ድድ እየመነመነ ነው? ብዙውን ጊዜ በአዋቂነት የሚጀምረው የድድ ውድቀት በቤት ውስጥ በተፈጥሮ ሊታከም እንደሚችል ያውቃሉ? ስለዚህ, ድድ ለመቅመስ ምን ጥሩ ነው, እንዴት እንደሚጠፋ, በራሱ ይሻላል? በተለይ መለስተኛ የጥርስ ሕመም እና ድቀት እያጋጠመዎት ከሆነ፣ የጥርስ ህክምና ቀጠሮዎን በሚጠብቁበት ጊዜ ህመሙ እና የጥርስ መነቀል እንዳይባባስ ለመከላከል ተፈጥሯዊ ህክምናዎችን መጠቀም ይችላሉ። ነገር ግን በድድ ውስጥ የሚያሰቃይ መወጠር፣ መምታት፣ ነጭነት፣ መቁሰል እና የድድ መቁሰል ካለ መጠበቅ የለብዎትም። ከጥርስ ሀኪምዎ ጋር ቀጠሮ መያዝ እና ድድዎን ወዲያውኑ ያረጋግጡ።
የድድ ውድቀት ምንድን ነው? ምልክቶቹ ምንድን ናቸው?
የድድ ድቀት የሚከሰተው በጥርሶች ዙሪያ ያለው ድድ ወደ ኋላ ሲያፈገፍግ ወይም ከህዳግ በታች ሲሸረሸር ነው። ከታች ያሉት የጥርስ ሥሮች ሲጋለጡ, ህመሙ እየጨመረ እና ሁኔታው ሊባባስ ይችላል. የጥርስ ስሮች መዳከም እና የድድ ነጭነት ያያሉ፣ እና ጥርሶችዎ በፍጥነት መበስበስ ሊጀምሩ ይችላሉ። ምክንያቱም የድድ ውድቀት በጥርስ እና በድድ መካከል ባክቴሪያ በቀላሉ ሊኖሩባቸው የሚችሉ ክፍተቶችን በመተው በድድ ላይ ህመም እና መሰባበር ያስከትላል። እዚህ ካሉት አስፈላጊ ጉዳዮች አንዱ ቀደም ብሎ መለየት እና ህክምና መስጠት ነው.

የድድ ማሽቆልቆል ቀስ በቀስ የሚከሰት እና የጥርስ ስሜታዊነት, የድድ ነጭነት, ድብደባ እና ህመም አስፈላጊ ምልክቶች ናቸው. በተፈጥሮ የቀድሞ ጥንካሬያቸውን ያጡ ጥርሶችን ማስወገድ በራሳቸው እንዲፈወሱ ያስገድዳቸዋል, እና የድድ ውድቀት በራሱ አይፈወስም.
ለድድ ውድቀት ምን ጥሩ ነው?
ጥርሶችን ማፈግፈግ እና ድድ መጉዳት ከባድ የፔሮዶንታል በሽታ ነው እና ወዲያውኑ የጥርስ ሀኪምዎን ማግኘት አለብዎት። ነገር ግን የድድ ህመምን፣ መጎዳትን፣ የድድ እብጠትን እና ስሜታዊነትን ለመከላከል በቤት ውስጥ ሊተገብሯቸው የሚችሏቸውን 5 የተለያዩ የተፈጥሮ እፅዋት ህክምና ዘዴዎችን እናካፍላችኋለን። በቤት ውስጥ የድድ በሽታን እንዴት ማዳን እንደሚቻል ለሚለው ጥያቄ ትክክለኛ መፍትሄ የሚከተሉትን ከዕፅዋት የተቀመሙ የሕክምና ዘዴዎችን በመተግበር የድድ መፋቂያዎችን እንዳስወገዱ መናገር ይችላሉ ።

የጨው ውሃ
በቤት ውስጥ የጨው ውሃ ማዘጋጀት በጣም ቀላል ነው. በተፈጥሮው ፀረ-ባክቴሪያ ባህሪያት, የጨው ውሃ የድድ ውድቀትን የሚያስከትሉ ጎጂ ባክቴሪያዎችን በማጥፋት ለድድ ህመም ጥሩ ነው.
