أسبوع 1 يمكنك الحصول على جميع المعلومات اللازمة حول الحمل من موقعنا. سنحاول إرشادك على هذا الطريق الجميل ولكن الصعب. وفقا للمعلومات المقدمة على موقعنا، سوف تكون على علم بما ينتظرك لمدة 9 أشهر. سنشاركك كل أسبوع، بما في ذلك 42 أسبوعًا، جميع المعلومات المتعلقة بالحمل، وما يمكن توقعه في هذه الأسابيع، وما هي التغييرات التي ستحدث على موقعنا. فلنبدأ يا أمهاتنا العزيزات :)
الأمومة، لقد اتخذنا بالفعل الخطوات الأولى لعيش هذه القطع الجميلة والرائعة. عزيزتي المرأة الحامل، بالإضافة إلى أنها تجربة مختلفة تمامًا بالنسبة لك، فقد تتعرضين أيضًا لبعض المواقف النفسية غير السارة بسبب زيادة هرموناتك نتيجة هذه التغيرات في جسمك. لذلك لا داعي للقلق. تمر كل امرأة حامل تقريبًا بهذه الطرق.
كل شيء عن الأسبوع الأول من الحمل
ماذا يحدث في الأسبوع الأول من الحمل؟
يتم تحديد حساب الحمل على أساس عدد الأسابيع في المجال الطبي. على الرغم من أن ولادة الطفل يتم حسابها في الأسبوع الأربعين، إلا أنها قد تستغرق أحيانًا حتى الأسبوع الثاني والأربعين. على الرغم من أن معظم الناس يعتقدون أن الأسبوع الأول من الحمل هو ما بعد الإخصاب، إلا أنه في الواقع هو الأسبوع الأول بعد نهاية الدورة الشهرية.
في الأسبوع الأول، لم يكن الطفل في بطنك بعد. ونتيجة لهذه العملية التي تستمر 40 أسبوعا، يتطور الطفل بشكل كامل في الرحم. في الأسبوع الأول، تبدأ البويضة بالتطور في المبيض الأيسر أو الأيمن.
يتم حساب اليوم الأول للحمل من اليوم الأول لآخر دورة شهرية للمرأة. وعلى الرغم من أن هذا الموعد يختلف باختلاف مدة الدورة الشهرية، إلا أن الإباضة تحدث في المتوسط في نهاية الأسبوع الثاني من الحمل.
إذا حدث الإخصاب قبل يوم واحد من الإباضة وبعد أيام قليلة من الإباضة، يتكون الجنين ويبدأ الحمل الفعلي في هذا الوقت.
أعراض الحمل المبكرة
تحدث تغيرات مختلفة في الجسم أثناء الحمل. ووفقاً لهذه التغييرات، تستطيع المرأة ملاحظة ما إذا كانت حاملاً أم لا. وفي بعض الحالات، لا تظهر أي أعراض. خلال فترة الحمل الأول، تهتم النساء دائمًا بالقراءة والاستماع إلى المعلومات حول هذا الموضوع. ولأنهم عديمي الخبرة تمامًا، فإن رغبتهم في التعلم قوية. تكون الأعراض الأولى أكثر إثارة للاهتمام بالنسبة للأزواج الذين سينجبون أطفالًا، خاصة في حالات الحمل المخطط لها. أعراض الأسبوع الأول هي في الواقع أعراض الفترة التي تلي الإخصاب بأسبوع، أي في الأسبوع الثالث من الحمل. تشمل أعراض الحمل المبكر ما يلي:
- زيادة الإفرازات المهبلية
- نزيف أو بقع دموية عند انغراس البويضة (لا تظهر عند جميع النساء)
- غثيان،
- الحاجة إلى التبول بشكل متكرر
- مراقبة حالات مثل التعب والنعاس والإغماء،
- تغيرات في المزاج، وخاصة الشعور بالغضب والحزن،
- الشعور بألم يشبه التشنج في منطقة البطن والفخذ،
- ألم في الصدر وتورم وألم ،
- تأخير الدورة الشهرية.
بعد حدوث الإخصاب ووجود الجنين في الرحم، قد تشعرين ببعض الأعراض العامة وأعراض الحمل. تأخر الدورة الشهرية، والغثيان، والدوخة هي أعراض الحمل الأكثر وضوحا. تفهم معظم النساء الحوامل حملهن بفضل هذه العلامات.
