[የሒሳብ_ዳቦ ፍርፋሪ]
ምግብ ኢንጅነር. Oguz Yildirim

ምርጥ ትሪቡለስ (የብረት እሾህ) ተጨማሪዎች!

የክብደት ስፖርቶችን ለሚያደርጉ እና የቴስቶስትሮን መጠንን ለመጨመር ለሚፈልጉ ሰዎች በጣም ከተጠኑ የምግብ ማሟያዎች ውስጥ አንዱ ያለምንም ጥርጥር የ tribulus terrestris ተክል ነው። ስለዚህ ትሪሉስ/የብረት እሾህ ማሟያ በእርግጥ ይሰራል? ምርጡ tribulus ብራንድ እና ምርት የትኛው ነው? Tribilus ምንም ጉዳት አለው? ትሪቡለስ የብልት መቆም ችግርን ለማከም ጥቅም ላይ ይውላል? መሰል ጥያቄዎችን በግልፅ ለመመለስ በገበያ ውስጥ በብዛት የተሸጡትን ትሪሉስ ቴረስትሪስ ማሟያ ምርቶችን በዋጋ እና በአፈጻጸም ገምግመናል!

ምርጥ የብረት እሾህ ማሟያዎች

Tribulus Terrestris ምን እንደሆነ እያሰቡ ከሆነ ለዘመናት በቻይና እና ህንድ ባህላዊ ሕክምና ውስጥ ጥቅም ላይ የዋለ የእፅዋት ዓይነት ነው። በሰውነት ውስጥ ናይትሮጅንን በመጨመር ለፕሮቲን ውህደት አስተዋፅዖ ያደርጋል ተብሏል፤ በተጨማሪም ጥሩ ቴስቶስትሮን ፣ ሊቢዶ ማበልፀጊያ እና የብልት መቆምን ይጨምራል። ከዚህ ጋር ክሬቲን ለጡንቻ እድገት አወንታዊ አስተዋፅዖ ለማድረግ ከሚታወቁት ጥቅሞች መካከል አንዱ ነው. የትሪቡለስ ጉዳት እና የጎንዮሽ ጉዳቶችን በተመለከተ እስካሁን የተደረገ ጥናት እንደሚያሳየው አንዳንድ ተጠቃሚዎች በጣም አልፎ አልፎ የሆድ ችግር ሊገጥማቸው ይችላል።

አሁን፣ ያለ ተጨማሪ ወሬ፣ በገበያ ላይ በጣም የተሸጡ የትሪሉስ ተጨማሪዎች የምርት ግምገማዎችን እንጀምር።

1. የተፈጥሮ ከፍተኛው የብረት እሾህ

የምንመረምረው የመጀመሪያው ምርት የ Nature's Supreme ማሟያ ነው፣ እሱም በገበያ ላይ ተጨማሪ ምርቶች ያለው ታዋቂ ብራንድ ነው።

የተፈጥሮ ከፍተኛው ትሪቡለስ ቴረስሪስ

ጥቅሞች:

  • 90% የሳፖኒን ይዘት
  • 10-11% ፕሮቲን መቶኛ 6 አስፈላጊ አሚኖ አሲዶች 

ጥቅምና:

  • በእያንዳንዱ የእፅዋት ካፕሱል ውስጥ 500 ሚሊ ግራም ትሪሉስ ቴረስሪስ ብቻ።

2. ሃርድላይን ትሪቡለስ ቴረስሪስ

ሁለተኛው ምርት የሃርድላይን ብራንድ ምርት ነው፣ በማሟያ ገበያ ውስጥ በተደጋጋሚ የምንሰማው።

ሃርድላይን ትሪቡለስ ቴረስሪስ

ጥቅሞች:

  • 625 ሚ.ግ የብረት እሾህ

ጥቅምና:

  • % 40 ስቴሮይድ ሳፖኒንለር

3. Bigjoy ስፖርት ትሪቡለስ ያሳድጉ

ሶስተኛው ምርት የቢግጆይ ብራንድ ባለቤት የሆነው በዘርፉ በፍጥነት በመግባት የማከፋፈያ ኔትወርክን በአጭር ጊዜ በማስፋት ከተጠቃሚዎች አዎንታዊ አስተያየቶችን የተቀበለ ነው።

Bigjoy ስፖርት ትሪቡለስ አሳድግ

ጥቅሞች:

  • የበለጸገ ይዘት: 1000 mg tribulus, 500 mg arginine, 500 mg taurine, 200 mg BCAA, 100 mg lysine እና 110 mg zinc.

ጥቅምና:

  • ከመጠን በላይ ጡባዊዎች በአንድ አገልግሎት (4 ቁርጥራጮች)

እነዚህ ሦስቱ ምርቶች በገበያ ላይ ካሉ ሌሎች ምርቶች በምርጥ ይዘታቸው ጎልተው የሚታዩ ይመስላሉ። ከሶስቱ ምርቶች ውስጥ አንዱ ለእርስዎ ትክክለኛ ምርጫ ሊሆን ይችላል, የመጨረሻው ውሳኔ የእርስዎ ነው. (እንደሌሎች ማሟያዎች ሁሉ ይህን ምርት ከመጠቀምዎ በፊት ሐኪምዎን ማማከር አለብዎት።)

የብረት እሾህ ጉዳቶች ምንድ ናቸው?

