بي تي فولكان دينسر

تقوية عضلات الفك كإتجاه

تكبير الذقن كإتجاه في الوقت الحاضر - مما تتكون بالضبط؟ المزيد والمزيد من الناس مهتمون بنمط حياة صحي وممارسة الرياضة. ومع ذلك ، هل تعلم أن التقوية لا يجب أن تتعلق فقط بأجزاء الجسم المدربة القياسية ، ولكن أيضًا الذقن؟ عندما تكتب أي شيء عن تحسين الفك في محرك بحث ، سترى عشرات الآلاف من النتائج. ومع استمرار تزايد شعبية التطبيق هذه الأيام ، توقع أن تصبح المزيد من المعلومات حول هذا الموضوع متاحة. ثم قد تواجه مئات التحولات "قبل وبعد" على الشبكات الاجتماعية. هذه لديها إجراءات موثقة لإبراز الذقن بشكل لافت للنظر ، وهو ما ينجزه المستخدمون بسهولة نسبية. كيف؟ هناك المزيد من الخيارات.

تعريف الذقن
طريقة توضيح خطوط الفك

المواء - مهد تعزيز الفك

من غير الواضح بالضبط متى نشأ الاهتمام بتقوية الفكين. ومع ذلك ، فإن عددًا من الخبراء يعودون إلى سبعينيات القرن الماضي ، عندما ابتكر طبيب تقويم الأسنان جون ميو تقنية المواء. يتكون هذا بشكل أساسي من وضع اللسان بشكل منهجي على الحنك وأجزاء أخرى من الفم ، ووفقًا لجون ومعجبيه ، يمكن أن يوفر العديد من الفوائد الجمالية والصحية.

ولأن فكينا اليوم أصغر من فكي أسلافنا ، لدينا مساحة أقل للأسنان التي تتشوه لاحقًا. يساهم هذا العامل أيضًا في ألا تكون وجوهنا مبهجة من الناحية الجمالية كما قد تكون. لكن الأهم من ذلك ، وفقًا لميو ، أن هذه الممارسة يمكن أن تساعد أيضًا في محاربة انقطاع التنفس أثناء النوم ودعم الجهاز التنفسي الصحي.

بالإضافة إلى تموء ، ظهرت ممارسات أخرى على مر السنين يمكن أن تساعدنا في تقوية فكينا. تركز هذه التمارين بعد ذلك بشكل أساسي على الطبيعة الجمالية للأشياء - بالإضافة إلى تحقيق المزيد من تحديد الفك ، والزوايا المترهلة ، الذقن الثاني أو الخدود المترهلة يمكن أن تساعد أيضًا.

يتجلى هذا التأثير بعد ذلك في تقدير الشخص لذاته ، والذي بدوره يزداد. لقد ثبت أن ملامح الوجه المحددة تساهم بشكل كبير في جاذبية وموثوقية الأفراد. ثم يمكن أن يكون لديهم انطباع منطقي أكثر.

مجرد إلقاء نظرة على مشاهير العالم! بالطبع ، أنت تعرف أسماء مثل أنجلينا جولي ، وبراد بيت ، وديفيد بيكهام ، وجنيفر لوبيز ، وجوني ديب ، وهل تعرف ما هو مشترك بينهم؟ فكي شكل ومثير للإعجاب!

شحذ عضلات الفك
كيفية تحديد خطوط الفك

Winbuilders: منتج جديد لتعزيز الصحة والثقة

حاليًا ، يوجد خيار أكثر بساطة وبأسعار معقولة في السوق لتحقيق فكوك صحية ومظهر أكثر استبدادًا. هؤلاء، Winbuilders هي أدوات JAWLINE الكهربائية. إنها مصنوعة من السيليكون الآمن للصحة وتخضع بانتظام لاختبارات سلامة صارمة.

يمكنك التفكير في Winbuilders على أنها دمبل لذقنك. إنها تضع ضغطًا على عضلات الفك أكثر من اللثة العادية ويمكن استخدامها مرارًا وتكرارًا ، لذا فهي مجرد استثمار لمرة واحدة بالنسبة لك.

يتم تقديمها بثلاثة ألوان مختلفة تتوافق مع صلابة محددة:

  • أبيض (Sh30) - للمبتدئين ،
  • الرمادي (Sh 40) - متوسط ​​،
  • أسود (Sh50) - متقدم.
تقوية عضلات الفك
تقوية عضلات الفك

وكيف يمكنك تقوية عضلات المضغ وبالتالي تقوية فكك معها؟ مرة أخرى ، هناك المزيد من الطرق والأمر متروك لك فيما يتعلق بالطريقة التي تختارها. في النهاية ، من الأفضل تجربتها جميعًا ومع مرور الوقت لمعرفة أيهما يناسب احتياجاتك ووقتك.

يوصي تاجر Jawinner باستخدام جهازين في نفس الوقت على الأضراس السفلية ، بحيث يكون الجزء المنحني المثقب مواجهًا لسطح عض الأسنان. يجب بعد ذلك وضع الأدوات على نفس المستوى على الجانبين الأيسر والأيمن حتى لا يكون هناك حمل غير متساوٍ على العضلات.

بعد ذلك كل ما عليك فعله هو أن تقضم وتتركها تذهب. ثم كرر هذه الخطوة مرارًا وتكرارًا لمدة 3-5 دقيقة 1 مرات إلى 2 مرات في اليوم. يمكن رؤية النتائج الأولى بعد حوالي أسبوعين.

ولا يتعلق الأمر فقط بمظهرك ، بل يتعلق أيضًا بما تشعر به. قم بتقوية الفك لبضعة أسابيع وانظر إلى نفسك في المرآة في ضوء جديد تمامًا. ستكتسب الثقة التي طالما حلمت بها ، والتي ستبث حياة جديدة في حياتك.

صورة المؤلف
فولكان دينسر ، خريج جامعة مرمرة BESYO ، ولد عام 1992. فولكان ، الذي بدأ ممارسة الرياضة في سن مبكرة ، عمل كمدرب لياقة بدنية في العديد من مراكز اللياقة البدنية بعد التخرج ويستمر حاليًا في العمل كمدرب لياقة بدنية شخصي في صالة الألعاب الرياضية.

ربما يعجبك أيضا

تعليق واحد على “تقوية عضلات الفك كإتجاه”
تعليق