تختلف أعراض الحمل من امرأة إلى أخرى. بعض النساء لديهن الأعراض المذكورة، في حين أن البعض الآخر لا يعاني منها. في الواقع، ما يصل إلى 5-6 أشهر أو حتى الشهر الأخير، يستمر الحيض بشكل طبيعي. ولذلك فإن هؤلاء النساء لا يدركن حتى أنهن حوامل.
ماذا يحدث في الأسبوع الأول من الحمل؟
الأسابيع الأولى من الحمل هي فترة عاطفية. هذه الأخبار السعيدة التي تلقتها العائلة للتو مهمة جدًا بالنسبة لهم. في الأسبوع الأول من الحمل، ترين طفلك وتفكرين فيه في أحلامك.
الشكوى الأولى في الأسبوع الأول من الحمل هي الشعور بالتعب. تشعر الأمهات الحوامل بالاكتئاب والتعب والخمول والأرق خلال فترة الشهرة. كما تعلمين، فإن الطفل لا يكبر بسهولة؛ إنه يعمل دون توقف حتى يتمكن الجسم من استكمال النمو بشكل لا تشوبه شائبة.
نمو الطفل يحدث من خلال المشيمة. يتطور الجنين داخل المشيمة. يسبب التعب حيث يتغير التمثيل الغذائي بسرعة. السبب الرئيسي للأرق والتعب هو انخفاض نسبة السكر في الدم وضغط الدم. سوف يصبح ثدياك مؤلمين، لذا لا تتفاجأي إذا تغير هذا لأنه قد يؤثر حتى على نومك. عندما يبدأ طفلك بالنمو، ستحتاجين إلى الذهاب إلى المرحاض ليلاً لأنه سيضغط على المثانة. وقد تستمر هذه الحالة طوال فترة الحمل. هذه "المعجزة" التي تحدث في جسمك يمكن أن تجعلك تشعرين بالقليل من الغثيان، وهو أحد أسباب انخفاض الطاقة أثناء الحمل. لأنه في هذه الحالة قد ترفضين تناول الطعام وستكونين حساسة للروائح.
تطور المشيمة في الأسبوع الأول من الحمل
في الأسبوع الأول من الحمل، لم يبدأ نمو الجنين بعد. كما ذكرنا، يتم حساب الأسبوع الأول من الحمل بناءً على تاريخ آخر دورة شهرية. وتسمى البويضة المخصبة بالزيجوت.
تحدث الإباضة في منتصف الأسبوع الأول (حوالي اليوم 28 من دورة مدتها 14 يومًا). وهذا ما يسمى الإباضة. يتم إطلاق بويضة من أحد مبيضي المرأة إلى قناة فالوب.
إذا حدث الجماع وكان هناك حيوانات منوية في الجهاز التناسلي للمرأة، فيمكن أن يحدث الإخصاب في نهاية الأسبوع الأول. تعيش الحيوانات المنوية في الجهاز التناسلي الأنثوي لعدة أيام، في انتظار إطلاق البويضة.
بعد حدوث الإخصاب، تتحد البويضة والحيوانات المنوية لتكوين بويضة وحيدة الخلية تسمى اللاقحة.
رحلة إلى الرحم: بعد الإخصاب، تبدأ اللاقحة في الانقسام وتتطور إلى مجموعة من الخلايا الصغيرة المعروفة باسم الكيسة الأريمية. تنتقل الكيسة الأريمية عبر قناة فالوب إلى الرحم من أجل زرعها.
من المهم أن تتذكري أنه في نهاية الأسبوع الأول، يكون الحمل لا يزال في مرحلة مبكرة جدًا ولم يتشكل بعد الجنين الذي يمكن التعرف عليه. يبدأ التطور في الأسبوع الثاني بعد الإخصاب، عندما تنغرس الكيسة الأريمية في جدار الرحم وتبدأ في تكوين الطبقات المختلفة التي ستشكل الجنين في النهاية.
ما الذي لا يمكن فعله أثناء الحمل؟ ❌
تحتاج النساء اللواتي سيصبحن أمهات إلى توديع بعض العادات منذ لحظة ولادة الطفل. لأن الطفل السليم هو حلم كل والد. صحته هي أهم شيء بالنسبة للوالدين. تبدأ سلسلة التضحيات مدى الحياة التي ستقدمها من أجل طفلك منذ الأسبوع الأول.
تجنب القهوة والقهوة والكحول والمشروبات الغازية إن أمكن.