ምንም እንኳን የብረት እሾህ ማሟያዎች በአብዛኛው የተፈጥሮ ዕፅዋት ምርቶች ቢሆኑም በአንዳንድ ሰዎች ላይ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትሉ ይችላሉ. የብረት እሾህ ማሟያዎች ሊኖሩ የሚችሉ የጎንዮሽ ጉዳቶች እነኚሁና፡

  1. የሆድ መረበሽ፡- አንዳንድ ሰዎች የሆድ ድርቀት፣ ጋዝ ወይም የምግብ አለመፈጨት ችግር ሊሰማቸው ይችላል።
  2. ራስ ምታት፡ በአንዳንድ ሰዎች ላይ የራስ ምታት ወይም ማይግሬን ጥቃትን ሊያስከትል ይችላል።
  3. እንቅልፍ ማጣት፡ እንቅልፍ ማጣትን የሚያስከትል አነቃቂ ውጤት ሊኖረው ይችላል።
  4. የሆርሞን መዛባት፡- የሆርሞን መጠን ላይ ተጽእኖ ሊያሳድር ስለሚችል በተለይ በሴቶች ላይ የኢስትሮጅንን መጠን ይጨምራል።
  5. ዝቅተኛ የደም ግፊት፡- የደም ግፊት እንዲቀንስ ሊያደርግ ይችላል።
  6. የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽኖች፡- የሽንት ቱቦ ኢንፌክሽንን የሚያስከትል የዲያዩቲክ ተጽእኖ ሊኖረው ይችላል።

የትሪቡለስ ተጨማሪዎች ለሁሉም ሰው ተስማሚ ላይሆኑ ይችላሉ፣በተለይ እርጉዝ ወይም ጡት ለሚያጠቡ ሴቶች፣ የደም ግፊት ወይም የልብ ህመም ላለባቸው እና በሆርሞን ቴራፒ ላይ ያሉ ከትሪሉስ ተጨማሪዎች መራቅ አለባቸው። ማንኛውም የጎንዮሽ ጉዳት ካጋጠመዎት ወይም ስለ ጤንነትዎ የሚያሳስቡ ከሆነ በመጀመሪያ ሐኪምዎን እንዲያማክሩ ይመከራል.

ውጤት

የብረት እሾህ ለዘመናት ለጤና እና ለደህንነት የሚያገለግል ኃይለኛ የእፅዋት ማሟያ ነው። ለወንዶች እና ለሴቶች እምቅ ጥቅሞችን ይሰጣል እና የጾታ ጤናን, የጡንቻን ብዛትን እና ሌሎችንም ሊደግፍ ይችላል. ነገር ግን፣ በምርምርዎ ላይ በመመስረት ምርጡን ማሟያ ከመውሰድዎ በፊት ሁል ጊዜ ከጤና አጠባበቅ ባለሙያ ጋር ይነጋገሩ እና የሚመከረውን መጠን መከተልዎን ያረጋግጡ። በትክክል ጥቅም ላይ ሲውል፣ ትሪሉስ የእርስዎን ጥሩ ስሜት እንዲሰማዎት ሊረዳዎት ይችላል።

የብረት እሾህ ምን ዓይነት መጠን መውሰድ አለበት?

እንደ ምርቱ እና እንደ ግለሰቡ ፍላጎት ሊለያይ ይችላል። በመለያው ላይ ያለውን የመጠን መመሪያ መከተልዎን ያረጋግጡ እና ማናቸውም ጥያቄዎች ወይም ስጋቶች ካሉዎት የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎን ያነጋግሩ።

የብረት እሾህ የት እንደሚገዛ?

በአጠቃላይ ለብዙ ሰዎች ደህንነቱ የተጠበቀ እንደሆነ ይቆጠራል. ሆኖም, በአንዳንድ ሁኔታዎች የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትል ይችላል. እነዚህም የሆድ መረበሽ፣ ማቅለሽለሽ እና የስሜት ለውጥ ወይም የእንቅልፍ ሁኔታን ሊያካትቱ ይችላሉ። ማንኛውም አሉታዊ የጎንዮሽ ጉዳት ካጋጠመዎት መጠቀምዎን ያቁሙ እና የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎን ያማክሩ።

እንደ ብረት እሾህ በተመሳሳይ ጊዜ ውስጥ ይሠራል?

አንዳንድ ጊዜ የብረት እሾህ ጥቅሞች እስኪታዩ ድረስ ጊዜ ሊወስድ ይችላል። ብዙ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ለውጦችን ለማስተዋል አዘውትሮ መጠቀም ያስፈልጋል። ይህ ጊዜ አብዛኛውን ጊዜ ከበርካታ ሳምንታት እስከ ወራት ሊሆን ይችላል.
የደራሲው ፎቶ
የመብላትና የመጠጣት ልማዱ ከልጅነት ጀምሮ እንደጀመረ የገለጸው ኦጉዝ ኢልዲሪም የከፍተኛ ትምህርቱን በምግብ ኢንጂነሪንግ አጠናቋል። በአሁኑ ጊዜ ደንበኞቿን በራሷ ቢሮ ውስጥ እንደ ስነ ምግብ ባለሙያ ሆና ታገለግላለች።

እርስዎም ሊወዱት ይችላሉ

>
አስተያየት ይስጡ