة صغيرة أولاً.
كيفية استخدام زيت الأوكالبتوس للسعال؟
يمكن استخدامه كعلاج طبيعي للسعال. وهي نفس الطريقة المستخدمة في احتقان الأنف. استخدام ناشر ، وأخذ حمام بخار ، واستخدامه كزيت للتدليك ، واستنشاق بخار الماء الساخن. بعد تطبيق هذه الطرق ، ستدرك أنها مفيدة لسعالك.
فوائد زيت الأوكالبتوس والأضرار
زيت طبيعي له العديد من الفوائد الصحية. ومع ذلك ، يمكن أن يكون لها أيضًا بعض الضرر إذا لم يتم استخدامها بشكل صحيح. في العمل فوائد ومضار الأوكالبتوس ما تحتاج لمعرفته حول:
الاستحقاقات؛
- إنه جيد لمشاكل الجهاز التنفسي.
- يقطع الألم.
- يمنع الجروح والالتهابات.
- يزيد الوضوح العقلي.
- يحمي صحة الشعر.
الأذى
- قد يسبب تهيج الجلد.
- قد تكون سامة إذا ابتلعت.
- يمكن أن تكون ضارة للنساء الحوامل والأطفال.
- يمكن أن تكون ضارة لمن يعانون من الربو.
نظرًا لأن جسم الإنسان يتفاعل بشكل مختلف ، فلا يمكننا أبدًا أن نقول إن كل شيء مفيد لجميع المواد ، لكن لا يمكننا أبدًا أن نقول إنه لا يوجد ضرر ، ولكن يجب تجاهل الفوائد واستخدام الزيوت والنباتات المفيدة. إنه جيد للاسترخاء والتنفس وأمراض الجلد.
المراجع والأبحاث:
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/lemon-eucalyptus-essential-oil
- https://www.webmd.com/vitamins-and-supplements/ss/slideshow-eucalyptus-oil-benefits-and-uses