- የጨው ውሃ አፍን ለማጠብ, 1 የሻይ ማንኪያ ጨው በአንድ ብርጭቆ ሙቅ ውሃ ውስጥ ይቀላቅሉ.
- ለ 30 ሰከንድ ከድድ ጋር በመገናኘት ያጠቡ እና ይትፉ.
- ይህንን ሂደት በቀን 3 ጊዜ, ጥዋት, ቀትር እና ምሽት መድገም ይችላሉ, ይህም የጨው ውሃ ለድድ መቀልበስ ጥሩ ነው.
የኮኮናት ዘይት
ከተፈጥሯዊ ዘይቶች አንዱ የሆነው የኮኮናት ዘይት በድድ ላይ ጎጂ የሆኑ ባክቴሪያዎችን እና እብጠትን ለመከላከል ለብዙ አመታት በድድ ላይ ሲተገበር የቆየ የተፈጥሮ የድድ ህክምና ዘዴ ነው።
- ጥሩ ጥራት ያለው የኮኮናት ዘይት በሻይ ማንኪያ ጨው ይደባለቁ.
- ይህንን የተፈጥሮ ድብልቅ በጥርሶችዎ ላይ ይተግብሩ ፣ በአፍዎ ውስጥ ያጠቡ እና ለ 10 ደቂቃዎች ያህል እንዲቆዩ ያድርጉ ።
- ከዚያም የጥርስ ሳሙና ሳይጠቀሙ ጥርሶችዎን በሞቀ ውሃ በጥንቃቄ ይቦርሹ።
አረንጓዴ ሻይ
በቀን ሁለት ኩባያ አረንጓዴ ሻይ በመጠጣት በድድዎ ላይ ያለውን ህመም እና እብጠት መቀነስ ይችላሉ። አረንጓዴ ሻይ ለፀረ-ባክቴሪያ ባህሪያቱ ምስጋና ይግባውና በጥርሶች ላይ ጎጂ ባክቴሪያዎችን እና ጀርሞችን እንዳይሰራጭ ይከላከላል. በውስጡ የያዘው ካፌይን ህመምን ይቀንሳል እና ለድድ በሽታዎች ጥሩ የተፈጥሮ ህክምና ይሆናል.
- ተፈጥሯዊ አረንጓዴ ሻይ በቅጠሎች ያፍሱ።
- ያለ ስኳር መመገብዎን ያረጋግጡ ፣ ጣፋጮችን አይጨምሩ ።
የባሕር ዛፍ ዘይት
የድድ ውድቀትን በፍጥነት ከሚፈውሱት የተፈጥሮ እፅዋት አንዱ ባህር ዛፍ ነው። በተፈጥሯዊ ፀረ-ኢንፌክሽን ፎርሙላ በጥርሶችዎ ላይ ባክቴሪያዎችን በፍጥነት ያስወግዳል እና ድድዎን ያስታግሳል.
ኦሜጋ -3 ዘይት
የድድ ድድ ለማዳን ኦሜጋ -3 ፋቲ አሲድ መጠቀም ይችላሉ። በህክምና ወቅት የዓሳ ፍጆታዎን መጨመር ወይም ኦሜጋ -3 ካፕሱል ተጨማሪዎችን መጠቀም ይችላሉ.
ስለ ሌሎች የምግብ ማሟያዎች ዝርዝር መረጃ ለማግኘት ተጨማሪ ገጻችንን መጎብኘት ይችላሉ።
የድድ ድቀትን እንዴት ማስወገድ ይቻላል?
ማጣቀሻዎች
- https://www.webmd.com/oral-health/guide/receding_gums_causes-treatments
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/312992
- https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/22753-gum-recession