تجنب التدخين والعادات السيئة المشابهة.
❌تجنب الأطعمة غير الصحية.
❌إذا كانت صحتك تسمح بذلك، ابتعد عن الرياضة وفضل البقاء ساكنًا.
وفقا لبعض الدراسات، فإن جرعة زائدة من الكافيين يمكن أن تسبب مشاكل مثل ولادة جنين ميت، والولادة المبكرة، وانخفاض الوزن عند الولادة ومتلازمة موت الرضع المفاجئ. الكحول والسجائر وما إلى ذلك. ليست هناك حاجة للحديث عن العادات السيئة مثل أن الحمل ليس حالة "مرض". خلال هذه الفترة، يمكنك مواصلة الأنشطة ورياضات الحمل التي أوصى بها طبيب أمراض النساء. هذه سوف تفيدك أيضًا في عملية فقدان الوزن.
ماذا تفعل أثناء الحمل؟ ✅
من الأسبوع الأول، يجب أن يكون لديك بالفعل نمط حياة صحي. لأنه مهم لصحتك ونمو طفلك.
✅تناول الكثير من الفواكه والخضروات.
✅اختيار الأطعمة الصحية.
✅ممارسة الرياضة والذهاب في نزهة على الأقدام بناء على نصيحة طبيبك.
✅قضاء المزيد من الوقت في الهواء الطلق.
✅ تناول الطعام بانتظام إن أمكن.
✅ بالنسبة لحمض الفوليك،
✅راجع الطبيب كل شهر.
سؤال جواب ❓ ✅
هل يمكنك معرفة ما إذا كنت حاملاً بعد 7 أيام من الجماع؟
لا، لا تظهر الموجات فوق الصوتية المهبلية أي علامات لهذه العملية. يصبح الحمل واضحًا بعد حوالي 10 إلى 14 يومًا من الجماع.
هل يمكن أن يكون هناك غثيان في الأسبوع الأول من الحمل؟
نعم، يمكن أن يحدث الغثيان في الأسبوع الأول من الحمل. يحدث الغثيان خلال الأسبوع الأول من الحمل بسبب تقلصات الرحم والتغيرات في مستويات الهرمونات لديك.
ما هي التغيرات التي تحدث في أجسامنا في الأسبوع الأول من الحمل؟
اليوم الأول من الحمل هو في الواقع اليوم الأول من آخر دورة شهرية. منذ اللحظة التي تصبحين فيها حاملاً، يبدأ الرحم في الخضوع لتغييرات ملحوظة للغاية. قبل الحمل، يزن الرحم حوالي 70 جرامًا، وبحلول الوقت الذي تكونين فيه مستعدة للولادة، يمكن أن يصل وزنه إلى أكثر من 1.100 جرام. هذه حقًا "معجزة"؛ حتى أنه يزيد من قدرة الرحم.
الألم في الأسبوع الأول من الحمل؟
EVET في الأسبوع الأول من الحمل قد تشعرين بالألم بسبب انقباض الرحم. قد تشعر بعض النساء أيضًا بألم في الجانب الذي تحدث فيه الإباضة. بالإضافة إلى ذلك، فإن حركة البويضة المخصبة نحو الرحم قد تسبب الألم أيضًا.
هل يكثر في الأسبوع الأول من الحمل؟
نعم، تعتبر البواسير في الأسبوع الأول من الحمل من أولى علامات الحمل. يمكن ملاحظة زيادة في الغازات بسبب زيادة مستويات هرمون البروجسترون. الرغوة الناتجة يمكن أن تسبب التورم. إذا كنت تعاني من مشاكل الرغوة، يمكنك تجنب الأطعمة التي تسبب الرغوة للتخفيف من الحالة. يمكنك الحد من استخدام البازلاء والفاصوليا تحت إشراف الطبيب.
هل تعانين من حب الشباب في الأيام الأولى من الحمل؟
نعم، التغيرات الهرمونية أثناء الحمل تخلق العديد من الظروف المختلفة في جسم المرأة. قد تعاني من حب الشباب بسبب هذه التغيرات في الهرمونات، ولكن ليس كل حب الشباب لدى النساء يكون بسبب الحمل.
هل يمكنك ممارسة العلاقة الحميمة في الأسبوع الأول من الحمل؟
نعم، لا ضرر من ممارسة العلاقة الحميمة في الأسبوع الأول من الحمل إلا إذا قال طبيبك خلاف ذلك.
